Seneca curó la ansiedad 2.000 años antes de que existiera la terapia.
Fue el hombre más rico de Roma y consejero de un emperador. Y aun así pasó su vida escribiendo sobre cómo calmar la mente.
7 frases de él que todavía funcionan 🧵
🚨🚨 LOS MÉDICOS NUNCA TE DIRAN ESTO:
1. Ansiedad – Magnesio, B6, Omega-3
2. Depresión – D, B12, Omega3
3. Irritabilidad – B1, B6, Magnesio
4. Niebla mental – B1, B12, Omega3
5. Insomnio – Magnesio, B12, D
6. Baja libido – Zinc, D, B3
7. Estreñimiento – Magnesio, C, Fibra
8. Espasmos oculares – Magnesio, B12, Potasio
9. Antojos de azúcar – Cromo, Magnesio, Zinc
10. Manos frías: Hierro11. Falta de apetito: Zinc
12. Ojos secos: Vitamina A13. Falta de aliento: Hierro
14. Caída del cabello: Hierro
15. Boca seca: Vitamina A
16. Uñas quebradizas: Biotina (B7)
17. Cansancio todo el día: Vitamina D
18. Sentirse decaído: Vitamina B6
19. Olvidos: Omega 3
20. Calambres en las piernas: Magnesio
21. Niebla mental: Vitamina B12
22. Debilidad muscular: Potasio
23. Hormigueo o entumecimiento: Vitamina B6
24. Mala calidad del sueño: Magnesio
25. Peróxido de hidrógeno 3% - Dientes blanqueados en 5 días sin químicos
26. Enjuague con aceite de coco – eliminó la enfermedad de las encías y el mal aliento en 7 días
27. Baños con sal de Epsom - eliminó el 90% de las toxinas musculares durante la noche
28. Té de perejil fresco – elimina el exceso de agua y reduce la hinchazón durante 48 horas
29. Jarabe de saúco – detuvo resfriados y gripe en 24 horas
30. Cayena en agua tibia – detuvo la acidez estomacal más rápido que cualquier antiácido.
31. Selenio (2 nueces de Brasil) – revirtió naturalmente problemas de tiroides
32. Chucrut probiótico – mejor que cualquier cápsula para arreglar la digestión
33. Aceite de clavo es mejor que un viaje al dentista para matar el dolor de muela
34. Semillas de Hinojo Después de las Comidas – Hinchazón Curada Para Siempre
🚨🚨 Tu "salud mental" y otros síntomas podrían ser una simple deficiencia de micronutrientes disfrazada...
Consulta siempre con tu médico, aunque me temo que de nutrición poca idea... Ellos son expertos recetando drogas sintéticas para paliar síntomas, encontrar la raíz de las enfermedades no interesa al modelo de negocio...
Si vas a comprar un champú para la caída del pelo, NUNCA elijas:
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· El champú "anticaída" genérico de super sin ni un activo real
En su lugar, elige ↓
Comunicado de la Universidad de Granada sobre el asesinato el sábado en Cuautla, Morelos, de la estudiante de intercambio española Claudia Tacoronte en un presunto asalto. Ella tenía 21 años y apenas llevaba un mes en México. La casa de estudios manifiesta su “absoluta condena”.
50 Sitios Web de los que No Podrás Salir Durante Horas Una Vez que Entres
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31.) 'https://t.co/BmDGWDdPQC' — Archivo de millones de libros, películas y software
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34.) 'https://t.co/NrOvLdXIdR' — Archivo digital de la Biblioteca del Congreso de EE.UU.
35.) 'https://t.co/hnkGN9oQj3' — Archivo del patrimonio cultural de Europa
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48.) 'https://t.co/TUlXyM03Vg' — Flujo actual de noticias científicas
49.) 'https://t.co/r8etB8il4H' — Preimpresiones gratuitas de artículos científicos
50.) 'https://t.co/yVyzNYjZIQ' — Visualizar datos con código en vivo
Internet no se limita a esos cinco sitios que el algoritmo pone frente a ti.
Cancer rarely starts with agonizing pain. It usually starts with a minor inconvenience you decide to ignore.
Here are 6 early warning signs of common cancers you should NEVER brush off.
1. Colon Cancer = Blood in your stool.
@Naysalvatori Lo hecho, hecho esta. Todos vieron la forma en que se expresaron y no solo eso, lo disfrutaron, demostrando su verdadera personalidad. Ahora que el escrutinio público las está desenmascarando, piden disculpas que no se sienten sinceras.
@GracePalomares Lo hecho, hecho esta. Todos vieron la forma en que se expresaron y no solo eso, lo disfrutaron, demostrando su verdadera personalidad. Ahora que el escrutinio público las está desenmascarando, piden disculpas que no se sienten sinceras.
Que esta pasando @Banorte_mx , ayer hice una transferencia a @bbva , y aun no se le refleja al destinatario. Ya entre al DM, PERO NO DAN SOLUCION, dice que es con banxico, entre a su página puse la clave de rastreo y la operación no se refleja.
Despues de 24 años a toda una generación se le hizo canon de golpe esta escena final de Supercampeones. Se viene Japon vs Brasil en 16vos del Mundial 2026 y tendremos el desenlace que el anime no nos dió 🥲
La ansiedad no está sólo en tu cabeza.
Se almacena en tu sistema nervioso.
Aquí hay 9 formas corporales de liberarlo (sin medicación)
🧵
1. Agua fría en tu cara.