Eu parei de ter preconceito com estratégias nutricionais pq eu entendi que cada paciente é único e responde a uma estratégia melhor que a outra. Eu tenho que avaliar o contexto, as dificuldades e as preferências de cada paciente.
Eu não consigo acreditar que a cultura de dietas conseguiu colocar a fruta como vilã na alimentação. Não caiam nessas ciladas, por favor. Comam as frutinhas em paz!