lolla al

سترونق إندبندنت قارورة ER doctor . operalian voice , in love with music .

[lolla al @lollaal1]

@8fiz8 @flouna0231 لو سمحت إذا في امكانيه تكتب قصتك ،… ماتدري يمكن تنير لنا الطريق .

[lolla al @lollaal1]

@Alhajrix83 @tawfir_ayman اتوقع مصعبينها على السعوديين يعني مانقدر ناخذ هذه الرواتب في دول الخليج عكس مواطنيها

[lolla al @lollaal1]

@Nezarioo @ResidentJobs مااتوقع انها تسلي ،، ومحد يتمناها …. ايش الفايده تأخذها على كبر !

[lolla al @lollaal1]

@mlmnwr341763 @Alqasem111 بعض الأمور مستحيل تصديقها في الحياة الدنيا لذلك يتكفل الله بها ويفضحهم امام جميع الخلق في الآخرة … للأسف توجد عوائل مؤذية جداً لدرجة غايتها تدمير فرد من أفرادها !

[lolla al @lollaal1]

@DavMcma @0936b3 حرام هذه التغريدة ماتتبروز بالذهب ✨. مجتمع متفكك فعلا تستغرب لما تلاقيهم يعادو بعض والكل يحاول يطلع على ظهر الثاني … صح اننا مظلومين ولكن نستاهل

[Abdulhamid @abdulhamid_199]

اي احد تخصصه صحي
سواء كان طب بشري او اسنان او صيدلة

جبت لك مواقع AI المميزه جدا في الابحاث

فكرته تحط سؤالك او موضوعك البحثي ويعطيك الدراسات المشابهه له
يمديك تختار الجزئيه اللي حاب تشوف ملخص لها
راح يساعدك في قراءة وكتابة الابحاث
الموقع يعمل بشكل جيّد باللابتوب
https://t.co/TKz8CTfhBb

[محمد الجبر | Mohammed Aljabr @Moody_opp]

أي طالب طب أو طبيب مقيم أو استشاري حاليا موقع وتطبيق UpToDate صار مجاني عن طريق المكتبة الرقمية السعودية وشرحت بالمقطع الخطوات

[حنّبعل بن حملقار @h0kman]

أتوقع أن من المشاكل التي نعاني منها أن كثيرًا من أذكياء المجتمع وأصحاب القدرات العالية يتجهون إلى التخصصات المهنية، كالطب والهندسة، بينما تترك التخصصات الإدارية وغيرها لمن هم أقل قدرة على التفكير والتحليل
ثم يصبحون مدراء عليهم

[PIC | صـور من التـاريخ @inpic0]

الرجل الذي في الصورة هو الدكتور جورج صليبا.

يقول الدكتور جورج صليبا:

" ظللت لسنوات أسأل نفسي: كيف يتجسد الإله في بشر ثم يموت؟
كنت أذهب إلى الكنيسة في بيروت وأسأل الكهنة، فكان الرد دائماً:
هذا سر إلهي، فلا تسأل عنه.

تركت الإيمان المسيحي وأعلنت إلحادي لمدة 25 عاماً كاملة!

والغريب أنني طوال تلك الفترة لم أتعرض لأي هجوم، بل على العكس، كان الكهنة والمجتمع يتقبلون إلحادي باعتباره حرية شخصية، وكنت محبوباً بينهم، رغم أنني كنت في أوقات كثيرة أسخر من بعض الأمور الواردة في الإنجيل.

وكنت أرى المسيحيين يضحكون ويتعاملون مع الأمر بمحبة، وكأنني لم أسخر من معتقداتهم.
وإذا جاء أحد المسيحيين وقال لي: “أنت ملحد، فلا تتحدث عن المسيحية!” كنت أرى مسيحيين آخرين يردون عليه قائلين: “الدكتور جورج حر، وما شأنك أنت؟
إنه حر في حياته !! "

لم تكن لديهم مشكلة في أن يكون الإنسان ملحداً، أو حتى أن يعبد البقر.

وفي أحد الأيام، بينما كنت أسير في شوارع بيروت، دخلت منطقة لا يعرفني فيها أحد، فوجدت نفسي أمام مسجد في يوم الجمعة.
دخلت وجلست، وكانت تلك اللحظة هي الصدمة والمقارنة التي غيّرت حياتي!

في الكنيسة، رأيت مقاعد محددة ودرجات، وهيبة تفصل بين الكاهن والرعية. أما في المسجد، فقد رأيت منظراً أذهلني: الغني يجلس بجانب الفقير، والطبيب بجانب العامل، والجميع يجلسون على السجادة جنباً إلى جنب، متساوين من دون تفرقة أو ألقاب، والكل يسجد لرب واحد من دون وسطاء.

شعرت براحة نفسية وعظمة لم أشعر بهما طوال حياتي.

لكن الصدمة الأكبر كانت عندما أعلنت إسلامي! فجأة انقلب كل شيء، وتحول الحب والقبول إلى غضب وهجوم شديدين. فبدأت أتساءل:
كيف أكون ملحداً لمدة 25 عاماً وأكون محبوباً ومقبولاً، ثم عندما أجد طريق الله والإسلام أتعرض لكل هذا الهجوم؟

وظللت أبحث عن تفسير لهذا الهجوم، حتى قرأت آية في القرآن الكريم شرحت لي، كما شعرت، كل ما يحدث معي بوضوح، وهي قول الله تعالى:

﴿وَكَذَٰلِكَ جَعَلْنَا لِكُلِّ نَبِيٍّ عَدُوًّا شَيَاطِينَ الْإِنسِ وَالْجِنِّ يُوحِي بَعْضُهُمْ إِلَىٰ بَعْضٍ زُخْرُفَ الْقَوْلِ غُرُورًا ۖ وَلَوْ شَاءَ رَبُّكَ مَا فَعَلُوهُ ۖ فَذَرْهُمْ وَمَا يَفْتَرُونَ﴾.

عندها فهمت الحقيقة.
فالآية توضح أن سنة الله في الأرض هي وجود الصراع بين الحق والباطل، وأن أعداء الحق قد يتعاونون على تزيين الكلام الباطل وتضليل الناس.

فطوال ما كنت ملحداً وبعيداً عن الدين، كان البعض يتركني وشأني ويعتبر الأمر حرية شخصية، ولكن عندما اخترت طريق الإيمان والإسلام، بدأ الهجوم والافتراء.

عندها تأكدت أنني اخترت الدين الحق.

الحمد لله على نعمة الإسلام

[وفا القحطاني Sociologist @Wafaqahtani2]

الأهل المؤذين
اكبر ابتلاء وأصعب اختبار

اختبار يولد مع الإنسان ما يختاره
يقصقصون أجنحته قبل يطير فيها
يبرمجونه على الصعوبات والعزلة
والوحدة والندرة والشك بالذات والقدرات

بينما الاهل الجيدين الأصحاء نفسيا وعقليا
اكبر نعمة
طريق الانسان معهم اسهل ووصوله لأهدافه وطموحاته أسرع
متبرمج يسمع دعواتهم له وتشجيعهم وتحفيزهم ودعمهم المتواصل
لغة الحوار بسيطة وهادية الكلمات واضحة
الترابط قوي

(لا يمكن فرد خرج من عائلة سامة
يكون بمقارنة عادلة بمن خرج من عائلة سوية)
الطريق بينهم مختلف تماما

[MOATH | معاذ @M0ATH]

هذا المشهد تصور قبل قليل من صحن الطواف مع وجود الحجاج في مشعر عرفات…

في معلومه يمكن تكون جديده عليكم وهي ان من عادات أهل مكة في يوم عرفة، تخرج نساء مكة وبعض الرجال للإفطار والصلاة والطواف في الحرم المكي بعد توجه الحجاج إلى عرفات، حتى لا يبقى صحن الطواف خالي

والنساء غالبًا يكون عددهم اكثر لأن الرجال مشغولين بخدمة الحجاج، ويسمون النساء باسم "مؤنسات الحرم" هنيئًا لكن يا نساء مكة هذا الاصطفاء المبارك، يامؤنسات الحرم المكي.

[د. عبدالعزيز الزهراني🇸🇦 @DRzzizzozz]

🔴🔴حيلة استخباراتيه

هناك تقنية نفسية تُدعى "الاستدراج"وذاك باستخدام الحوار المفتوح (مستوحاة من عالم الاستخبارات) لجعل أي شخص يتحدث بـشفافية أكبر ويتجاوز الحواجز النفسية دون طرح أسئلة مباشرة.

♦️شاهد المقطع ادناه حتى تتضح الفكرة

[فيصل الصويمل @alswaimel]

هذا درس من الكيمياء 🙏

المهم اذا النار ما طفت
فهذا يعني انهم ما يقدرون ينزلون أو العكس

اللي عنده خبرة يعلمنا
أنا بأنام الحين والصبح أشوف الردود 🙃😂

[lolla al @lollaal1]

@nawal7nn فرس النبي ✨

[معلومات @ii7xv_]

إذا مديرك رفع صوته عليك أمام زملائك، اعتبر الاجتماع انتهى. لم تعد الأن مجرد موظف؛ بل أصبحت إنسانًا يتعرض للهجوم.

لا تجادل.
لا تستسلم.
ولا ترفع صوتك .

نفّذ هذه الخطوات الخمس فورًا:

[lolla al @lollaal1]

@7hrdl @2auas3 والله انو مايبغالها تخمين حتى يا أستاذه!!! ولا كيف خريجين حاسب يديرو منظومة طبية ؟؟؟

[lolla al @lollaal1]

@mog_Russ ذليل ذا الهندي

[عبدالله مشاط @AbdullahMashat]

مقال رائع يحصد 27 مليون مشاهدة بعنوان

“كيف تغير كل حياتك في يوم”

ممتاز المقال ولكن يعيبه طويل جدًا

[Hassan @alhassan_q]

الترجمة المختصرة من شات GPT :

الكاتب يرى أن قرارات رأس السنة غالبًا فاشلة لأن الناس تحاول تغيير أفعالها دون أن تغيّر هويتها. التغيير الحقيقي لا يأتي من الانضباط المؤقت، بل من أن تصبح الشخص الذي يجعل السلوك الجديد طبيعيًا.

الفكرة الأساسية:
أنت لست حيث تريد أن تكون لأن:
1.أنت لم تصبح بعد الشخص الذي يعيش تلك الحياة
النجاح لا يتطلب مجاهدة مستمرة، بل نمط حياة متوافق مع الهدف. من يملك جسدًا رياضيًا أو نجاحًا مهنيًا لا “يجبر نفسه” يوميًا، بل لا يستطيع تخيّل العيش بطريقة أخرى.
2.أنت في الحقيقة لا تريد الوصول لهدفك كما تعتقد
كل سلوك له هدف، حتى التسويف أو البقاء في وظيفة تكرهها. غالبًا ما يكون الهدف الخفي هو الأمان، أو تجنب الفشل، أو حماية صورتك أمام الآخرين.
3.الخوف من التغيير والهوية
الإنسان يدافع عن هويته كما يدافع عن حياته. أي فكرة تهدد هويتك تشعرك بالخطر، لذلك نتمسك بعادات ومعتقدات تعيقنا.
4.العقل يمر بمراحل تطور
الناس يختلفون في مستوى وعيهم ونظرتهم للحياة. التغيير ممكن في أي مرحلة، لكن يتطلب وعيًا بأن معتقداتك الحالية ليست حقائق مطلقة.
5.الذكاء الحقيقي = القدرة على الحصول على ما تريد من الحياة
الذكاء ليس معلومات، بل القدرة على:
•وضع هدف
•التحرك نحوه
•تقييم النتائج
•التعديل والاستمرار
الفشل الحقيقي هو عدم التعلم من الأخطاء.
6.بروتوكول تغيير الحياة في يوم واحد
الكاتب يقترح يومًا كاملًا للتفكير العميق عبر:
•كشف أسباب تعاستك الحقيقية
•تخيّل مستقبل سيئ إذا لم تتغير (رؤية مضادة)
•تخيّل الحياة التي تريدها فعلًا
•كسر العادات اللاواعية خلال اليوم بأسئلة متكررة
•الخروج برؤية واضحة وخطوات يومية بسيطة
7.حوّل حياتك إلى لعبة
ضع:
•رؤية (كيف تفوز)
•رؤية مضادة (ما الذي تخسره)
•هدف سنة (المهمة)
•مشروع شهر (المرحلة)
•أفعال يومية (المهام)
•قيود أخلاقية (قوانين اللعبة)

عندها تصبح مركزًا، أقل تشتتًا، وأكثر استمتاعًا بالحياة، لأنك تتحرك نحو شيء له معنى.

⸻

الخلاصة بجملة واحدة:

التغيير الحقيقي لا يبدأ بتحديد أهداف، بل بتغيير هويتك، وفهم دوافعك الخفية، وبناء حياة تجعل السلوك الصحيح طبيعيًا لا مجهودًا.

[مشعل @Mashal2_1]

تعرف على الطبيب رقم 1 في العالم المتخصص في الدهون الحشوية.

الدكتور شون أومارا.

لقد أمضى عقودًا من الزمن في البحث عن القاتل الصامت الذي يسمم أجسادنا.

إليك 7 قواعد أساسية لتدمير الدهون الحشوية في البطن:

1) تناول المزيد من اللحوم