Olivia
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マラソンYouTuberこわだ君🗽🏃♂️
@libertyRuning
【目標】・フル２時間20分 ・チャンネル登録者4万人 目指してランニングをリバティーに楽しんでます！ 【経歴】綾部高校→神奈川大学箱根駅伝９区→一般就職→RSLAB 【社会人ベスト】1500m3'59 5000m14'58 フルマラソン2時間22分
こわだ君の活動↓
Joined March 2019
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今までたくさんのメダルを獲得してきましたが、この6スターメダルは格別ですね。
一つ一つのレースが鮮明に思い出されます。
①東京マラソン2023
2時間22分の自己ベストで走れた、6メジャー1レース目。しかし、YouTube企画で「2時間20分切り」にこだわりすぎて、自己ベストを6分と大幅に更新できたのに素直な喜べず、そもそも何のために走り、YouTubeをなって��るのか自問自答して悩んだレースでもあった。
その時改めて、「リバティーランニング」タイムに縛られるのではなく、純粋にランニングは色んな楽しみ方があるし、そのランニングの面白さを発信したいと思ってYouTubeを始めた原点に立ち返った。
②ロンドンマラソン
人生初の海外にして、人生で1番行きたかったロンドンへ。ツアーがトータル100万近くかかるということで、本当にたくさんの人にご支援いただきました。
応援がとにかく凄いことと、僕の足の調子も良くなかったので、サムライのコスプレをして「リバティー侍」として走り、たくさん声をかけられ、海外マラソンの熱狂を肌で感じたレース。本当に楽しかったし、そこでも色んな出会いがあった。レース後のHUBでロンドンの飲んだくれのおっちゃんから「make your Life」��"自分の人生は自分で作れ"的なありがたいお言葉を頂戴した。僕の座右の銘の一つに。
しかし、YouTubeの視聴者さん的にはやはり「ガチで走って欲しかった」との意見が多く、YouTuber的には海外レースの難しさを知る。
③シカゴマラソン
世界新記録が出たレース。今回は一応ガチで走るということで、カメラを頭につけて走る。3分30秒の集団あたりで走っていたが、ちょうど世界選手権のレースでもあり、明らかに50歳以上の人もいれば、筋肉ムキムキな人、フォームがぐちゃぐちゃな人、話しながら走る人…早い集団にも関わらず、日本のシリアスな雰囲気とは違い、ライバルでありながら仲間のような、まさにリバティーな走りを目の当たりにしてカルチャーショックを受けた。
前半73分くらいで潰れ、後半でたくさんのランナーに抜かされながらも、世界のランナーとたくさん走る��とができた。
そしてほぼレース垂れ流しの長尺にも関わらず、YouTubeの再生回数も良かった。
④ボストンマラソン
大迫さんが出場した大会。ボストンは世界最古にして、基本的に基準タイムをクリアしていないと走れない、格式が高いレース。それを肌で感じた点が２つ。一つ目は「ハートブレイクヒル」という、直訳すると「心臓破りの坂」が３つある。しかし、序盤から細かいアップダウンや長い下りがあり、とにかくコースがタフ。近年の「タイムが出やすい初心者でも走れる！」みたいな生ぬるいものではなく、「お前はこのコースを走るに値するランナーなのか？」と突きつけられるような感じで、タイム基準はむしろランナーを選別する優しさとすら感じた。だからこそ2点目、ボストンを走るランナーは尊敬され、レース前からいろんな人��「ボストン走るの？すげー！」走ってる最中の沿道の応援の凄さ「お前らカッコいいよ！俺らもいつか走りたい！」そしてレース後の「おめでとう！！凄いね！」そんな声が聞こえて、街全体がお祭り。ランナーとして1番受け入れられたような、嬉しかった大会だった。
ただちょうど暑いしきつかったので出来れば走りたくないが、コースの途中にボストンの女子大学生とのキスゾーンをひよってトライできなかったので、リベンジしたい、切に。
⑤ベルリンマラソン
日本歴代2位が出た、噂に違わぬ高速コース。
ただ、時期的に練習が積めずベストも狙えないと分かっていた中で、半年前から教えてもらっていたギネス記録に挑戦できるレースとのことで、「柔道着」でギネスを狙った。
正直、そのレースの日が風邪のピークでほぼ一睡もできず、しかも汗冷えしてめちゃくちゃきつかったが、コースに助けられ何とかサブ3を達成し、ギネス記録を樹���した。
ちなみに5万人超えと世界最高人数が走り（次のNYでまた更新されるのだが）サブ3で上位10%、サブ4で上位50%と、ベルリンのレベルの高さが伺えた。
⑥ニューヨークシティマラソン
6メジャーラストレースにして、リバティーの元祖、ニューヨーク。
今回は準エリートに昇格し、オリンピックチャンピオンのトラ選手をはじめ、京都の森井さんなど、エリート選手と同じVIP待遇。
コースはボストンに次ぐ超きついコースだったが、色んな地区の応援、東京マラソンで走ったランナーとの再会などを楽しみながら、海外ベストで走れた。
カメラを持ち実況しながら、1番レースを楽しめて、YouTuberとしても楽しく、まさにリバティーな走りが出来たと思う。ぜひYouTubeお楽しみに！
ではまた！
@yuki03_marathon 完全にそっち寄りですね！
MIZUNOのウェーブライダー30
新作発表会に鎌倉へ行ってきました！
以下レポートです！
① 厚くなったのに軽さはそのまま
今回まず驚いたのがソールの厚みです。
前足部は6mmアップ、後足部は4mmアップ。
スタックハイトは34.5mm − 42.5mm まで増加しました。
それにもかかわらず重量は前作と同じ265g。
厚底化によるクッション性向上と、ジョグシューズとしての軽快さを両立しています。
② クッション性17％アップ、反発性19％アップ
ミッドソールのトップ層はミズノエナジーネクストの超臨海発泡素材、ボトム層にはミズノエナジーネクスト
これよって、これまで以上に柔らかく弾むフィーリングを実現しています。
その結果、
・クッション性17％向上
・反発性19％向上
という大きな進化を果たしました。
足への優しさと気持ち良い柔らかさが特徴です。
③ フルレングスのウェーブプレート
今回最大の進化ポイントとも言えるのがフルレングス化されたミズノウェーブプレートです。
ウェーブプレートが前足部まで伸びることで、
・前足部の安定性向上
・ロッカー機能の向上
・スムーズな体重移動
を実現。
ただ柔らかいだけではなく、「自然に前へ転がる感覚」が非常に気持ち良いシューズになっています。
④ 底面積を広げて安定性アップ
厚底シューズで不安になるのが安定感です。
ウェーブライダー30では底面ゲージを拡大し、接地面積を広げることで安定性を確保しています。
厚底で柔らかいのに安心して着地できる。
これがウェーブライダーらしい魅力です。
このカラーと、波乗りカラーは6/16から数量限定発売です！
#プロモーション #ミズノ #MIZUNOWAVERIDER30
Who to follow
三津家貴也 / Takaya Mitsuka 
@tky0802
ランニングの楽しさと知識をより多くの人へ/著書「がんばらないランニング」「はじめてのやせラン」/イベントオーガナイザー「フルハウス/Fullhouse」/ん〜やってみよう/お仕事依頼はHPまで↓
Crazy Karo（Hiroki Kai）
@crazy__karo
甲斐大貴/NIKE ACG Athlete @nike /Professional Ultra runner/Juntendo univ→実業団/158cm.45kg/ #くれいじー/4’14”50/8’34”35/14’33”63/29’48”93/64’58/2:15'17
たむじょー🏃♂️Tamujo🏃♂️
@tamujo0402
ランニング×コメディYouTuber / 登録者10万人突破/ 元箱根駅伝ランナー🏃♂️/ @tamujo_youtube #SEIKO #PUMA #オレは摂取す/所属@oneship_rc
@yuki03_marathon ノヴァほど柔らかくはないですね
アシックスのゲルカヤノに近いかもです
@iwata1310 ペガサスは薄底に近くてスピード出しやすくて
こちらは安定感抜群なジョギングって感じです
@nissydenka 厚底なのにウェーブライダー感はある不思議なシューズです👍
@depart2016 こちらは限定で、一般は8月のようです
@mps_mattino ま��に転がる感じになりました！
フルレングスになったので、ドロップ差はあまり出さなくても良い感じになったようですね
@Kumada_1995 さすがです👏
ちなみにカラーは限定で、一般カラーはまだ発表されてませんでしたね🤔
@keiichi03041981 まさにですね！
ただ、こちらのカラーは限定なようで、一般発売は8月のようです！
山中湖ロードレース！
瀬古さんに見つけていただきました🤭
名前を覚えてもらえるように頑張ります😅
フルマラソンランキング
28歳の部で2時間27分19で61位でした！
悔しいー！！！🔥
体調万全でないとはいえ、こわだ君さんより速いウマ娘がいたのが驚き！
爆笑!?ウマ娘コスプレしてマラソン走ったらまさかの結果に！？ #ノーザンホースパークマラソン https://t.co/1CXBZevfou @YouTubeより
@makiron319 1番嬉しいお言葉です😂
ノーザンホースパークマラソン
YouTube更新しました！！
https://t.co/1AHkJlKDo1
@ke_nek ありがとうございます！！
奇跡の1枚！？
ノーザンホースパークマラソンを経て
コスプレにハマってます🤭
次は何のキャラにしようか…😊
@makiron319 なんと！ありがとうございます！
@murdar_s それが普通に他のウマ娘さんに負けました。笑
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