Ali Hussain Alluwaym

[Ali Hussain Alluwaym @LoAli162]

@Ali_F_Alhawaj زادك الله علما و حلما و تواضعا و نفع بك عزيزي دكتور علي

[جمعية الرميلة الخيرية @rumaylh_jam]

اليوم العالمي لأمراض الأمعاء الألتهابية مع الدكتور : محمد البشر - استشاري الجهاز الهضمي والمناظير

[د. محمود صبان @DrMahmoudSabban]

منصة رائعة تساهم في سد الفجوة المعرفية بين الطبيب وولي الأمر. 📉

​هل كنت تعلم أن ما يصل إلى 80% من المعلومات الطبية "تُنسى" فور مغادرة عيادة الطبيب؟ هذه الفجوة ليست مجرد نسيان، بل هي تحدٍ قد يؤدي لزيادة زيارات الطوارئ غير الضرورية.

​هنا تبرز أهمية منصة (https://t.co/ILS5N9M1rf)؛ فهي ليست مجرد موقع، بل مرجع إرشادي متكامل للأهالي عند خروج أطفالهم من المستشفى، يتميز بما يلي:

​موثوقية طبية عالية: المحتوى مبني على معايير وزارة الصحة السعودية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP).

​لغة مبسطة: تزيل حاجز المصطلحات المعقدة لضمان الفهم الكامل.
​نتائج ملموسة: الدراسات تشير إلى أن التعليمات المكتوبة الواضحة تقلل نسبة العودة للطوارئ بنسبة تصل إلى 30%.
​
شارك هذه المنصة لنساهم رفع جودة الوعي الصحي لسلامة أطفالنا. 🇸🇦🛡️

[د. أسامة الجامع @oaljama]

في أوقات الأخبار المفزعة ليس بالضرورة أن تتابع الأخبار بدقة، حيث أنك إن فعلت ذلك ستتعرض للإعياء الذهني، ولا أقصد أن يعيش الإنسان على هامش الحياة ولكن خصص وقتًا محددًا تتابع فيه الأخبار الإقليمية الصعبة ولمدة محدودة ولا تزد عن ذلك.

تحدث العلماء عن مصطلح "الدورة المفرغة" عندما يعلق الإنسان بين متابعة الأخبار العنيفة والشعور بالضيق النفسي والخوف يجعله يتابع المزيد من تفاصيل الأخبار العنيفة فيزداد لديه القلق والكآبة والمخاوف، ركز على ما يمكنك فعله مثل تطمين من حولك، وال��نشغال بمساعدة الآخرين، والدعاء.

المصدر:
https://t.co/TjxivF1noj

[جمعية رحماء بمحافظة الأحساء @r_m_hasa1606]

يسر جمعية رحماء بمحافظة الأحساء أن تتقدم بخالص التهنئة #لنجاح ملتقى قيادات القطاع غير الربحي الذي عكس احترافية عالية ورؤية واضحة وأسهم في دعم وتبادل الخبرات وتعزيز الأثر المستدام في القطاع
الذي أُقيم برعاية كريمة من
صاحب السمو الملكي الأمير
سعود بن نايف بن عبدالعزيز آل سعود.

[ا.د.عبدالله بن سلطان السبيعي @Prof_Subaie]

أنت لست مكتئباً 🎭
أنت فقط تعيش حياة بائسة وتتوقع نتائج سعيدة.

هذه هي الفجوة التي ترفض الاعتراف بها، تختبئ عوضاً عن ذلك خلف مسميات طبية لتبرير خمولك. ⚠️

الآن وقت المواجهة... عقلك وجسدك يعملان على ما يرام، لكنهما يرسلان لك إشارات "الألم النفسي" لأنك تعاملهما كقطع خردة. 🧠💔 كيف تتوقع أن يشعرك عقلك بالابتهاج وأنت تحرمه من ضوء الشمس، وتغرقه في الدوبامين الرخيص عبر الشاشات، وتتجنب أي مجهود بدني حقيقي؟ 🌞📱

نحن يا سيدي، لا نعاني من وباء "اكتئاب" بقدر ما نعاني من وباء "الرفاهية الزائدة" التي جعلت من الركود نمطاً أساسياً، ومن الضيق الطبيعي مبرراً للاستسلام. 🛋️

لذلك... توقف عن النظر إلى حالتك كقدر محتوم 🛑 وابدأ في رؤيتها كـ "نظام مدخلات ومخرجات" يمكنك التحكم فيه.
الحالة النفسية القوية مهارة تُكتسب بالانضباط 💪، وليست قدراً أبدياً أو سمة تولد بها.

أكبر كذبة صدقها عقلك هي: أنك بحاجة إلى "الرغبة/الشغف" أو "تحسن المزاج" لكي تبدأ. ❌ بينما الواقع يقول: إبدأ أولاً، فالفعل هو الذي يولد المزاج، وليس العكس. ✅

خياراتك اليوم بسيطة: إما أن تظل سجين سريرك تندب حظك، أو أن تنهض لفرض إرادت�� على واقعك. 🔗⚡ العالم لا يهتم بمشاعرك، بل يهتم بما يمكنك فعله رغم تلك المشاعر. 🌍

شاهدت رجالاً ونساءً يزعمون العجز لسنوات 👁️

يزورون العيادات النفسية وغير النفسية، يبحثون عن أعذار في أحداث طفولتهم أو حاضرهم; حتى وقعوا في مواقف اضطرتهم لعمل شيء ما. أحدهم كان يقسم أنه لا يستطيع مغادرة غرفته، وعندما إضطُر إلى برنامج رياضي صارم وعمل ميداني شاق، اكتشف أن "اكتئابه" تبخر مع أول قطرة عرق. 💧🏃‍♂️

لم يكن مريضاً... كان فقط "غير مُفعّل". 🔌 إكتشف أن المنطق بسيط: عندما تعطي جسدك سبباً للقوة، سيمنحك عقلك أدوات السيطرة. 🎯

لست بحاجة لخطط معقدة 📋

ابدأ بتدمير خمولك عبر هدف صغير لا يقبل النقاش: المشي السريع في الصباح الباكر لمدة ٢٠ دقيقة في ضوء الشمس فور استيقاظك. 🚶‍♂️☀️

اعتمد نموذج (ح-م-ن):
• حركة بدنية جادّة 🔥
• مهمة يومية منجزة ✔️
• نوم منضبط ���

هذا هو مثلث السلام... الذي يحقق لك السلام النفسي الحقيقي، والرضا العميق الذي يتبع الانتصار على الذات 🏆. ليس ذلك الهدوء الهش الذي يأتي من الهروب.

الهدف: هو أن تصبح "مسيطراً" وذا قيمة في عين نفسك. 👑، لا أن تصبح "سعيداً" طوال الوقت 😊 - فهذا وهم آخر - يجب التخلص منه.

السلام الداخلي لا يُمنح للمتفرجين، بل يُنتزع انتزاعاً بأيدي أولئك الذين يرفضون الانصياع لضعفهم اللحظي. ⚔️

استيقظ الآن، اترك هاتفك ووهنك وأفكارك السلبية وراءك، واخرج لمواجهة الحياة. 📵➡️🌅 التغيير لا يبدأ بقرار ذهني فقط، بل بخطوة عملية تكسر بها قيد الركود الذي فرضته على نفسك. 🔓

[منذر الأحمد ☤‏ Munthir Alahmed @Dr_Munthir1]

كونوا قريبين . .
موعدنا معكم غداً ان شاء الله
راح نتكلم عن تخصص الباطنة في البورد السعودي
بإذن الله راح نعطيكم فكرة كاملة عن تخصص الباطنة في البورد وطبيعة العمل فيه
ونظره حول التخصصات الفرعية

قد يفيد الكثير خصوصاً اللي محتارين في تخصص الباطنة، بتاخذ صورة أشمل وبيكون عندك تصور أكبر

[جمعية رحماء بمحافظة الأحساء @r_m_hasa1606]

📢 إعلان انتقال مقر جمعية رحماءيسرّ جمعية رحماء أن تعلن عن انتقالها إلى مقرها الجديدوذلك #مع بداية العام الجديد 2026م استمرارًا لمسيرتها في خدمة المجتمع، وحرصًا منها على تطوير برامجها وتقديم خدماتها بصورة متجددة ونسأل الله أن يوفقنا لمواصلة رسالتنا الإنسانية بكل تميز وإخلاص

[Dr. Heji Alzoayed @DrHeji_AlZoayed]

كيف نميّز بين النصائح الغذائية الصحيحة والخرافات الشائعة المنتشرة في وسائل التواصل الاجتماعي؟

د. حجي إبراهيم الزويد

مقدمة:

أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي مصدرًا رئيسيًا للمعلومات الغذائية لدى كثير من ال��اس، إلا أن هذا الانتشار السريع للمحتوى صاحبه تزايد في المعلومات غير الدقيقة، بل والمضلِّلة أحيانًا. ومع ارتباط التغذية المباشر بالصحة الجسدية والنفسية، تبرز الحاجة إلى الوعي والتمييز بين النصيحة العلمية الرصينة والخرافة الشائعة.

أولًا: التحقق من مصدر المعلومة

النصيحة الغذائية الصحيحة غالبًا ما تصدر عن اختصاصي تغذية معتمد أو جهة صحية رسمية، ويكون صاحبها معروفًا بمؤهلاته العلمية. أما الخرافات فغالبًا ما يروّج لها أشخاص بلا خلفية علمية واضحة، أو مؤثرون يعتمدون على الشهرة لا على المعرفة.

ثانيًا: الاستناد إلى الدليل العلمي

المعلومة الموثوقة تكون مبنية على أبحاث ودراسات منشورة أو توصيات صادرة عن هيئات صحية معترف بها. في المقابل، تعتمد الخرافات على تجارب شخصية أو قصص فردية، وهي لا تصلح لأن تكون دليلًا علميًا، لأن ما يناسب شخصًا قد لا يناسب غيره.

ثالثًا: الحذر من النتائج السريعة والمبالغ فيها

أي محتوى يعد بنتائج فورية، مثل خسارة وزن كبيرة خلال أيام، أو “تنقية الجسم” من السموم بطعام أو شراب واحد، هو غالبًا ادعاء غير علمي. فالتغييرات الصحية الحقيقية تحتاج وقتًا واستمرارية، ولا تتحقق بوصفات سحرية.

رابعًا: الانتباه للتعميم

التغذية علم قائم على الفروق الفردية؛ فالعمر، والحالة الصحية، والنشاط البدني، كلها عوامل تؤثر في الاحتياجات الغذائية. النصائح التي تُقدَّم على أنها مناسبة للجميع دون استثناء تُعدّ مؤشرًا على عدم دقتها.

خامسًا: تقييم لغة الخطاب والأسلوب

المحتوى العلمي يتسم بالهدوء والتوازن، ويعرض الفوائد والمخاطر بموضوعية. أما الخرافات فتعتمد غالبًا على لغة الإثارة، أو التخويف، أو التقليل من آراء الأطباء، واستخدام عبارات مثل: “هذا ما لا يخبرك به الأطباء”.

سادسًا: الحذر من الدوافع التجارية

كثير من النصائح المضللة تكون م��تبطة بتسويق مكملات غذائية أو منتجات معيّنة. فإذا كان الهدف الأساسي من المحتوى هو البيع، لا التوعية، فيجب التعامل معه بحذر شديد.

سابعًا: الاستشارة عند الشك

عند وجود أي لبس أو تضارب في المعلومات، يبقى الرجوع إلى اختصاصي تغذية موثوق هو الخيار الآمن، خاصة للأطفال، والحوامل، ومرضى الأمراض المزمنة.

الخلاصة

الوعي الغذائي لا يعني متابعة كل ما يُنشر، بل القدرة على التمحيص والنقد والتحقق. فليست كل معلومة متداولة صحيحة، ولا كل تجربة شخصية صالحة للتعميم. ومع كثرة المحتوى الرقمي، يصبح التفكير النقدي والرجوع إلى المختصين ضرورة لحماية الصحة من المعلومات المضللة.

[Dr. Hamadi Alhakimi @research_con]

لا أعتقد أنه يجب أن ينشغل الطبيب أو الممارس الصحي بادخال بيانات المرضى في عصر الذكاء.

لذلك أدعوكم الأن لتجربة واحد من أوائل نماذج الذكاء الطبي العربي (إن لم يكن الأول) و المخصص لإلتقاط و استيعاب كلام و شكوى المريض و بعدة لهجات عربية مختلفة :
الموقع متاح للجميع هنا (فقط مطلوب تسجيل دخول)
https://t.co/27KanP0ocd

بعد تسجيل شكوى المريض صوتيا يقوم النموذج بعدها بتحليل كلام المريض و تحويله إلى اللغة الطبية و بالمصطلحات الطبية المعروفة بشكل دقيق ( و لا أبالغ إذا قلت أن الدقة تصل ٩٩%).

أكبر نقطة قوة تميزه هي دقته التي أبهرتنا و بصراحة ل�� نكون نتوقع هذا المستوى من الدقة، يعني حتى الكلمة المحلية النادرة يستخرج معناها من السياق و يقول لنا يبدو أن المريض يقصد كذا.

نتيجة لثراء اللغة العربية و لهجاتها المختلفة، تخيلوا هناك أكثر من ٢٠ تعبير لغوي مختلف لكلمة: "عندى حمى" التي تعني إرتفاع درجة حرارة الجسم.

فكرت مع فريقي في مدجبرا أن نجعل النموذج قابل للتجرية في صورة جذابة لموقع Medfor
و إستفدنا من تقنيات الذكاء الإصطناعي، يعني تم تجهيز الموقع في مدة قياسية جدا ما تتخيلوها.. بهروني المطورين بصراحة.

أعتقد أن تجربة النموذج أصبحت ممتعة الان في ٣ خطوات فقط:

١- بإمكانكم تجربة تسجيل محادثات إفتراضية لشكوي المريض.

٢- في الخطوات الثانية ضغطة زر تعطيك ملخص عن المحادثة الصوتية يركز على النقاط الجوهرية في شكوى المريض.

٣- الخطوة الثالثة كذلك بضغة زر يقوم النموذج بعمل تحليل مفصل للحالة.

للمهتمين بالجانب التقني: ��لنموذج ناتج عن تدريب أقوى نماذج جوجل على بيانات إفتراضة لأكثر من ٢٠ لهجة عربية.

https://t.co/27KanP0ocd

[Dr. Heji Alzoayed @DrHeji_AlZoayed]

كيف تتعامل مع لدغات الحشرات في الأطفال؟

د. حجي إبراهيم الزويد

المقدمة:

تُعد لدغات الحشرات من المشكلات الجلدية الشائعة التي تصيب الأطفال في مختلف الأعمار، خاصةً خلال فصول الصيف وفي البيئات المفتوحة مثل الحدائق أو المناطق الريفية. ورغم أن معظم هذه اللدغات تكون بسيطة ومحدودة التأثير، إلا أن بعض الأطفال قد يُظهرون ردود فعل تحسسية شديدة تتطلب التدخل الطبي. تؤثر هذه اللدغات في راحة الطفل، وتسبب القلق للأسرة، مما يستدعي فهم أسبابها وطرق التعامل معها والوقاية منها.

في هذا المقال نتناول أبرز أنواع الحشرات المسببة للدغات، الأعراض السريرية، الإسعافات الأولية، ومتى يجب مراجعة الطبيب، اعتمادًا على المفاهيم الطبية السليمة.

أنواع الحشرات الشائعة المسببة للدغات:

• البعوض (Mosquito)
• النمل (Ant)
• البراغيث (Fleas)
• النحل والدبابير (Bees & Wasps)
• القمل (Lice)
• العناكب (Spiders)
• القراد (Ticks)

الأعراض السريرية (Clinical Features):

• احمرار وتورم موضعي حول منطقة اللدغة.
• حكة شديدة، خاصة عند الأطفال الصغار.
• ألم أو حرقة في مكان اللسعة.
• في بعض الحالات: ظهور بثور صغيرة أو فقاعات.
• في حالات نادرة: أعراض تحسسية جهازية مثل:
• طفح جلدي منتشر.
• تورم في الوجه أو الشفتين.
• صعوبة في التنفس (تدل على صدمة تحسسية – Anaphylaxis).

متى تُعد اللدغة خطيرة؟

• إذا كانت من نحلة أو دبور وحدثت أعراض شديدة.
• إذا كان الطفل يعاني من حساسية معروفة تجاه لسعات معينة.
•ظهور خطوط حمراء ممتدة من مكان اللدغة (علامة على التهاب جلدي منتشر).
• خروج صديد أو حرارة موضعية شديدة.
• إذا أصيب الطفل بـ حمى أو خمول بعد اللدغة.

الإسعافات الأولية في المنزل:

1.تنظيف المنطقة جيدًا بالماء والصابون.
2.وضع كمادات باردة لتقليل التورم والحكة.
3.استخدام كريم مضاد للحكة أو الهستامين الموضعي (مثل هيدروكورتيزون 1%).

4.إعطاء مضاد هيستامين فموي إذا كانت الحكة شديدة . يمكن اختيار واحد من هذه الأدوية، وهي تستخدم من عمر ستة أشهر فصاعدا:

سيتريزين Cetirizine (Zyrtec)

العمر المسمو��: من 6 أشهر فما فوق

الجرعات:
•من 6 أشهر إلى أقل من سنتين:
2.5 مل مرة واحدة يوميًا
•من عمر سنتين إلى 5 سنوات:
2.5 مل مرتين يوميًا أو 5 مل مرة واحدة
•عمر 6 سنوات فأكثر:
5–10 مل مرة يوميًا

دواء ليفوسيتريزين Levocetirizine

العمر 6 أشهر – أقل من سنتين

الجرعة:
1.25 مل مرة واحدة يوميًا
(تعادل 0.625 mg)

هذه الجرعة هي الأكثر استخدامًا وأمانًا في المراجع الطبية.

العمر 2 – 5 سنوات

الجرعة:
2.5 مل مرة واحدة يوميًا
(تعادل 1.25 mg)

العمر 6 سنوات فأكثر

خياران حسب الحاجة:
•5 مل مرة يوميًا (2.5 mg)
أو
•قرص 5 mg مرة يوميًا

Desloratadine
(الأسماء التجارية: Aerius) للأطفال:

جرعات الشراب (0.5 mg/ml)

من 6 أشهر إلى أقل من سنتين

الجرعة:
1 مل مرة واحدة يوميًا
(تعادل 0.5 mg)

من 1–5 سنوات

الجرعة:
2.5 مل مرة واحدة يوميًا
(تعادل 1.25 mg)

من 6–11 سنة

الجرعة:
5 مل مرة واحدة يوميًا
(تعادل 2.5 mg)

12 سنة فأكبر
•10 مل مرة واحدة يوميًا
(تعادل 5 mg)
أو
•قرص 5 mg مرة يوميًا

5.في حال وجود رأس الحشرة (مثل القراد): يجب إزالته بلطف باستخدام ملقط.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

• إذا لم تتحسن الحالة خلال 48-72 ساعة.
• إذا زاد التورم أو ظهرت علامات التهاب.
•ًإذا كانت اللسعة داخل الفم أو قرب العين.
• إذا ظهرت أعراض جهازية (مثل صعوبة التنفس أو الإغماء).

الوقاية:

• ارتداء ملابس طويلة في الأماكن المليئة بالحشرات.
• استخدام طارد الحشرات المناسب لعمر الطفل.
• تجنّب اللعب قرب المياه الراكدة (أماكن تكاثر البعوض).
• فحص جسم الطفل بعد اللعب في الحدائق (للكشف عن القراد).

الخاتمة:

في الختام، تمثل لدغات الحشرات حالة شائعة قد تكون بسيطة في معظم الأحيان، لكنها أحيانًا قد تحمل مضاعفات تتطلب الانتباه والرعاية.

إن الوعي بعلامات التحسس أو الالتهاب، والتصرف السريع بالإسعافات الأولية، يمكن أن يقي الطفل من الكثير من المشاكل. كما أن الوقاية تلعب دورًا أساسيًا، خاصة باستخدام الملابس الواقية وطاردات الحشرات عند اللعب في الخارج. إن الفهم الجيد لهذه الحالات، كما ورد في المصادر الطبية الموثوقة، يساهم في طمأنة الأهل وتحسين التعامل مع مثل هذه المشكلات اليومية التي تواجه الأطفال في مختلف الأعمار

[جمعية رحماء بمحافظة الأحساء @r_m_hasa1606]

بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره #تتقدم جمعية رحماء لرعاية المسنين بالأحساء بخالص التعازي وصادق المواساة لأسرة فقيدنا الغالي عضو مجلس الإدارة
محمد علي الخلف رحمه الله
#نسأل الله تعالى أن يتغمده بواسع رحمته ويجعله من أهل الجنة، وأن يلهم أهله وذويه الصبر والسلوان.

[Dr. Abdullah Jassem @AbdullahJassem]

نزلة البرد البسيطة بالنسبة لنا في العيادة ..

هي للأهل :
طفل يبكي طول الليل ..
طفل يسعل طول اليوم ..
طفل يبكي و بدون طاقة ..
طفل لا يتقبل الأكل أو الرضاعة ..

لذلك علينا أن نقدر مراجعتهم و قلقهم و كثرة سؤالهم ..

[نادي العمران السعودي @alomranclub]

🥅 ⚽️ جـواد اللــويـم

عمــراني الهــوى 💫

مرحبــًا بين أهلك وجمهورك الكبير 💛🤎

#نادي_العمران_الفريق_الأول

[Ali Hussain Alluwaym @LoAli162]

@Saudi_PHA جهد مبارك إن شاء الله ،و مجتمع حيوي بفضل الله

[هيئة الصحة العامة @Saudi_PHA]

من أجل مجتمع أكثر صحة وأقل إصابات، تدع��كم #هيئة_الصحة_العامة للمشاركة في الاستبيان الذاتي حول: "التدخين، أمراض القلب والشرايين، الإصابات" عبر تطبيق #توكلنا.

🔗 رابط الاستبيان:
https://t.co/gclqz7Wogf

#دقيقة_وقاية

[جمعية رحماء بمحافظة الأحساء @r_m_hasa1606]

#برعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، شهد سعادة وكيل محافظة الأحساء الأستاذ معاذ بن إبراهيم الجعفري، مساء اليوم "السبت" ، حفل الاحتفاء باليوم العالمي لكبار السن لعام 2025م، والذي أُقيم تحت شعار “كبارنا عطاء ووفاء”، وذلك بقاعة أماسي بمدينة الطرف

[د.لمياء بنت عبدالمحسن البراهيم🦀 @DrLalibrahim]

حين نتحدث عن ازدياد المواعيد الطبية وضغط الكوادر الصحية، فالموضوع ليس مجرد “عبء عمل”، بل قضية #حوكمة نظام وحقوق إنسانية ومهنية في آن واحد.
فالقانون السعودي واضح في تنظيم ساعات العمل وفترات الراحة… لكن الواقع الصحي أحياناً يتجاوزها تحت ضغط المؤشرات والإنتاجية.

وفق نظام العمل السعودي (المواد 98–104):
•��ا يجوز تشغيل العامل أكثر من 8 ساعات يومياً أو 48 ساعة أسبوعياً.
•لا يعمل العامل أكثر من 5 ساعات متواصلة دون راحة لا تقل عن نصف ساعة.
•ويُخفض زمن العمل في رمضان إلى 6 ساعات يومياً.

في القطاع الصحي، تطبق لائحة الوظائف الصحية التي تحدد ساعات العمل بـ 176 ساعة شهرياً (أي نحو 8 ساعات يومياً × 5 أيام).
وكل تكليف خارج هذا الإطار يجب أن يُعوض بإجازة أو بدل مالي. وهذا عبء اقتصادي.

الملاحظ أن كثيرًا ما تُستهلك هذه الساعات في مهام إدارية أو تكرار مواعيد بلا مبرر، لا في رعاية صحية تتناسب مع ساعات العمل التي يفترض أن يقضيها الموظف.
ووفقاً للمادة (21) من التزامات الجهات الحكومية تنص على:
“تهيئة بيئة آمنة وصحية للموقفين، وتشجيع #الإبداع وتحسين الخدمات.”
أي أن تحميل الطبيب فوق طاقته دون دعم تمريضي أو وقت كافٍ يخالف مبدأ البيئة الآمنة والأ��اء المستدام.
وهذا ينطبق على كل جهة حكومية، بما فيها القطاع الصحي.

في دراسة سعودية حديثة (J Fam Med Prim Care, 2025):
متوسط زمن استشارة طبيب الأسرة في الرياض لا يتجاوز 6.8 دقائق.
بينما المعايير العالمية توصي بـ 10–15 دقيقة للحالات العامة، و20–30 دقيقة للحالات المزمنة أو المعقدة.
أي أن الطبيب يُطالب ب #الجودة في نصف الزمن الممنوح عالمياً.

عندما يعمل الطبيب في عيادة بمفرده "دون ممرضة، دون منسق، دون دعم إداري " فإن جودة الخدمة تتأثر، لا بسبب ضعف #الكفاءة، بل بسبب تراكم المهام غير الطبية على حساب وقت المريض.
فيصبح الطبيب “كاتباً ومُدخل بيانات ومراجع نظام” في الوقت نفسه .

الضغط الزمني والعددي المستمر لا يمس الطبيب وحده؛ بل ينعكس على سلامة المريض. #سلامة_المرضى
فكل دقيقة تُنتزع من وقت الاستشارة هي احتمال ضائع لاكتشاف مبكر أو تقييم أدق أو تواصل إنساني أكثر.
الجودة لا تُقاس بعدد المواعيد، بل بنوعية القرار الطبي.

#الحوكمة الصحية الرشيدة تفترض توازنًا بين الحقوق والواجبات:
•حق المريض في خدمة كريمة وسريعة.
•وحق الممارس في وقت كافٍ، وبيئة عمل داعمة، وراحة دورية.
فاستدامة الخدمة تبدأ من استدامة الإنسان الذي يقدمها .

المطلوب اليوم وفق الاحتياج لتحسين كفاءة وفعالية النظام الصحي ليس المطالبة بتقليل المواعيد، بل بإعادة تصميم منظومة العمل الصحي:
•تحديد سقف للمراجعين اليومي (20–25 مريض كحد أقصى).
•تخصيص وقت مناسب لكل استشارة (10–15 دقيقة).
•تمكين الطبيب بالمساعدين والتمريض.
•وربط الإنتاجية بجودة الخدمة، لا بعدد المواعيد المفتوحة.

[Ali Hussain Alluwaym @LoAli162]

@spssksa2030 تم

[جمعية وعي لصحة المجتمع @WaeySociety]

تدعوكم جمعية وعي لحضور اللقاء الدوري للطب الوقائي بعنوان:

“كفايات وفرص الطب الوقائي: رؤية شاملة وخارطة طريق نحو التميز المهني”

🗓️ الأربعاء 2025/08/06
🕐 الساعة 1 ظهرًا
🎙️ بمشاركة نخبة من الأطباء المتميزين في التخصص ..

🎯 اللقاء موجه لطلبة الامتياز والمقبولين حديثًا في برنامج البورد السعودي للطب الوقائي.

للتسجيل:
https://t.co/oGXuYO3g5n

#الطب_الوقائي #بورد_الطب_الوقائي #ال��ميز_المهني