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[Hiro 〜目覚めよお得魂〜お得好きの母〜 @STARS_STRIPES_5]

anuaも😆詳細待機！行きたいなぁ☺️
「Amazon プライムデー K-Beauty Glow Up」を開催✨

🗓️7月8日（水）〜7月12日（日）

📍MEDIA DEPARTMENT TOKYO

韓国ビューティーブランドのポップアップイベント

[ゆたかす@お得と資産運用 @tdyutaka]

ハンターハンター38冊無料すげえええええええええええ！！！！！！！！！！

[餅田 @mochiosan55]

半年って短いようで、人生の軌道を変えるには十分な時間だし、日々の積み重ねで、別人になれる‼️脳は書いた目標を無意識に探し始めるから改めて下半期やることリスト✍️
・毎日30分読書
・朝ｲﾁ1時間は資格勉強(継続
・資格の勉強を続ける
・筋トレを習慣化
・ﾋﾟﾗﾃｨｽ継続(週2
・姿勢改善
・腸活を続ける
・毎朝ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ
・毎日感謝を3つ書く
・早寝早起き
・月1冊以上読了(ｱｳﾄﾌﾟｯﾄ増やす
・新しい場所へ行く(休日過ごす場所開拓)
・旅行に行く(国内外再度ﾘｽﾄｱｯﾌﾟ)
・英語を勉強する
・投資継続
・週1大掃除(月ｲﾁ大大掃除)
・人を褒める
・会いたい人に会う(ｽｹｼﾞｭｰﾘﾝｸﾞする
・後回ししてることをﾘｽﾄｱｯﾌﾟ(やる日、やり方を決める
・挑戦を1つ増やす(挑戦したいことﾘｽﾄ)
・自然に触れる(ｱｳﾄﾄﾞｱで気になってることやる)
・家族との時間を大切にする(帰省の予定決める)
・健康診断を受ける(気になってるﾔﾂ予約)

頭の中で気になってる…が続いてるﾔﾂをとにかく減らす日々を送ります‼️

[@ @logm26]

冷凍したよ偉いね

[@ @logm26]

残りのパンはもう食べない冷凍する、美味しく食べたい

[@ @logm26]

残りのパンはもう食べない冷凍する、美味しく食べたい

[@ @logm26]

一昨日過食して昨日は抑えられたのに今日過食、悪い連鎖が続いててやばいよどうすればいいのもうわからない

[えんしんがお @OOoOoOOOnf]

【過食がつらい方へ】
この漢方薬、本来は過食止めではないんだけど、お医者さんが過食症の人にこの漢方薬を処方したところ、6割に効いたそう。(過食の量が減ったり、衝動が湧かなくなったりなど…)
薬自体は甘くて飲みやすい。
ちなみに私は過食の量もカロリーも半分になった。試す価値ありです。

[@ @logm26]

過食症になってもう6年目、最近また酷くなってきている。どうすればいいかわからない。健康的な食事を摂り続けているのに満足できない理由は何だ？

[@ @logm26]

ユニクロフラワー可愛い買いに行こ🎶❤️

[@ @logm26]

糸リフトと脂肪吸引、同時にやるとどっちの効果でこうなったのかが曖昧になるのが嫌で、やらなかった。
でも後悔してない🙂‍↕️

[タケ_ @takepon5895]

顎下と頬の脂肪吸引って糸リフトと同時にやるクリニックめっちゃ多いけどさ

結局あれは必要なの？
脂肪吸引と同時にやると引き上がったところで癒着するいうけどほんとか？
直後の仕上がりよくなるだけじゃね？

ワイ、あんま説明聞いても納得できないし高いからなんもつけなかった

[@ @logm26]

@bt_kinoko はじめまして。

検索からありがとうございます。
執刀医についてですが、大変恐縮なのですが、情報の共有にあたってPayPay500円分を頂戴できればと考えております。

もしこちらの値段についてご了承いただけるようでしたら、詳細をお伝えさせていただきます。ご検討いただけますと幸いです。

[@ @logm26]

5.5万のモニター頬顎下脂肪吸引で成功したのは奇跡だったのかもしれない✨レポ書きたい

[@ @logm26]

私も100日チャレンジしよーと

[@ @logm26]

私もそう、でも返信してくれるだけ嫌われてないよねって謎のポジティブで毎回流れで遊びにも誘っちゃう（＾ν＾）

[鼻の横幅4センチ^ ̫^ @4l7la]

自分からLINEしないと誰からも来ない

[@ @logm26]

昨日の集合写真見て口角ボト打とうと改めて決意❣️

[@ @logm26]

春から社会人でこのメンタルでやっていけるのかが1番心配♩去年のこの時期も死ぬほど病んでたd(^_^o)

[@ @logm26]

非嘔吐が再発してきててこの1週間毎日5000kcal↑食べててどんどん太る

[@ @logm26]

➕
ご飯150g
鮭半分
ブルーベリー
食べてお腹パンパン

[@ @logm26]

今日の朝ごはん
バナナ
チーズ卵焼き
白湯

[みゅり🐩 @myuri_biyou]

「どんどん品よくなっていく女性」「年齢を重ねるほど綺麗になっていく女性」は、自分を磨く以上に自分を惨めにしない。本当にこれだと思う。