تخيل أن الإنسان الأصلب نفسيًا على الإطلاق في تاريخ البشرية والذي يملك أعلى درجات الmental toughness & psychological resilience ..
كان صلى الله عليه وسلم يستعيذ بالله مرتين كل يوم:
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن..
وكان من دعائه:
سمع رسول الله ﷺ رجلًا يدعو وهو يقول:
«اللهم إني أسألك بأني أشهد أنك أنت الله، لا إله إلا أنت الأحد الصمد، الذي لم يلد ولم يولد ولم يكُن له كفوًا أحد»
قال: فقال ﷺ:
والذي نفسي بيده لقد سأل الله باسمه الأعظم الذي إذا سُئل به أعطى وإذا دُعي به أجاب.
قال النبيّ صلّى الله عليه وسلّم: ( إذا رأيتَ النَّاسَ قد اكتنزوا الذَّهبَ والفضَّةَ؛ فاكنِز هؤلاء الكلماتِ: اللَّهمَّ إنِّي أسألُك الثَّباتَ في الأمرِ، والعزيمةَ على الرُّشدِ، وأسألُك موجِباتِ رحمتِك، وعزائمَ مغفرتِك، وأسألُك شُكرَ نعمتِك، وحُسنَ عبادتِك، وأسألُك قلبًا سليمًا، ولسانًا صادقًا، وأسألُك من خيرِ ما تعلَمُ، وأعوذُ بك من شرِّ ما تعلَمُ، وأستغفرُك لما تعلَمُ؛ إنَّك أنت علَّامُ الغيوبِ)
تعرفون معنى إن الشخص مريح؟ عندي صديقة مريحة، باعثة للطمأنينة، أحس إنها تاخذ قلبي بكفينها وتمسح عليه وتضمّده، وانا أتكلم معها أحس اني على غيمة من كثر الاطمئنان. وهذا ما يتوفرر بكل الأوادم
أهم نقطة لازم تعرفها وأنت مضغوط هي إن "دوام الحال من المُحال" مهما كانت ظروفك الآن صعبة ومحزنتك بشكل كبير تأكد إنها بيوم من الأيام بتكون ماضي وتنساها بخيرها وشرها
الذنوب قد تكون سبب في منع إجابة(الدعاء)
الاستغفار قد يكون سببًا رئيسيًا في إجابة الدعاء وتحصيل النعم(كالملك)
طلب النبي سليمان(المغفرة)أولًا قبل أن يسأل الله (الملك)فاستجاب الله له ومنحه ما سأل!
[قال ربِّ اغفِر لِي وهب لي ملكًا لا ينبَغِي لِأَحدٍ من بعدِي إِنَّك أنت الوهَّاب]
قريت شيء ارعبني وخلاني احكم لساني أكثر
(خصومنا الذين لا نعرفهم) بمعنى ، إن يوم القيامة يظهرون لك خصوم ماتعرفهم يطلبون من الله سبحانه إن يقتص لهم منك تدرون منهم؟