ろろぴ

DMは褒め褒め以外NG

[ろろぴ @lolopianna]

トイウォーズの話禁止

[ろろぴ @lolopianna]

WTF

[ろろぴ @lolopianna]

ジョンヨン、すごく努力したんだろうな、、涙でてきた

[m&m'sⓂ︎ @Apple_tea0917]

ジョンヨンほぼ体型が初期の頃と同じになってて、凄く動きやすそう。
お薬の量が減ったのか体型管理と薬物治療の両立がうまく行くようになったのか遺憾せん分からないけど、薬の副作用って怖いものだなという感想しかない。

[ろろぴ @lolopianna]

@Ruru_zZx_i 気圧だと思うので大丈夫なのだ

[ろろぴ @lolopianna]

頭いてぇーーーにょ

[ろろぴ @lolopianna]

@miaku21 キャワ！

[へしこ @hesikojonny]

友達のインスタ見てたら急にNewご当地ボドカ出てきてくそわろた

[ろろぴ @lolopianna]

青唐辛子うどんの時期だからちびちゃんかえってこないかなぁ

[ネオ魔理沙🟡⚫️ @N30marisa]

👦🏻「ママー　うんち」

👩🏻「もうすぐ池袋だから、我慢できる？」

[ろろぴ @lolopianna]

これ

[ぐー @yku_miri]

@septemberman123 ここ数年は落ち着いているのですが、
落ち着くきっかけになったのは、
「わざわざ死のうとしなくても生き物は確実に死ぬし、
死は秒針が進むごとに確実に近づいてきている」
ことに気づいたことでした。
気づいてからはキツくなっても「大丈夫、人生の残り時間は確実に減ってる」で済んでます。

[ろろぴ @lolopianna]

2日から開始してとりあえず2キロ落ちたぞ！

[ろろぴ @lolopianna]

本当に痩せる　絶対に

[ろろぴ @lolopianna]

まじで池袋のうんこなに？

[ろろぴ @lolopianna]

@miaku21 壊し屋さん

[밥도둑 @id_mohajiyo]

아니 같이있으면 더웃김 개지랄별자리

[ｼﾞｭﾝﾁｬﾝｽｷｨ @junchansukiii]

●病院配信は大変そうかつ迷惑をかけそうだったため実施せず、動画を撮影した（配信内で公開済み）
●首と腰もMRIで撮影
●普通に首のヘルニア、しかも2か所
●腰が痛すぎてヘルニアではないかと思っていたが「加藤さん、あなたは働いてなくてすごいきれいな腰をしてる」「力仕事をしていない人の腰」と言われた
●第5・第6頸椎が完全にロックされており、今回診てもらった先生の感覚で言うと「医療事務とかでずっと前かがみになって定年退職した60歳、70歳のおじいちゃんおばあちゃんの首といっしょ」とのこと
●「40歳でこういう首の人見たことがないぐらいの感じ」「姿勢が悪い方が40年ぐらいかけて起きる骨の変化を15年でしている」らしい
●本来は第5・第6頸椎が一番動く部分だが、うんこちゃんはここがほぼ動かないため、第5・第6頸椎の上下2か所でヘルニアが生じている
●「右腕の親指が痺れている」と言っていたが、検査してもらったところ右腕全部が痺れていることが判明
●左腕は三角筋反射があるのに対し、右腕はまったく動かず「ヘルニアの神経症状です」と言われた
●通常だと2、3か月ぐらいで治る場合があるが、その間に繰り返してしまうと神経の障害が完成して戻らなくなる。不可逆的な神経損傷になるとずっと痺れが残ってしまう
●改善するにはまず姿勢を正すことと筋トレで僧帽筋や広背筋を鍛えることが大事（器具の購入やパーソナルジム・ピラティスのトレーニング配信、マンションの1室を貸切って設備を設置しうんこちゃん利用時間外は貸し出すなどの計画を検討）
●今後ソファで寝るのも禁止、ダイエットもして長期的に改善していく
●今回利用したクリニックに子どもだちがいてめっちゃかわいかった、「マイクラ見てます」と言われた
●先生はめっちゃかっこよくて超イケメン
●加藤純一史は2009年7月～2026年7月の17年で1stシーズン終了、本日を持って2ndシーズン【老眼・コルセット・筋トレ期】へ突入

[ろろぴ @lolopianna]

みあくちゃん発見！

[ろろぴ @lolopianna]

@Ruru_zZx_i 睡眠改善のために服用するので問題ナシ！

[ろろぴ @lolopianna]

トラゾドンという薬が増えたぞ