lpo Woo

[Jude Guo @judeguox]

不要让任何人过度了解你，也不要和任何人走得太近。这不是冷漠，而是自保；不是封闭，而是高级边界。当你把注意力收回自���，真正的力量才会开始积累。

七条底层忠告：

一、与你无关的人，一句话都不要说。不是“少说”，而是一个字都不要说。不回应、不解释、不证明、不辩解。99%的人与你的命运无关，人生最重要的能力不是社交，而是减法，减掉无效关系、无意义沟通、不必要的情绪波动，你的精力是用来照顾自己的，不是用来喂养别人的。

二、你越对一个人好，他往往越轻视你。这是很多人一生都想不通的真相。掏心掏肺就是主动降低价值，过度付出就是邀请别人消耗你。残酷但真实的一句话：当你不再需要情绪价值，你就能避开大多数陷阱和骗局。消耗你的人，本质是在用情绪“喂养”你，再慢慢榨干你。

三、越熟的人，越要少说话。多数人犯的错是：对陌生人谨慎，对熟人毫无防备。结果是：秘密说出去了，把柄被人记住了。真正伤你最深的，往往不是陌生人，而是熟人。闲聊不是放松，是暴露；真心话，不是随便说的。

四、永远不要让任何人��你这里“免费”得到东西。免费，是一切轻视的开始。不要：随意回应，随意帮忙，随意付出。很多人靠近你，并不是欣赏你，而是想从你身上拿：情绪，信息，资源，利用价值。而多数人，本身就是负能量集合体。

五、真正厉害的人，只筛选，不改造。你观察真正有钱、有能力的人，会发现他们有一个共同点：一旦发现不对劲，立刻远离，不解释、不沟通、不纠缠，直接断联，他们从不试图：拯救谁，改变谁，教育谁。因为他们知道：试图改变别人，是对自己生命的浪费。见死不救，才是顶级理性。

六、不要刻意维护关系，关系不需要你维护这是反常识，但极其真实。关系靠的是价值匹配，不是讨好，有好处，自然在一起，没好处，自然会分开，天天琢磨怎么让别人开心，本质是精力浪费。现在这个社会，没人缺你请的一顿饭、一杯酒。

七、不要向外期待任何人。所有向外的期待，本质都是慢性自杀。包括：期待别人理解你，期待别人善待你，期待别人拉你一把，这些看似是信任，实则是自我消耗。你越期待，就越容易失望，你越投入，就越容易被伤，真正该要求的，只有你自己。

结论，当你越来越安静，越来越克制，越来越不解释。你会发现：力量正在你身上成型。别人爱不爱你、来不来你身边，已经不重要了。只有弱者，才会把别人看得太重。当你开始只关注自己，人生才真正开始。

[章工 @435hz]

好的工作有一个判断标准，就是不用被迫和傻逼打交道。

[章工 @435hz]

中国有个潜规则：

有些事你可以直接做，但不能问；
问就是不行 ​​​。

[luolei @luoleiorg]

分享个实用生活技巧：办身份证、社保卡、护照、港澳通行证、驾照，都需要证件照和照片回执。去线下照相馆、线上小程序一般要 ¥10～¥20，其实可以直接登录 https://t.co/Agyr5elLWQ「证件数码相片质量检测中心」，官方渠道，自己上传照片(可以自己修)，支持多种证件回执，只要 ¥1.5，没有中间商赚差价。

[AI少年 @aehyok]

清明节除了推上吃到了连续剧的大瓜，还看到了推友们各式各样的炫技，有很多特别不一样的skill，于是我���手整理了17个skill。如果你有一些小癖好，或许能够用得上。

1、赛博算命.skill：https://t.co/TZuuqHtyPr
2、月老 · 姻缘测算.skill： https://t.co/kLXmvu9O51
3、奇门遁甲、紫微斗数.skill：https://t.co/YWWTUznzJ9
4、大师.skill ：https://t.co/5x8OSZuXYs
5、X导师.skill：https://t.co/jiuG10e548

6、同事.skill：https://t.co/26HMIhffwR
7、女娲.skill： https://t.co/yVID45UIR8
8、老板.skill： https://t.co/vTxN1KlMC8
9、前任.skill： https://t.co/DKSLchXdmH
10、自己.skill：https://t.co/2PzYL1ZT14
11、博主.skill： https://t.co/ahCMWFwF0C （目前支持推特和小红书）
12、反蒸馏.skill： https://t.co/YlNhyGmU8P
13、蒸馏.skill：https://t.co/NJ68fE9DVJ（可蒸馏自己和他人）

14、Superpower：https://t.co/woqOQEuJJ7
15、Compound Engineering： https://t.co/fpbDVD5LIM
16、Gstack： https://t.co/AkggNxwrUK
17、有人觉得Superpower、Gstack 等过于臃肿自己整理了一个轻量好用的skill：https://t.co/vvD9iElhdW

同事skill中有比较详细的采集数据的方法，如图所示。
最后下载任何skill 尽量先进行安全检查，以免遭遇不测。

[GitHubDaily @GitHub_Daily]

换季趁休假整理衣柜，翻出一堆衣服不知道怎么搭配，特别每天早上打开衣柜，都不知道穿什么衣服出门，颇为烦恼。

无独有偶，在 GitHub 上看到 wardrowbe 这个开源项目，拍照上传衣服，AI 自动帮你搭配穿搭方案，挺有意思。

拍张照片上传，AI 会自动识别衣服的颜色、风格、类型等信息，然后根据当天天气和场合推荐穿搭组合。

GitHub：https://t.co/fQ3cVbBnss

它还会追踪每件衣服的穿着频率，告诉你哪些衣服一直在吃灰，还能提醒哪些该洗了。

支持家庭成员共用，一家人的衣柜都能管理。每天定时推送穿搭建议，支持多种通知方式。

数据完全自托管在自己服务器上，通�� Docker 部署，可以接本地的 Ollama 模型，也兼容 OpenAI 等服务。

如果你每天出门前都要纠结穿什么，或者衣柜里的衣服多到记不清有哪些，可以试试用它来打理。

[周览资源 @grgerwcwetwet]

【电子书搜集神器】1个软件，可以找到全网99%的电子书！在某鱼花了299淘来的

电子书全网搜
🔗：https://t.co/AjGtv9rAYQ

[Cell 细胞 @cellinlab]

热点播客 查询的 skills，
开源了 👉 https://t.co/lbfBo98RHS

[看不懂的SOL @DtDt666]

发现一海外老哥的深度分享，
今晚别再刷抖音消磨时间了
抽出一小时，沉下心来看完这套 Claude AI 完整教程

它能教会你自主搭建、自动化处理各类事务
今晚认真学完的兄弟，明天醒来就会掌握一项
未来两年里绝大多数人都不具备的硬核ai能力。

而选择跳过的人，或许明年此刻
还在刷着剧，困惑着生活为何始终毫无起色
路怎么走，全看你自己的选择。

积极学习 拥抱ai！

[少个分号 @shaogefenhao]

不让您白关注，我发的内容整理成了两个开源的电子书。

1️⃣ 《人生游戏：自我觉醒、社会规则和执行力》一本关于自我认知（生命和意识起源）和社会游戏规则以及如何自我提升的电子书。https://t.co/0ZIkB9ApGn

2️⃣ 《程序员的认知心得》从哲学和逻辑学出发的软件工程心法。https://t.co/ARUX2dUS9a

[娜美知识库 @fhwofjow51260]

MikuTools｜一站式在线小工具合集

把日常零碎需求（视频/音频下载、图片生成与处理、磁力搜索、以图搜图、快递查询、文本处理等）集中到一个轻量网页平台，打开浏览器即可用，无需安装或注册。

🌐 https://t.co/seIOZEsm6Y
💻 https://t.co/KwwVwScZzI

[lpo Woo @lpo_woo67580]

@lemonleaf19 @grok总结归纳一下作者所有图片内容要点

[𝙩𝙮≃𝙛{𝕩}^A𝕀²·ℙarad𝕚g𝕞 @TaNGSoFT]

这才是具身经验的持续学习啊
此时此刻，一个神经元在努力连接另外一个神经元

[WiseInvest @WiseInvest513]

目前 gemini 大学生的优惠活动还有 一周左右的时间，截止到 12.9 号就没有办法领取这个优惠了。

所以这里再给大家通知一遍，如果自己在日常生活中有使用 AI 的需求，亦或者是目前对于 AI 还处于一个懵懂的阶段。

那我还是十分建议每个朋友都花费 1 小时时间去领取这个会员。

一年之后 AI 的发展太不可以想象了。

从 22 年的 12 ��� 1 号到现在 25 年 12 月 2 号，ChatGPT 诞生才仅仅只有三年时光。

也就是这短短的三年时光里��世界发生了巨大的变化，有太多我们不能够设想和预料的事情在发生。

我也相信在 26 年 AI 会继续蓬勃地发展，这波 AI 浪潮还尚未到岸。

12.9 号才过期，记得不要忘记收藏此教程，你可以等到周六周末的时候再去完成！

[Morris @Morris_LT]

人和人之间交往还是少说话，克制表达欲，平静温和就好，不自卑也别炫耀，别为了获得共鸣讲起过往没完没了。仔细想来，每一次滔滔不绝之后，留下的往往是寂静中的回望与自省。还好现在也不像从前那般分享欲爆棚了，现在更多时间独处，更想多看看外面的风景，拥有自己独特的见��与世界观，人生海海，山山而川，不过尔尔，来来往往不过是彼此生命轨迹中渺茫的过客罢了，别人的看法与言论构不成外面原本的万分之一。

[foxlaoy @fox_laoy]

笑死，盗版网站证明可以简中的网站也可以像海外流媒体平台一样简洁，高效，审美在线。

[Morris @Morris_LT]

人生最大的一笔并购案，其实就是婚姻。大多数人做这笔交易的时候，简直业余的可怕。我们总盯着马斯洛需求最底层那点东西，房、车、长相，觉得这个是资产负债表了，大错特错。在金融行业里面管这些叫什么？叫做虚荣指标。这些数据好看，能发朋友圈，就像发财报一样，但他们不会通过任何的压力测试。如果你在跟另一半互动中发现以下细节，请立刻离场止损。

第一类就叫做情绪风控失效的人类啊，你知道那种人吧，一点小事不顺心直接就挂脸上，就像股市熔断一样，没有任何缓冲机制。在网上看到一句不顺眼的话，就要杠到底，必须要赢，必须把对方踩在脚底下。这在博弈论里面叫零和博弈。你跟这种人过日子啊，你的情感的运营成���极高，因为他们不懂得求同存异，他们把生活当成了战场。如果你未来的合伙人连情绪稳��输出都做不到的话，这就是有巨大风险的不良资产。

第二类叫做榨取性人格，也是你们所说那些功利的、虚荣的、爱攀比的人，在他们的认知里面，关系不是协同效应，而是一种交易。我付出一个单位的爱，必须要回收到一个单位的回报，否则就要跟你闹，这已经不叫伴侣了，这叫供应商催款。还有那些总是抱怨社会，抱怨前任的，这种缺乏主观的东西，他们永远都是受害者，永远在等待外部的救赎。你要是跟这种人合并的话，你得准备好无限期的输血。

第三类也是最可怕的，叫做沟通黑箱。遇到问题拒绝沟通啊，或者冷暴力。在企业管理里面，这就叫做信息流阻断，是组织僵化的前兆。你把逻辑掰碎了喂给他，他还是要跟你讲情绪，甚至要把你拉到跟他一样低的逻辑闭���里面打败你。别纠结谁对谁错，这种无法对其颗粒度的沟通，直接切断，不要犹豫。

接下来我们看哪些减分项：不修边幅，房间乱的像猪窝啊，作息混乱，沉迷多巴胺陷阱等等，这不仅是懒，这是熵增。一个无法对抗生活，熵增缺乏自律的人，他的人生生活成本极高，不信你去突击下检查一下他的房间，那才是最真实的现场管理水平。如果一个人的私欲空间一团糟，你指望他婚后能把家庭经营的井井有条？别做梦了。这虽然不至于立刻让公司倒闭，但会极大的拖累你的投入产出比。

那么什么才真正的优质资产呢？也就是加分项目：第一个，高认知的闭环能力，聪明能盘逻辑，这叫做认知带够宽，遇到问题才能迅速拆解给出方案，而不是那种情绪宣泄。第二要情绪延���的满足能力，他能跟你讲道理，不发脾气，这说明什么？他的前额叶皮层发育完善了，能控制杏仁核的冲动，这种在危时的世界定海神针。第三就是边界感与真诚，知道什么能做什么不能做，这叫合规意识强，敢于暴露真实自己，说明他由于自信，他的防御成本是很低的，这比什么甜言蜜语都值钱。第四，你要拥有独立的第二曲线，有自己专注的爱好，有运动计划，有对未来的规划。这意味着什么？意味着没有你拍的系统也能独立良好的运转下去。

最好的关系什么？是两个独立的语言相契，而不是相依附于谁。所以，别再纠结那些外在条件了，只要一个人的底层逻辑没有问题。成长性、好房子、车子这些东西，在长周期的复利效率上面，它都是一些副产品。我们寻找的不是一个把你当做保姆或者提款机的巨婴，而是一个���和你背靠背共担风险、共享收益的战略合作伙伴。如果连基础的情绪风控和沟通机制都没有的话，这婚姻不如不结。

[凉光一现 @QusetionHub]

观察了身边那几个实现了阶层跃迁的朋友，我发现了一个反直觉的真相：���们根本不爱“学习”，他们是极端的“功利主义者”。

没有大环境不好，没有原生家庭不行，最根本的原因只有一个：你不是一台能生产价值的机器。

我们每天都在摄入信息：点赞、收藏、买课，然后吃灰。你觉得自己挺努力的，可实际上，短视频、爽文、热点，就是为了吞噬你的时间而设计的。这些东西让你在那个当下觉得超级爽，一旦关上屏幕，就会原形毕露，所以又沉浸在虚假世界之中。

改变命运的方法一直都很简单，只需要每天一个小时。
就这一个小时，真的能改变你的一生。

但这一个小时怎么用，是有讲究的。
如果你只是用这一个小时来看书，对不起，你在浪费时间。秘诀是：一半时间输入，一半时间输出。

前30分钟，你带着一个极其具体的问题去学。不要漫无目的的看书，那是消费行为。
你一定要为了解决一个已知的问题去学。比如，“怎么写出一个让人忍不住点击的标题？”然后这半小时就只看这个，学会它。

后30分钟，这是最关键的，也是99%的人做不到的——你要把它做出来。
不管你觉得自己学得有多烂，写的多幼稚，哪怕是一坨屎，你也���把它拉出来。
写笔记、录视频、画导图，怎么搞都行，把知识具体出来，发到网上。

为什么必须这么做？因为在这个商业世界里，只有“被看见”的价值，才叫价值。

哪怕你脑子里装了十座图书馆，如果你不写出来、不说出来、不做出来，在市场上你的价值就是零。

当你说出来的那一刻，你就不再是一个消费者了，你就开始用你的技能，去触碰这个世界，去和别人发生交换。

这个世界的本质就是等价交换，永远是等价交换。

你放一万个心，一开始你的文字视频肯定没人看，你会焦虑，每分钟都要点开看一下浏览量。你相信我，这时候的你才在成长，在构建你的资产。

这就是所谓的“个人PMF”。
在这个过程中，你会慢慢发现：“哦，原来大家喜欢看我讲这个”，“原来我擅长解决这类问题”。这就是你的金矿。

没时间是最让人看不起的借口。刷抖音有时间，打游���有时间，发呆焦虑有时间，偏偏为自己投资一小时没时间。这只能说明一件事：你对现在的烂生活还不够厌恶，你对成功的渴望还不够强烈。

每天1小时。
坚持一个月，你就超越了50%的人；
坚持一年，你就在这个领域里站到前20%的位置；
坚持三年，你曾经仰望的那些生活就变成了你的日常。

[Timo @timotimo007]

抽一台 iPhone17 air，为什么不抽其他的机型？因为我喜欢这款。一键三连，参与抽奖，狠狠抽。

[lpo Woo @lpo_woo67580]

@timotimo007 抽我