@tanyakanrl sabar ya nder
buat cewe" kalo cowonya ada indikasi nontonin tobrut mending langsung lepasin aja, cowo yg kecanduan bakal begini, mau alasan "normal, namanya juga cowo" "boys will be boys lah" that's not normal
ALASAN KENAPA HIDUP LO STRES:
1. Gak olahraga
2. Kurang kena matahari
3. Makan sembarangan
4. Gak pernah doa/meditasi
5. Suka nunda-nunda
6. Jam tidur berantakan
7. Gak punya hobi/passion
8. Kebanyakan scroll medsos
9. Manajemen waktu yang buruk
10. Jauh dari diri sendiri