مرسَاة

طالبة دراسَات عُليا // 📖☀️كنتُ ولا أزال مخلصة للعلم- أبحث عن المعنى في كل شيء."🍃

[مرسَاة @llxouiu]

قدرة الإنسان في تَنظيم مشاعره وفهمها أصبحت مهمّة صعبة، خصوصًا مع كثرة المشتتات، وبرامج التواصل..!قرأت سابقًا عن تقنية "ترتيب المشاعر " (أو تنظيم المشاعر) مهارة تعتمد على التأمل الذاتي لفرز الفوضى الداخلية وفهمها، مهمّ جدًا نحاول معرفة هذه المهارة ونحاول اكتسابها، صممت ورقة أهرب لها فيها ستة أسئلة عميقة تساعدني في هذهِ المهمّة، وطبعتها أكثر من نسخة ورقي لإن الكتابة باليد تريحني أكثر، الإجابة على هذه الاسئلة تحت أيّ موقف صعب قد يكون مؤثر ولكن مُريح فيما بعد..تضع مشاعرك في حروف وتكسب حتى ذكَاء وإدراك في فهم صدماتك ومشاعرك أكثر
❤️‍🩹🍃

[مرسَاة @llxouiu]

"شهيّة النقاش والحوار.."

[مرسَاة @llxouiu]

لحظة استيعاب بأني جالسه اكبت جزء كبير من مشاعري الفترة هذه

[مرسَاة @llxouiu]

أكبر مُحفز لشعور الوحدة..شعور أنك غير مفهوم

[مرسَاة @llxouiu]

شكلي الوحيدة اللي ولا مرة في حياتي سويت ستريك مع أحد

[مرسَاة @llxouiu]

الله على الهبوط المفاجئ للمزاج🥰

[مرسَاة @llxouiu]

الحمد لله على نعمة المحبّة الصادقة

[مرسَاة @llxouiu]

تبقى الأمنية دائمًا
أن لا أذبل..

[مرسَاة @llxouiu]

الأيام ذي كل ما أقرر اسوي شيء يخلص اليوم بسرعة عشاني طلعت كم ساعة بس
اليوم ما أحسّ فيه بركة

[مرسَاة @llxouiu]

@iinewperson أعشق تصويرك

[مرسَاة @llxouiu]

أحتاج new glow up

[مرسَاة @llxouiu]

ماله داعي التصريح بهذا الشيء بكل مرة
لكن تعمد اخفاء هذا الشيء وكبته وعدم التصريح فيه
Red flag

[مرسَاة @llxouiu]

أخفاء الشخص أنه متزوج سواء في مواقع التواصل
او في العمل أو في اللقاءات
أكبر red flag

[مرسَاة @llxouiu]

يا حبي العذب

[مرسَاة @llxouiu]

محتاجه شوبنق متكامل يبرد الخاطر

[مرسَاة @llxouiu]

محبتي تتشكل في زرع كمّ كبير من الطمأنينة وبشكل متواصل داخل من أحبّ…حتى يتأكد من محبتي ولا يدخل في صدره أيّ نوع من الشك..!
الحبّ يحتاج إلى ثقة وطمأنينة..♥️

[مرسَاة @llxouiu]

مشاعر غريبة تحتاج فهم

[مرسَاة @llxouiu]

لما يحز بخاطرك شيء تخجل أنك تصرح عنه..

[مرسَاة @llxouiu]

مخاوف..وقلق

[مرسَاة @llxouiu]

"أنا أتباهى بعقلك.."
الارتباط بشخص يهتمّ بقيمة العقل أولًا ويقدر كل جهدك السابق في تكوين شخصيتك، نعمة تستحق الشكر..الحمد لله على نعمة العُمق وتقديره♥️