lico

複雑性PTSD、発達性トラウマ、AC、家父長制、心理学、精神医学、スピリチュアリティ、社会構造、フェミニズム、引っ越し、離人、ことば、旅、舞、海、地球、平等、自由、コミュニティ、語り。もっと遠くへ…！

[anandamide.green @anandamideGreen]

科学者たちはLSD分子を分解し、幻覚を引き起こす正確な部分を特定
https://t.co/LxC5k3lpST

長期的な目標は、この情報を活用して、神経精神疾患や神経変性疾患の治療に効果的な医薬品を開発することです

来たか…サイケデリック次世代医療ブレイクスルー…ここからは、宇宙世紀始まりの時代に突入…

[lico @lico_cptsd]

片付けのマジックワード。
「これ、一生とっとくの？！」

[lico @lico_cptsd]

部屋にある家具なんだけど、
一人暮らし始めた時に買った棚と座卓以外は、基本人からもらったものしかないという…
経済的な理由もあるけど、自己認識とか家を離れてからの人生設計とか、時が流れてない感じとかがよくあらわれている。

[lico @lico_cptsd]

この世は世界から私への働きかけであり、私から世界への働きかけなんてものはない。
…という世界観。

私の部屋。
私のメールボックス。（迷惑メールもなんだか大事にとってある）
私の人生。
行動主体性、agencyがない。

[lico @lico_cptsd]

消費期限？切れでも捨てられないし、なんなら封を切ってもない、そんなものをゴミ箱でなく『保留』箱に入れたりしながら時間をかけて片付けしてる。

特に人からもらったものがヤバい！人様から頂いたものは未来永劫大切にします！って刷り込みがある。私なんかの意思は人の意思の下位にある。↓

[lico @lico_cptsd]

いや、全くぜんぜんおわらない！

[lico @lico_cptsd]

一日部屋で断捨離に毛が生えた程度のなにかをしていた…　45Lのゴミ袋がひとついっぱいになった…
たったそれだけでめっちゃ疲れた…
とにかく部屋と収納が激狭なので、部屋の快適さを求めるには手放しが鍵なんだけど…
そしてそれ、めっちゃ苦手なんだけど…
お片付け動画見ながらなんとか…！

[lico @lico_cptsd]

@pchaning 😭

[lico @lico_cptsd]

なんか残念だった本ばっかり拡散されちゃってるんで、オススメの白川美也子先生の本の方も紹介します！
『トラウマのことがわかる本』。

しかし同じ出版社、同じシリーズから出ててなぜ…😭限られたページ数、文字数で真意が伝わらなかったってことであってほしい。編集…今後に期待…

[lico @lico_cptsd]

たまたま手に取ったPTSDの本に「治療のゴールは社会復帰をすること」ってあってさ…　なんか違うと思っちゃって。
似たタイトルの白川美也子先生の別の本には「過去に支配されない『今』を取り戻す」という表現があって。こっちがいいよね…。

[lico @lico_cptsd]

わかる。

[ポポ @mgr20230101]

なるほど。兄が昔から音楽にいつも没入してたのはそういうことか。強烈にハマれる趣味がある人は強いと思ってたけど。

[lico @lico_cptsd]

言語化ありがとうございます！
違和感感じたポイント、まさにこれです。

[あまがさ｜臨床心理士・公認心理師 @salmon_shock]

就労しなくても安心し尊厳をもって生きられる場所が、この社会にはあまりにも少ない。
「安心できるから働ける」はずなのに、「働かなければ安心できない」と脅されながら私たちは育てられる。この虐待的な社会環境がどれほどの苦しみを生み出しているか。

[lico @lico_cptsd]

片付け動画を見ながら片付け中（笑！
モチベ上がるけど、つい画面に釘付けに…！！！

[lico @lico_cptsd]

@pchaning この本いいですよね。
復習（笑）も兼ねて図書館で借りてきたんですが、手元に置いておきたいな〜と思いました。

…で、ですねっ、なんと「あっち」の本、子どものトラウマや複雜性PTSDについてもそれぞれタイトルつけて説明があるんです…　どうして…😭

[lico @lico_cptsd]

@kobutamaru1217 わかります〜😭
未読ですが「赤ずきんとオオカミのトラウマ・ケア」の本、よく聞きますね。
トラウマリカバリーカレッジの講座をいくつか視聴させてもらってて、白川先生には勝手に全幅の信頼を置いてます笑。続編を雑誌Be!に連載されてるみたいで、本になるのを楽しみにしています♪

[lico @lico_cptsd]

たまたま手に取ったPTSDの本に「治療のゴールは社会復帰をすること」ってあってさ…　なんか違うと思っちゃって。
似たタイトルの白川美也子先生の別の本には「過去に支配されない『今』を取り戻す」という表現があって。こっちがいいよね…。

[lico @lico_cptsd]

流石に北キプロスの国旗の絵文字はなかった…😅

[lico @lico_cptsd]

オススメの方のタイムラインにNHKラジオ語学講座が縮小されるのを惜しむ投稿が流れてくる。今の私なら何やりたいかな〜。やっぱ近くの韓国朝鮮語🇰🇷🇰🇵とか中国語（できれば繁体字！）🇹🇼🇭🇰🇨🇳かなぁ… ちょっと齧ったことのあるトルコ語🇹🇷もNHKであったら再開したいよね、　…とか夢想。英語もがんばろ！

[lico @lico_cptsd]

@kaerukyoudai ほんとそうです。無理して擬態してる方たくさんいると思います。私も半分くらいそんな感じで生きてます。

[lico @lico_cptsd]

@udn7pi こちらからどうぞ！
https://t.co/UlZ3RGc3DY

[lico @lico_cptsd]

@JeremyH53869194 ここなんだけど…
そもそも元の生活が辛かった人のこととか、
この社会自体の不全についてとか、
救われない気持ちになりました😑

[lico @lico_cptsd]

@4imaginarium4 こちらからどうぞ！
https://t.co/UlZ3RGc3DY

[lico @lico_cptsd]

@JeremyH53869194 ここなんだけど…
そもそも元の生活が辛かった人のこととか、
この社会自体の不全についてとか、
救われない気持ちになりました😑

[lico @lico_cptsd]

@tarubetto310 私も擬態してたりしなかったりで生きてます。そういう人たちの存在が透明化されちゃってますよね。ますますこの本残念です…