كطالبة علم نفس، هنا رح أشارك بعض الأفكار والتجارب اللي اكتسبتها من تخصصي وأعمالي التطوعية.
(هدف الحساب إنه يكون مساحة للتعلم والتبادل، ونفهم كيف نقدر نعيش حياة أكثر وعي🌿).
في #اليوم_العالمي_للامتنان اجتمعنا في مساحة ثريه مع بروف رحمة لنتأمل أثر الامتنان في حياتنا وصحتنا النفسية
شكرا لبروف رحمة على حضورها وإثرائها للمساحة وشكرا لكل من شاركنا هذا اللقاء الجميل☀️🤍.
@tataman_nu
نلتقي اليوم في مساحةٍ نمنح فيها الامتنان صوته؛لنتأمل النِّعم الصغيرة التي تُسند أيامنا، والأشخاص الذين يتركون في أرواحنا أثرًا لا يُنسى🌿
كونوا على الموعد الساعه الثامنه مساء⏳
#اليوم_العالمي_للامتنان
الوعي يبدأ من فهمنا إن طلب المساعدة مو عيب وإن وجود الدعم النفسي المناسب ممكن يكون له أثر كبير في حياة الإنسان
وهذا أحد الأدوار اللي نسعى لها في نادي تطمّن؛ نشر الوعي وتعزيز ثقافة طلب المساعدة والتأكيد على أهمية الدعم النفسي☀️🌱
أحيانًا الإنسان يحتاج أحد يسمعه ويفهمه بدون حكم وهنا دور الأخصائي النفسي؛ بأنه يكون مساحة آمنة للشخص ويساعده يتجاوز أزمته بطريقة أكثر أمانًا
لذلك، إذا مرت عليكم أفكار انتحارية لا تسكتون عنها ولا تواجهونها وحدكم
(لان هذي الخطوة بداية فرق كبير)🤍
#اليوم_العالمي_لمنع_الانتحار
بفخر شاهدنا تأثير فعاليات الصحة النفسية بجامعة نجران ،بفضل جهود (نادي تطمّن) في تنظيم الأركان والأنشطة التوعوية الممتعة، كانت تجربة مليانة وعي وتفاعل وطاقة إيجابية،وأثّرت في الجميع بأهمية العناية بالصحة النفسية،كل الامتنان والتقدير لـ نادي تطمّن على جهودهم الرائعة والمستمرة 👏🏻✨.
في ختام فعاليات نادي تطمن كانت آخر محطاتنا في كلية ادارة الاعمال ✨
تشرفنا بتواجد الأكادر التعليمية والطالبات ذوات الفكر الراقي والحضور الملهم
ليُختتم هذا اليوم بنبضٍ من الوعي والجمال الإنساني
ختام يليق بتميز الفريق وعطائه المستمر 💚✨
#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية