MANAL

هنا والآن ..

[MANAL @lights_zx]

@buck_moon7_ 6

[MANAL @lights_zx]

@noor3557 عام وانتي بخير ياندى ♥️ الله يجعل اعوامك سعيده وهنيئه وامنياتك محققه ♥️

[Rand Hamid الصحة قبل الطب @ryousifacu]

انتبهوا في حالة الرغبة بنزول الوزن

١- لو كان وزنك ٨٠ كغم مثلا وأكلت صحي فممكن تبقى نفس الوزن (عضلات وعظام) لكن مقاس ملابسك ينزل وهذا هو النزول الصحي

٢- اذا كان وزنك زايد فوق الحاجة ٩٠ كغم وأكثر فهذه سوائل وليست كلها دهون

المطلوب في الحالتين لمدة ٣ شهور
حجامة شهرية
حمية يومية
رياضة يومية ولو نصف ساعة
تنظيف قولون شهري

[MANAL @lights_zx]

@hadooshy84 @ryousifacu اكيد جهازك المناعي تعبان عشان كذا ماينزل الوزن لو لاكل صحي وقليل السر في ابعاد القمح والسكر والدهون المهدرجه وتقليل مايرفع معدل السكر وتشوفين فرق ميه بالميه

[احمد بن سعد 🇸🇦 @Ahmedbiinsaad]

عالم أعصاب من ستانفورد يحذّر: الكورتيزول إذا ارتفع يخبّص الذاكرة، ويكبّر مركز الخوف عندك، ويخلي مخّك يحس كأنه متعطّل.

لو أبي أصلحه بطريقة طبيعية، بسوي هالثمان أشياء كل يوم:

1) أمشي حافي على العشب 5–7 دقايق.

[ولاء |The holistic coach @_ajna963]

#ثريد عن الأحجار والكريستال من مدرسة #ثيتا_هيلينغ

[Coach Hind @Astrohind]

اللهم في يوم عرفه
أفتح لي أبوابًا لم أتخيلها،
وأزل من جسدي وقلبي وعقلي كل طاقة ثقل، وكل خوف، وكل شعور بالعجز أو التأخير.

اللهم إني أسمح الآن بانهيار كل الجدران التي منعتني من الحب، والرزق، والراحة، والطمأنينة،
وأختار أن أستقبل حياتي الجديدة بخفة وبركة واتساع.

يا خالق كل شيء،
أُبطل كل ارتباط مؤلم، وكل ذكرى تستنزفني، وكل فكرة تجعلني أشك في نفسي أو في استحقاقي،
وأسترجع الآن طاقتي كاملة، نقية، مباركة، محفوظة بنورك ورعايتك.

اللهم إن كان في قلبي تجمد أو حزن قديم لا أعرفه،
فأذبه بلطفك،
وحوّل ضعفي إلى قوة، وانتظاري إلى فرج، وخوفي إلى أمان.

وفي يوم عرفة،
أختار الوفرة بدل النقص،
والحب بدل الخوف،
والسلام بدل الصراع،
والثقة بدل التعلق.

اللهم اجعلني في المسارات التي خُلقت لأجلها،
واجعل ما أتمناه يقترب مني بسهولة وبركة وتوقيت إلهي جميل.

يا رب،
ما كُتب لي سيصلني،
وما فاتني سيعوّضني عنه خيرًا،
وما أثقل قلبي لن يبقى إلى الأبد.

اللهم وسّع صدري، وأنر طريقي، وبارك أيامي القادمة،
واكتب لي في هذا اليوم العظيم تحولًا حقيقيًا يليق بقلبي وروحي.

شكراً، لقد تم ✨🤲🏻 ..

[Coach Hind @Astrohind]

تفسير السلوك الإنساني مو تبرير له ، هو عشان تفهم كيف تتعامل معه وغالباً إذا فهمت طباع الشخص اللي قدامك سواء مُتلاعب او حدّي او نرجسي او حتى الشخص اللي يضغط على زر العار عندك وقتها بتقدر تتعامل معه ك مضطرب نفسياً وتخفف لوم على نفسك وتمنع تغذيته المستمره عليك ومارح تصدّق احكامه اللي يطلقها عليك عشان يتلاعب بك فيها ..

[Coach Hind @Astrohind]

ليش فيه ناس تحب وتتلذذ بـ ضغط زر العار للأشخاص اللي أمامهم سواء أصدقاء او بالسروال ميديا ؟ ..

فيه أشخاص ما يعرفون يرفعون أنفسهم إلا لما يلمسون أعمق نقطة ضعف عند غيرهم…فيذكّرونك بخطأ قديم، أو نقص، أو شيء تعرف أصلًا أنك تتألم منه..

وأحيانًا السبب يكون أعمق من مجرد خبث:

بعضهم تربّى على النقد والإهانة ، فصار يكرر نفس الأسلوب وينتقم ..

بعضهم يغار من ثقة شخص أمامه، فيحاول يهزها..

بعضهم يخاف من قربك أو من تفوقك، فيستخدم “العار” كسلاح دفاع..

وبعضهم ببساطة يستمتع بردة الفعل لأنه يشعر أنه مؤثر.

وبكل الحالات هو شخص غير سوي

مهم نعرف :
الشخص الناضج إذا عرف نقطة ضعفك يحميها بغض الطرف عنها او ع الأقل مساعدتك بتجاوزها ..

أما المؤذي، فيختبر كم مرة يقدر يضغطها وكيف بتكون ردة فعلك بكل هالمرآت ..

والأخطر مو أنهم ضغطوا الزر…
الأخطر لما يستجيب الشخص لتعريف هذا الزر ..

الشخص اللي يشتغل على ضغط زر العار للناس
شخص مثير للشفقه والتعامل معه مثل التعامل مع اي شخص عنده اضطراب عقلي
وانا شخصياً أأيد معاملته بالمثل ..

لأن
العار الحقيقي غالبًا ما يكون في لاواعي الشخص المؤذي ، وليس الشخص اللي أمامه ..

[🕊𝑼𝒓𝒂𝒏𝒖𝒔🫆𝑯𝒂𝒏𝒊🕊 @uranus_hani]

من ١١ مايو حتى ٢٣ سبتمبر
هذه افضل فترة في السنة
للحمية و “تنزيل الوزن”
🕊𝑼𝒓𝒂𝒏𝒖𝒔🫆𝑯𝒂𝒏𝒊🕊 …

[سِعة استرولوجي @noor3557]

كيف تعرفين إذا دلالات الزواج عندك جيدة أو سلبية، وكيف ترفعين نسبة حظوظك في التقاءك بالزوج المناسب ؟
تابعوا معي بشرح بوضوح

المشتري هو اللي يمثل الزوج في خريطة المرأة
مهم نشوف المشتري في الخريطة الميلادية والأهم نشوف المشتري في النافامشا D9 والخريطة D7

المشتري إذا كان وتحديدًا في D9 و D7 في برج القوس، الحوت والسرطان هذي إشارة ممتازة للزواج يدل على أن الزوج داعم و جيد للمرأة

المشتري إذا كان في برج الجدي، العذراء، الجوزاء،الميزان،الثور هـذي إشارة غير جيدة وتدل على أن الزوج مو بالضرورة يكون مثالي وغير قادر على اعطاء الزوجة اللي ترغب فيه
وركزوا تحديدًا على الخريطة D9 و D7

اقتران المشتري مع الشمس غير جيد خصوصًا لمن يكون المشتري محترق اي قريب 10 درجات واقل من الشمس زي ماذكرت يخلي الزوجة تشعر أنها مو في كامل قدرتها وقوتها

اقتران المشتري مع زحل ايضًا غير جيد ويدل على زوج ما عنده رؤية وهدف في حياته وبالتالي ما يقدر يقدم شيء للأنثى بحياته

اقتران المشتري مع الزهرة وعطارد غير جيد ويدل على زوج ما عنده نظرة مستقبلية وهدف للعلاقة

اقتران المشتري مع المريخ والقمر ممتاز
اقترانه مع القمر يدل على زوج يدرك احتياجات الزوجة ويستشعرها
مع المريخ يدل على زوج راعي أفعال يؤدي دوره وواجباته

طيب لاحظوا أن البيوت اللي فيها المشتري غير قوي وضعيف وأقتراناته الضعيفة أكثر من الجيدة
هل يعني إذا المشتري غير جيد في خرايطك معناها راحت عليك ؟ مكتوب لك زوج غير جيد خلاص ؟

لا طبعًا
الحل هو: دلالات الضعف اللي ذكرتها تدل على أن الأنثى صاحبة الخريطة ضعيفة في الجانب الروحي
نسبة البهجة والفرح ضعيفة فينعكس بزوج غير داعم
فإذا تبين زوج داعم ودلالات خريطتك ضعيفة ارفعي الجانب الروحي وارفعي من سعادتك وبهجتك في الحياة.

إذا تبين تفاصيل وتحليل لجانب الزواج في خريطتك تواصلي خاص أو تلجرام.

[عتيق سيف السويدي @alsuwaidi_ae]

من البلدان القليلة في العالم الذي لا تعيش فيه الأفاعي
ومن أجملها و أبعدها عن اي دوله مجاوره

[MANAL @lights_zx]

@e3traf_mjhol @uae667 بتوب والله بس ابيها تجيب راس مالها هل تشوف انه ممكن ؟

[MANAL @lights_zx]

@e3traf_mjhol @uae667 انا متعلقه ماادري وش ممكن يصير خايفه ان فلوسي خلاص راحت

[السوق الامريكي مستثمر @stocks_usa1]

اللي متابعني يعرف اني ما اوصيت شراء على سهم مرتين الا سهمين $MU و $TTMI وكل شي موثق هنا
MU التوصيه الاولى 123 الثانيه 185 السعر الحالي 340 فوق 174%

TTMI الاولى 44 الثانيه 60 السعر الحالي 95 فوق 111%

وهم افضل سهمين عطاء في المحفظه ⬇️

COMM تم بيعه بربح 100% موثق
#السوق_الامريكي

[MANAL @lights_zx]

@uae667 @e3traf_mjhol الله يسمع منك يارب

[مـارآ نـارا 🦪 @shefight]

من تجربتي هذه الآية تسهّل قدوم الرزق بشكل يسير وسلس🤍

[سِعة استرولوجي @noor3557]

السنة اللي فاتت سويت تنظيف للجهاز الهضمي
ومن بعدها حسيت مشاعري كثيييير اختلفت
التشويش تلاشى تدريجيًا ونظرتي للحياة اختلفت
صرت اكثر إقبال للحياة وأكثر جرأة خوفي قل وترددي قل

النظام اني قطعت خلال الفترة اللي استمرت تقريبًا شهرين الى ٣ شهور الرز والخبز الابيض كنت اكل دقيق بر ومن مكان محدد مو اللي موجود في السوبر ماركت العادي

وصراحة النظام كان طويل ولكن من ضمنها واللي فادني كثير اني كنت اشرب مشروب قبل الأكل ب 15 دقيقة عبارة عن ملعقة صغيرة من قشور السيليوم مع نقطتين من زين الأوريجانو وملعقة صغيرة عسل وملعقة صغيرة خل تفاح

وكنت اخذ بذور شوك الحليب ملعقة مطحونة مع عسل او اشربه كشاي مفيد لتنظيف الكبد

المهم تتأكد ان ماعندك امساك عشان السموم تطلع والمشروب اساسًا بيساعدك على الإخراج
المهم تقطع السكريات والمذكور فوق

[Tulipe lion @RA77R_77]

من يملك خاتم سليمان " البسمله " الختم الإلهي
وليس خاتم باليد ،، فئة مسخرة بالارض يخافهم شياطين الجن والآنـس لقـوة طاقـتهم وتكون رفقتـهم من المـلوك ،
معالجين ورقيتهم شافيــه ،،وكراماتهم هبة ربانية وظلمــهم حوبتـة عقـاب من الإنس والجن..

#النورانين