@joj92 بما إني بهذا المجال احب اقول لك اي شخص يقول لك كذا اعرفي انه اخصائي/ة تغذية شاطر وعنده شهاده لان هذا هو الصح واللي المفروض الكل يسويه اما اللي يجيك يقول لك خذي الجدول ذا واستمري او اقطعي كارب او غيره هذا خطأ وما له اي فائدة.
يحصل ان الإنسان يفقد فقد كبير من بعده
ما عاد يأثر عليه شئ لو يخسر اللي يخسره
ما عاد يهمه شئ.
وقيل في ذلك:
تفاهة الدنيا بعيني من بعد فقدي الأخير
تفاهة أحلام الفقارى.. في عيون الأثرياء