LL_rbt

[LL_rbt @liiewliiew]

@manopsi Noble state 39 เป็นยังไงบ้างคะ

[pby @seoparkang]

Distancing yourself as a form of self-protection. Relatable #MeloMovie

[Sydney @g1677851]

เจอประโยคนี้จากหนังสือ manifest ชอบมากๆ เขียนไว้เตือนใจตัวเองตลอดเลย

#วันดีๆกับกระดาษดีๆ

[LL_rbt @liiewliiew]

เคยคิดปะว่า คงจะรักใครมากขนาดนี้ไม่ได้อีกแล้ว

[LL_rbt @liiewliiew]

เค้าsexyเพราะเค้าทำร้ายเรา

[LL_rbt @liiewliiew]

แผลบางแผลต้องกลบด้วยความเจ็บปวดที่มากกว่าถึงจะหาย

[Art of @artofth]

คุณพี่หน้ากากพาชมพาร์ทเกี่ยวกับหนังฝรั่งเศส

[TOOTSYREVIEW @tootsyreview]

Life's Lesson #เชอรีน
"รักที่ดี จะไม่มีวันทำให้เรารักตัวเองน้อยลง"

1) หลายๆคนคงได้ตามข่าวของคุณเชอรีน นักร้อง และนักแสดง ที่ได้ฟ้องร้องดำเนินคดีกับอดีตสามี ถึงเหตุการณ์ถูกทำร้ายร่างกาย และการถูกคุกคาม แม้ในขณะนี้ได้แยกทางเป็นที่เรียบร้อย หลังการหย่าร้างเป็นที่เรียบร้อย แต่เธอรู้สึกไม่ปลอดภัยในชีวิตอยู่ ณ ปัจจุบัน จึงทำให้เป็นข่าว ทั้งๆที่ตัวเธอไม่อยากเป็นข่าว เพราะกลัว digital footprint ไปกระทบลูก และครอบครัว แต่เพื่อปกป้องความปลอดภัยของตัวเธอเอง จึงออกมาพูดถึงปัญหาที่เกิดขึ้นให้สังคมรับรู้ และข้อความจากใน post นี้ เพียงถอดบทเรียนร่วมกัน จากประเด็นของการใช้ความรุนแรงในครอบครัว และขับเคลื่อนสังคมของเราให้น่าอยู่มากขึ้น โดยไม่แตะต้องบุคคลในข่าว และไม่มุ่งวิพากษ์วิจารณ์ใคร 100% ครับ

2) ในความเป็นจริง ต่อให้บอกว่า คนนี้เป็นคนที่เราเลือกมาดีแล้ว มั่นใจแล้ว แต่เราไม่รู้เลยว่าเส้นทางข้างหน้า คนที่แสนน่ารักคนนี้ เปลือกที่ห่อเข้าไว้อย่างสวยงาม ข้างในนั้น แท้จริงแล้วเป็นอย่างไร? และเขาจะยังน่ารักกับเราต่อไปในอนาคตหรือไม่? หรือมันเป็นแค่ช่วงโปรโมชั่น ที่เขายังไม่แสดงตัวตนที่แท้จริงของเขาออกมา

3) และเมื่อเขาแสดงตัวตนที่แท้จริงออกมา เราจะรับได้หรือไม่ เราจะไปต่อกับความสัมพันธ์นี้จริงๆหรือ เพราะความรุนแรงไม่ใช่เรื่องที่ต้องรับได้ แต่เป็นเรื่องควรระวัง และอันตรายต่อชีวิต ทำให้เรารู้สึกถูกควบคุม ระหวาดระแวง และเราอาจจะต้องคอยกังวลว่า "เราทำอะไรที่ทำให้เขาไม่พึงพอใจหรือไม่?" ชีวิตเราอยู่ในกำมือคนคนหนึ่งตลอดเวลา เป็นเรื่องน่ากลัวมากเหมือนกัน

4) จงระวังเสมอว่า เราจะเผลอรักใครบางคน ที่ทำให้เรารักตัวเองน้อยลง เพราะการถูกทำร้ายซ้ำๆ ทำให้เราลืมรักตัวเอง มัวแต่ treat เขา เพื่อทำในสิ่งที่เขาชอบ เรากำลังถูกเขาควบคุมชีวิต และคุกคามเราอยู่ เป็นความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ และไร้ความสุขสงบในจิตใจ กลายเป็นความทุกข์ทรมานในการประคองความสัมพันธ์ และถูกกล่อมด้วยคำว่า 'รัก' หากทำตามที่เขาต้องการได้ ไม่อย่างนั้นจะถูกทำร้าย หากขัดใจเขา ทำให้เราเข้าใจผิดว่า การทำให้เขามีความสุข โดยที่เราไม่มีความสุขใจ นั่นคือความรัก

5) ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร ถูกเลี้ยงดูมาอย่างไร ไม่มีใครมีสิทธิ์มาละเมิดร่างกายเรา หรือใช้ความรุนแรงกับเรา หากเราไม่ยินยอมให้ทำ ดังนั้นแล้ว จึงไม่มีใครใช้ความรักมาเป็นข้ออ้างในการใช้ความรุนแรงกับใครก็ได้ เพื่อให้เขาทำตามคำสั่ง

6) หากแม้ว่าคุณถูกทำร้ายร่างกาย หรือจิตใจเพียง 1 ครั้ง แล้วคุณตั้งคำถามกับตัวเองว่า "เขาทำให้คุณลังเลใจ ที่จะคบต่อไป ... ฉันควรไปต่อกับคนนี้ไหม?" แสดงว่า บางทีคุณอาจจะมีคำตอบในใจอยู่แล้วก็ได้ว่าความสัมพันธ์นี้ เป็นอันตรายกับชีวิตคุณมากเกินไป มันกำลังบั่นทอนคุณค่าในตัวคุณอยู่

7) หากมีครั้งแรกที่เขาทำแย่กับคุณแค่ 1 ครั้ง ต่อให้มันเป็นแค่ครั้งแรกครั้งเดียวก็ตาม ไม่มีอะไรการันตีความปลอดภัยในชีวิตคุณ ว่ามันจะไม่มีครั้งที่ 2 ถ้าคิดว่าชีวิตไม่อยากอยู่กับความเสี่ยง ไม่อยากใช้ชีวิตอยู่กับความระหวาดระแวงอีกต่อไป ออกมาวันนี้ดีกว่า เพื่อพาชีวิตไปต่อข้างหน้า ให้โอกาสตัวเองได้พบเจอเส้นทางชีวิตที่มีความสุขจริงๆ และไม่ฝืนทรมานกับคนที่ไม่รักเรามากพอ

8 ) อย่าเชื่อว่าความดี และความอดทน ความพยายามทุกอย่างของเราจะเปลี่ยนแปลงใครได้ให้เป็นคนดี เราไม่สามารถเปลี่ยนใครได้ ถ้าเขาไม่เปลี่ยนตัวตนของเขาด้วยตัวเองจากข้างใน ไม่มีใครทำให้คนคนหนึ่งเปลี่ยนได้หรอก ทุกอย่างมาจากความต้องการของเจ้าตัวเองทั้งสิ้น เราไม่มีหน้าที่จะไปพิสูจน์ชีวิตของเรากับใครทั้งนั้น

9) เดินจากมาแล้ว ก็ตั้งสติ หมั่นโอบกอดตัวเอง อย่าโทษตัวเองซ้ำๆ และเดินหน้าหาความสุข เส้นทางข้างหน้าของชีวิตยังมีสิ่งดีๆมากมายให้เราค้นหา อย่าจมชีวิตไว้กับความทุกข์ และจงเชื่อเถอะว่า "เราเกิดมาเพื่อค้นพบความสุขในชีวิต" การอดทนไม่มีประโยชน์ ชีวิตคนเราแสนสั้น และมีค่ามากเกินกว่าจะทรมานตัวเองไปเรื่อยๆทั้งชีวิต เก่งแล้วนะที่เดินออกมาได้ ยังมีผู้คนที่รักเราอีกมากมายที่รอเราอยู่ และพร้อมจะเป็นกำลังใจให้เราเสมอ เราไม่ได้เดินอยู่อย่างลำพังนะ

10) ยังมีผู้หญิงไทยอีกมากมายที่ตกอยู่ในอำนาจของการใช้ความรุนแรงในครอบครัว ทุกคนต้องการกำลังใจ ความเข้าอกเข้าใจ และการช่วยเหลือ หมั่นสังเกตคนรัก และคนรอบตัวของเราให้ดี จงโอบกอดและใส่ใจกัน อย่าคิดว่าเป็นเพียงเรื่องในครอบครัว เพราะวันหนึ่งมันอาจจะทำลายชีวิตคนคนหนึ่งไปทั้งชีวิต

รักตัวเองให้มาก และขอให้ทุกการเดินทางของทุกคน ไม่ลืมรักตัวเองเสมอนะ

เป็นกำลังใจให้กับคุณเชอรีนด้วยครับ
#ตุ๊ดส์review

======

FACEBOOK POST :
https://t.co/RQVsjH9UTM

======

ฝากช่องทางต่างๆของบอย ตุ๊ดส์review :
https://t.co/04tJb8zcas
https://t.co/FBKK4JtupQ
https://t.co/VTDOnL69tr
https://t.co/ic0gyGSKnI
https://t.co/Nj7VfQMcT4
https://t.co/vJ6PcERUHa

[LL_rbt @liiewliiew]

ก็ใช่น้า เมื่อก่อนมันเคยเป็นความสุข แต่ตอนนี้ไม่มช่แล้ว ก็ต้องเคารพกันหน่อยมั้ย

[LL_rbt @liiewliiew]

ห้องน้ำคือที่ที่สบายใจที่สุด 😌

[LL_rbt @liiewliiew]

@roseuallaround เปิดdmแล้วค่ะ

[LL_rbt @liiewliiew]

@pitchakorn4085 เปิดdmแล้วค่ะ

[LL_rbt @liiewliiew]

@pitchakorn4085 Line : liewliew_rbt ทักมาเลยค่ะ

[LL_rbt @liiewliiew]

@roseuallaround Line : liewliew_rbt แอดมาเลยค่ะ😊

[LL_rbt @liiewliiew]

@pitchakorn4085 มี5พย บัตร3500 โซน B 2ใบ โซนR 2ใบ สนใจมั้ยคะ

[LL_rbt @liiewliiew]

@porporch สนใจค่ะ

[แซลลี่พีค @sallypeakkkkk]

อิสัส ต้องมาลุ้นว่าจะชนะไหม
ในสิ่งที่ชนะไปแล้ว กูก็งงเหมือนกัน

[LL_rbt @liiewliiew]

เรามีชีวิตแบบที่เราต้องการขนาดนั้นไม่ได้หรอก (:

[LL_rbt @liiewliiew]

ไม่เป็นไรนะ (: