ぴちゃん

25.2〜うつ病|オランザピンとレキサルティで太ったからダイエット中アカウント|身長168cm|目標55kg

[ぴちゃん @lm77uz]

マンジャロ1本目打った

[ぴちゃん @lm77uz]

@hoshi_kz__ 継続が緩やかだからスペクトラムってついてるんかな〜

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自分が嫌いな人から嫌われてるのは気にすべきじゃないのに

[ぴちゃん @lm77uz]

@hoshi_kz__ ね、、、怒り爆発して眠れなくて２時

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痩せてない私で本当に最悪の気持ちになる

[ぴちゃん @lm77uz]

50kgに戻りたいよー

[ぴちゃん @lm77uz]

明日早起きしてミスドまで歩いてこようかな、ドーナツを食べるためなら歩ける気がするけどそれってダイエット的に全然良くないからね

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ということで怒りを誰にも知られていないこちらのアカウントで発表してみました

[ぴちゃん @lm77uz]

私が公開で怒るからはたから見た何も知らない人は私が悪いと思うらしい

[ぴちゃん @lm77uz]

相手��加害者のくせに被害者面してるから終わってる、何で私が加害者なんだよ

[ぴちゃん @lm77uz]

たまにこうやって怒りが抑えられない夜があって爆発して監視されてるSNSで爆発してしまう

[ぴちゃん @lm77uz]

これ

[ぴちゃん @lm77uz]

人のこと傷つけておいて自分が被害者面して、こっちはうつ病なって飲みたくもない薬飲んで太ってんのに自分は呑気に元の生活ってね。最悪

[ぴちゃん @lm77uz]

はーーつらい。生きるのってつらい。自分がうつ病になった原因から離れても思い出してストレスに感じてしまう、怒りを感じてしまう

[ぴちゃん @lm77uz]

明日はブロッコリーと枝豆とゆで��のやつ作って食べられたらいいな、やりたい

[ぴちゃん @lm77uz]

痩せるしうつ病にも効くらしいし一石二鳥だわ

[ぴちゃん @lm77uz]

朝散歩取り入れられたら1番いいな

[ぴちゃん @lm77uz]

炊いた玄米を冷凍しただけ偉い

[ぴちゃん @lm77uz]

続きは明日やります

[ぴちゃん @lm77uz]

玄米→炊いた
枝豆→解凍して食べた
その他→やってない

[ぴちゃん @lm77uz]

冷蔵庫にカチカチになっちゃった玄米が入ってるのでそれは捨てて、炊き直す。
ゆで卵作る。ブロッコリーと枝豆を解凍して潰したゆで卵とマヨネーズと和える

[ぴちゃん @lm77uz]

67kg 37.2%
でーぶ

[ぴちゃん @lm77uz]

マンジャロ1本目打った

[ぴちゃん @lm77uz]

66.8kg 37.4%
66kg台をキープ出来るようにがんばるぞ

[ぴちゃん @lm77uz]

ピザ食べたい🎶