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🧶🌿🥑🍩🍦

[루피노드 🐰💕 @luffynod00]

물리치료사 쌤이 알려준건데
거북목 교정엔 이게 최고래;;
일주일 따라하고 목 뻐근한 거 싹 사라져서 허탈함;;
매일 10분씩 이렇게 엎드려서해봐
뒷목뻐근한거 싹 사라짐 😱

[L(양일) @L_is501]

님들 내가 이거 해봤는데 효과 미침 발목 약해서 거의 평발이랑 비슷한 수준인데 발이 안아파

[짤백업용 @bback_it_up]

남자에 미쳐도 잘생긴 남자에 미치자

[❕ @yasememochan]

え……….？？これすごいよ？？

韓国で3200万回再生されたLe Sserafimカズハの腹筋＆ヒップトレーニング。超キツいけど1週間でお腹とお尻一気に激痩せする😂

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

これマジで上半身ペラッペラになる。1日2セットを2週間試したんだけど明らかに肉感無くなった。ついでに肩こりも消えるから天才なの😭

[늦봄 @saeppbwe29919]

거북목 두통 + 어깨 통증 심한 분들

재활센터에서 하는 치료방법인데
하루 3세트씩 2주만 따라해봐

뒷목이랑 어깨 라인 쫙 풀리면서
두통도 확 줄고 자세까지 개선됨😭

[로에 @loearchive]

#RT이벤트 팔로워 한정 이벤트 ς(ᐡ•͈ ·̫ - ᐡ )ˊ˗

˖˟༝˖˟˖˟ 문어 괄사 2개 ˖˟༝˖˟˖˟

🐙 참여방법: #RT + 🩷
🐙 당첨자 발표: 7/17 (3명)

3개월간 올린 문어 괄사 루틴 마지막 기념 .ᐟ.ᐟ
나한텐 효과 장난 아닌 루틴이었는데,
트친들한테는 어땠을런지 💭

모두의 스트레스와 근육이 다 풀리기를

[얌욤염얌⚡️ @dippingall]

[인스타 릴스 조회수 200만 토마토비빔국수🍅✨]

1. 소면 삶은 후 찬물에 여러 번 헹궈 물기 제거!

2. 팬에 잘게 썬 토마토, 진간장 2스푼, 케찹 1스푼, 굴소스 1스푼을 넣고 볶으면서 즙 내기!

3. 불을 끄고 다진 마늘, 잘게 썬 고수, 소금, 설탕, 고추기름 투하!

4. 준비한 소면 넣고 소스 넣고 골고루 비비면 끝‼️

[リス・𝔇𝔅 @risu_DB_1227]

誰だよこれ作ったの
#関数アート

[アポロ @apollonllon112]

@sh_frames これ、小学生１年から学年ごとに習う漢字がまとまってるので、プリントアウトしてトイレに貼って覚えるのもいいかも。日本人もやりますよ。
あとはひたすら１文字につき20回書いたりするのが覚えやすいかも。頑張って下さいね😊
https://t.co/kcFHkG0oBQ

[ゴッホ。 @goho___]

ADHDの人、心身ともに限界なのに「自分の時間」を取り戻そうとして夜更かししてしまう。

[잔잔돌 @calmpeb]

소아치과의사가 말하는 아들맘과 딸맘

[다로케 @stealyourgoroke]

나 이거 옛날에 음원추출해서
지금까지 알람으로쓰고있는데 ㅈㄴ공포스러움
10초안에 일어나지않으면 귀테러지옥도가 펼쳐짐

[𝐌𝐨𝐜𝐡𝐢 @mochi__cosme]

まっっってめっちゃ分かる
なんかいい匂いだな…と思う人に香水聞くと
←これか
→これ
なんだよなルラボすげえや

[김세일🍀 @jjayojjayo_]

얘들아 듀오링고로 해외 대학갈 수 있는거 알아??? 나 찾아보다 충ㄱ격

듀오링고에서 DET라고 영어 테스트 하는거 있는데 이게 유학갈 때나 대학원에서 TOEFL iBT나 IELTS의 대안으로 사용된대‼️

찾아보니까 하버드·예일·MIT·스탠퍼드·UCLA·버클리 등등 꽤나 많이 인정해주더라

이게 꿀인게 집에서 응시 가능하고 결과도 이틀? 정도면 나온다고 함 다른 영어 자격 시험보다 저렴하기도 하고 쉽다는 평도 있음 ㅇㅇ

만약에 지원하려던 곳이 DET 받아주는지 확인해보고 DET 선택해도 괜찮을 것 같음

진짜 아이엘츠 응시료 보다가 보니까 넘 선녀다

[하루 @i_like_ai0]

젠슨황 명언

"재능보다 중요한 건
잘하게 될 때까지
못하는 시간을 견디는 능력이다."

[サグ @thug_business]

部屋が汚いADHDは、お金がないくせに他人に対して異常なぐらい奢りたがるし、初対面でのコミュニケーションは得意なのに、持続的な人間関係は苦手だし、頭の中では次から次にアイデアが思いつくのに、「行動」に対してのストレスを感じて結局何もしないし、そのくせ「何者」かにはなりたがるし。

[ᅠ @artindetails]

a tree canopy with blue wisteria blossoms reaching toward a clear sky

[링고🍎 @keepgoingways]

요즘 해외에서 난리난 박쥐 종이접기 🦇✨

꼬리만 누르면 진짜 날개가 펄럭펄럭
미친 퀄리티라 어른인 나도 완전 중독 ㅋㅋㅋ 애들한테 접어주면 난리 날 듯 😂