خواستم از مربی بپرسم این بالا سینه جفت دمبل درستش چجوری بود برم گفتم دمبل جلو سینه خدایا منو ذوب کن انقد سوتی ندم تو مردم😭😭😭😭😭😭😭😭😭🥲سه ساعت مترکز شده بود تو چشام ک همچین حرکتی مگه وجود داره
@sedanashnavam دقیقا منم این مدلیم وقتی همه چی خوب پیش میره و دیگه زندگیم در ارامشه یه دلشوره و ترسی کل وجودمو فرا میگیره همش یه چیزی تو مغزم میگه نکنه و نکنه و هزار تا نکنه ی دیگه