@mylhhaz que lindo es saber que estas mejor <3 gracias x todo angi, tus tips siempre me fueron de mucha ayuda y la verdad eres una persona muy bonita. Que te vaya muy bien 🩷💕
mi semana va muy mal ;( y en la anterior casi todos los días me pase de 800 cals y tuve atracones, no se que hacer para controlarme, me pueden dar tips? :(
tuve atracón:( tenía una caja con alfajores y me tentaban demasiado, ayer me comí uno para evitar tener un atracón debido a las restricciones y ahora me comí 2, no se por qué lo hice, según yo "para terminarlos por fin" no se que hacer para controlarme y comí mucho hoy