لقمان

انا لقمان، بس ماني حكيم.

[waleed77_ @wlydm13]

#AddArabicToGTAVI
@RockstarGames
@RockstarSupport

إلى فريق روكستار،

يُعد المجتمع العربي واحدًا من أكبر مجتمعات اللاعبين في العالم، حيث يوجد ملايين اللاعبين الذين دعموا سلسلة Grand Theft Auto لسنوات طويلة.

إضافة اللغة العربية إلى GTA VI ستمنح ملايين اللاعبين فرصة للاستمتاع بالقصة وعالم اللعبة بشكل كامل دون عائق اللغة، كما ستكون رسالة تقدير لمجتمع كبير ومخلص لطالما انتظر ألعاب روكستار بشغف.

نأمل منكم أن تنظروا بجدية في إضافة تعريب كامل للعبة GTA VI، فهذا القرار سيُسعد ملايين اللاعبين في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.

شكرًا لكم على جهودكم، ونتطلع بشدة لخوض تجربة GTA VI.

[لقمان @Lo8maan]

@i_H96_ @drfaisalsaud نعم للأسف.

[لقمان @Lo8maan]

@drfaisalsaud علماً ان اعراضي لا تستجيب للأدوية النفسية اطلاقاً، وانا على يقين ان اعراضي بسبب جهازي الهضمي، لان عند كل حركة لجهازي الهضمي تصبح اعراضي النفسية حادة فوراً، كأن هناك خلل في اشارات محور الامعاء-الدماغ.

طبعاً هذا كلام الطبيب.

[لقمان @Lo8maan]

@drfaisalsaud بتكلم عن نفسي، انا في خلال سنة ونصف اخذت يمكن حوالي 5 مضادات حيوية لعدة اسباب ومن بعدها اصبت بأعراض نفسية حادة للآن اعاني م��ها:-

1- اكتئاب حاد.
2- تبدد واقع مزمن (كانني في حلم).
3- استنفار داخلي مزمن (بدون نوبات هلع).

إلى الآن اعاني ولا اعرف كيف اعيد توازن الميكروبيوم لدي.

[لقمان @Lo8maan]

@sa_aboali @DrAlkhodairy مثلك ورب الكعبة، جاتني مشاكل عصبية ونفسية حادة اثناء وبعد الكورس !

[مشاعل بنت خالد آل الشيخ @MKalshaikh_]

العسل والبكتيريا النافعة في ضوء قوله تعالى (فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ)

يقول الله تعالى في محكم ��تابه (وَأَوْحَىٰ رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ * ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ) [النحل: ٦٨–٦٩].

لطالما أثارت عبارة فِيهِ (شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ) فضول العلماء، وفي عصرنا الحديث، حيث أصبح #ميكروبيوم_الأمعاء #بكتيريا_نافعة (مجتمع البكتيريا في جهازنا الهضمي) محط أبحاث مكثفة، نجد تفسيراً مذهلاً لهذه الآية يتجلى في تأثير العسل على #بكتيريا_المعدة والأمعاء.

فالعسل صديق البكتيريا النافعة
يحتوي العسل الطبيعي الخام على مركبات تُسمى البريبايوتك prebiotic وهي مواد تغذي البكتيريا المفيدة في أمعائنا مثل اللاكتوباسيلس (Lactobacilli).هذه البكتيريا الصديقة تقوي جدار الأمعاء، وتحسن الهضم، وتنتج مواد مضادة للالتهابات.

الدراسات الحديثة تظهر أن السكريات المتعددة في العسل تزيد أعداد البكتيريا النافعة، مما يحمي من أمراض مثل القولون العصبي والإسهال المزمن.

محارب طبيعي للبكتيريا الضارة
حيث يدعم العسل #البكتيريا_النافعة ، فهو في الوقت نفسه يقاوم البكتيريا الضارة في المعدة مثل هيليكوباكتر بيلوري (المسببة للقرحة) والإشريكية القولونية (المسببة للتسمم). المواد المضادة للأكسدة في العسل (كالفينولات والفلافونويد) تمنع التصاق هذه البكتيريا بجدار المعدة، وتكسر أغشيتها الخلوية، وخصوصاً في أنواع كعسل المانوكا والسدر.
تهدئة الأمعاء وتعزيز المناعة
يخفف العسل الالتهابات المعوية بفضل خصائصه المضادة للأكسدة التي تقلل من الجذور المسببة للتلف.

كما أن دعمه للبكتيريا النافعة ينشط خلايا المناعة في الأمعاء (التي تشكل 70% من جهازنا المناعي)، مما يرفع قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.

لطالما كان العسل دواءً في تراثنا، واليوم يكشف العلم أن تعديل ميكروبيوم الأمعاء هو أحد أسرار شفائيته. فسبحان من أوحى للنحل صنع هذا الشراب.

#العسل_في_القرآن
#ميكروبيوم_الأمعاء
#بكتيريا_نافعة
#طب_طبيعي
#صحة_الجهاز_الهضمي
#أسرار_العسل
#أبحاث_العسل

المراجع العلمية
1. Almasaudi, S. B., Al-Nahari, A. A., Abd El-Ghany, E. S., Barbour, E. K., & Harakeh, S. M. (2024). Gut Microbes, 16(1), 112–125.
2. Wang, Y., Singh, A. P., Nelson, A. N., & Koo, H. (2023).Nutrients, 15(7), 1618.
3. Rahmani, A. H., Almatroudi, A., Allemailem, K. S., & Khan, A. A. (2025).
Journal of Integrative Medicine, 23(2), 87–94.
4. Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2023).Phytotherapy Research, 3(5), 2079–2091.
5. Bobiş, O., Dezmirean, D. S., & Moise, A. R. (2024). Frontiers in Immunology, 15,

[لقمان @Lo8maan]

@LinanEE @life_n9 كم المدة اللي اخذتيه فيها وكم كانت جرعتك ؟

[لقمان @Lo8maan]

@drfaisalsaud

ممكن ولا عليك امر تتكلم بإستفاضة عن الـSIBO، واريدك ان تتكلم عن نوع كبريتيد الهيدروجين بالذات إن امكن.

شاكر لك جهودك، ونفع الله بعلمك البلاد والعباد.

[لقمان @Lo8maan]

السلام على أمة X