Lorena

[Alfredo Valenzuela @alfredovlza]

Si gana México voy a dar un 10 retiros sin tarjeta entre los usuarios que le den RT y comenten este tweet

[Lorena @lorefuga]

@alfredovlza

[Lorena @lorefuga]

@FridaDeSauri Sin ver siquiera el maltrato animal 😂

[Lorena @lorefuga]

@LicOrtega8 @cuchu_smith @__elabogato 🤣🤣🤣

[Lorena @lorefuga]

@RiveraRonyy @Was_warro Pues yo creo que ganan más que alguien en un trabajo formal, con descuento de IMSS, ISR cumpliendo una jornada de 8 horas mínimo, etc

[Lorena @lorefuga]

@JohnLegendLaw Han visto en qué " fachas" van much@s funcionari@s, secretari@s, jueces, etc? Así es la 4t

[Lorena @lorefuga]

@petfrenly Exacto, educación, civismo y sentido común es lo que falta. Igual y es estrategia, la mamá si salió muy maquillada y todo 🤷

[Lorena @lorefuga]

@gabozc Felicidades!!

[Hombre Estratega. @HombreEstratega]

EL MANUAL DEL CUERPO QUE NADIE TE ENTREGÓ:

1. No puedes dormirte ⟶ Parpadea rápidamente durante 60 segundos. Los ojos se cansan, el cerebro los sigue.

2. Dolor de espalda por estar sentado ⟶ Aprieta los glúteos durante 30 segundos. La columna se realinea por sí sola.

3. Ojos cansados por las pantallas ⟶ Mira a 6 metros de distancia durante 20 segundos. La tensión se libera de inmediato.

4. Manos temblorosas por ansiedad ⟶ Presiona las yemas de los dedos con fuerza. El sistema nervioso se calma.

5. Dolor de cabeza detrás de los ojos ⟶ Presiona la lengua contra el paladar. La mandíbula se relaja, el dolor se desvanece.

6. Sensación de náuseas ⟶ Presiona con firmeza en el interior de la muñeca. La señal de náuseas al cerebro se interrumpe.

7. Los hipos no paran ⟶ Contén la respiración, traga dos veces, exhala lentamente. El diafragma se reinicia.

8. La mente se queda en blanco a mitad de frase ⟶ Mira hacia arriba y a la izquierda. La recuperación de la memoria se acelera al instante.

9. Zumbido en los oídos después de un ruido fuerte ⟶ Cubre tus oídos con las palmas de las manos, golpea suavemente la parte trasera del cráneo. El zumbido se desvanece en segundos.

10. Mandíbula tensa por estrés ⟶ Lengua plana contra el paladar. La mandíbula no puede mantenerse contraída.

11. Mareo al levantarte ⟶ Aprieta los muslos antes de ponerte de pie. La presión arterial se mantiene antes de que baje.

12. No puedes dejar de toser ⟶ Presiona el pulgar en el punto del pulso de la muñeca. El reflejo de la tos se debilita rápidamente.

13. Rodillas doloridas después de estar sentado ⟶ Camina hacia atrás durante 30 segundos. La compresión de la rodilla se libera en reversa.

14. Ojos parpadeando ⟶ Presiona suavemente sobre el párpado cerrado durante 10 segundos. Casi siempre es estrés o deficiencia de magnesio.

15. Despertar a las 3 de la mañana todas las noches ⟶ Tu hígado está sobrecargado. Reduce el azúcar, el alcohol, las comidas tardías. No es insomnio. Es tu cuerpo pidiendo ayuda.

[Lorena @lorefuga]

@ReyGeminis1314 @soytabacalera @c4jimenez @GobNeza Ya se ve grandecito y malas mañas, esos cinturonazos debieron ser hace años, a la 1a que hizo , no hasta que la tuvo "hasta la madre "

[Lorena @lorefuga]

@Alfredohuizzi @galdosoficial Creerá que cuando viajan piden 2 habitaciones 🤔

[Lorena @lorefuga]

@MrGerem @Idontgive2u Si fue un acuerdo desde el inicio que cada quien se haría cargo de su hijo, ella cumplió, el la está manipulando y hasta culpando de su falta de compromiso con su hija. Que ahora se haga cargo, hay otras opciones antes de usar lo que es para el muchacho. L@s hij@s son prioridad.

[Lorena @lorefuga]

@chemafrias Súper siiii

[Lorena @lorefuga]

@GaLaXe_PaDiLLa @renibor Pues al final del ciclo escolar no es como que aprendan mucho o algo nuevo, ya solo van por cumplir el calendario por qué les piden las calificaciones desde antes. Y ahorro??! Con los hijos de vacaciones no hay despensa que dure!! 😅

[Lorena @lorefuga]

@soynumx @AngelAbsalon2 Sigue sin funcionar

[Hanya Seorang Wanita @LizzQro]

Y siguen sin atender, @MartinaP_Rendon @makugo
@FeliFerMacias
@Luis_vegaricoy

@gobqro
@conagua_mx

YA ES UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA EN LA ZONA NORTE. ¿De verdad no se enteran de nada, aunque les envíen oficios, el conjunto de colonias?

[Lorena @lorefuga]

@LizzQro @MartinaP_Rendon @makugo @FeliFerMacias @Luis_vegaricoy @gobqro @conagua_mx Y además de los mosquitos de los cuales estamos infestados en las colonias aledañas al parque, el olor !! Si no atienden, en temporada de lluvias eso será un desastre desbordado de aguas negras 🤢 @cea_qro @inqro1 @LuisGOsejo @qromunicipio @quadratin_q @AvseFernando

[Lorena @lorefuga]

@SilviaTokyo @Vincentt1987 O por qué no han encontrado lo que buscan , y mientras lo encuentran se entretienen 🤷 sin compromiso sin expectativas

[Codigo HumanoX @DatosOcultosX]

Mi mamá tiene 70 años. Vive sola. El vecino vino la semana pasada. Dijo: «¿Está bien tu mamá? No la he visto en días». Fui a verificar. La encontré en el suelo. Se había caído. No podía levantarse. Llevaba ahí tres días. Deshidratada. Asustada. Sola. Le pregunté por qué no llamó. Dijo: «Mi teléfono estaba en la mesa. No podía alcanzarlo». El vecino dijo: «Debería haber verificado antes. Lo siento». Llevé a mamá al hospital. Se recuperó. El vecino la visitó todos los días. Trajo flores. Se sentó con ella. Cuando mamá volvió a casa, el vecino dijo: «Ahora te voy a verificar todos los días. Te guste o no». Todas las mañanas. 9 de la mañana. Golpea la puerta. Se asegura de que mamá esté bien. Le trae café. Habla. Se preocupa. Mamá ya no está sola. Porque un vecino prestó atención. Notó una ausencia. Verificó. Le di las gracias. Dijo: «Eso es lo que hacen los vecinos. Nos cuidamos unos a otros». Pienso en esos tres días. Mamá en el suelo. Nadie viniendo. Pienso en qué habría pasado. Sin este vecino. Que notó. Que se preocupó. A veces, ser salvado se ve como alguien golpeando tu puerta.

—Amanda, Georgia

[Lorena @lorefuga]

@Liliana_Zapata4 Audición selectiva