@lukewarmhearts Ja men nĂ„gon gĂ„ng mĂ„ste man kanske ringa till dom? Min mormor dog 2002, men hon kanske vĂ€ntar pĂ„ att jag ska ringa Ă€ndĂ„ đđ»ââïž
@aqdev@Sann1ngen Det gör det absolut, jag har gÄtt traumaterapi bland annat. Och jobbat med mig sjÀlv stenhÄrt för att mÄ som jag mÄr idag.
Det var det första jag sa nÀr jag sökte hjÀlp. Att jag vill komma igÄng med terapi osv fort.
@aqdev@Sann1ngen AlltsÄ jag hÄller helt med att trÀning osv Àr bra för hÀlsan. Men jag blir nog bara triggad av sÄnt hÀr pga jag vet att jag inte levt idag om de inte vore för just antidepp. Men sen Àr arbetet sÄklart sÄ grymt mycket större Àn medicin. Det Àr bara ett startskott.
@aqdev@Sann1ngen Skit bra tips, man kĂ€nner verkligen för just dessa saker nĂ€r man inte ens klarar att ta sig upp ur sĂ€ngen eller ens andas normalt. men visst en redig skogspromenad fixar allt â€ïž