嗣

[嗣 @lirw34]

神無き世界に終焉を

[嗣 @lirw34]

ばいとおわた

[嗣 @lirw34]

だから熟女好きなんだよな。

[嗣 @lirw34]

相手に評価されることでしか自分を保てていないような人間と関わっても、自分の価値が下がるし、つまらないという結論。

[嗣 @lirw34]

人は誰でも誰かとの関わりの中で生きているから、他人を大切にすること自体は自然なことだけど、自分の軸を持ったうえで人と関わるのと、他人に認められることだけを求めて生きるのとでは大きな違いがあると思う。

[嗣 @lirw34]

誰にでも尻尾振るような人。

[嗣 @lirw34]

楽な奴しか求めてない。

[嗣 @lirw34]

幼女戦記、見たの昔過ぎて内容覚えてないから見る気が起きない。

[嗣 @lirw34]

上伊那ぼたん、面白いらしいから今度見てみようかな

[嗣 @lirw34]

ムラゲ惜しかったなぁ

[嗣 @lirw34]

#MRGWIN

[嗣 @lirw34]

がっっこりと筋トレをした男。

[嗣 @lirw34]

この瞬間が、いちばん性を実感する。

[嗣 @lirw34]

実家暮らしだったら食事管理が難しそうではある。ジムとかも通うのキツそう。やからまぁ長く続けられるようにバランス考えるのが大切やな。

[嗣 @lirw34]

ったく...w

[小糠雨 @Pnn1UQ3sZK99738]

小学校時代、指スマとかエチケットみたいな指ゲーのルール理解できなかった人ガチでメロい

[嗣 @lirw34]

@Neon_cha_ バランスのいい食事と筋トレ3ヶ月もすれば周りからなんか痩せた？って言われるくらいには効果あったから筋トレは神やぞ！
ねおんのおかげで俺もまたモチベでてきたわ、一緒に頑張るぞ。

[嗣 @lirw34]

@Neon_cha_ 女の子だからムキムキになりたくないとか思うかもだけど、そんな簡単に目に見えて筋肉出てこないから安心して大丈夫や。

[嗣 @lirw34]

@Neon_cha_ https://t.co/ciBzpNc3fe
これやったら全部出てくるからやってみ！
カロリー制限とか有酸素のダイエットはほんとにきつくて続かないし、リバウンドしやすいよ。あと筋肉も落ちるから代謝も落ちて終わりやね。筋トレは太りにくい身体になるし脂肪だけ落とせて神やね。

[嗣 @lirw34]

寝るワン

[嗣 @lirw34]

@Neon_cha_ 走るのより絶対筋トレのがいいよ。女の子でもね。筋肉あると代謝上がって脂肪だけ落とせる。あとはバランスいい食事を食う。

[嗣 @lirw34]

本垢のツイート数を超えちゃっていく。