@lalibydiva Los malos comentarios, seguro son argentinos.!
Están cansados, les dieron cumbia el domingo a 12 argentinos en la cancha, viajaron toda la noche.! Saquen conclusiones
Ya es inaguantable el tráfico que genera la USAC #usac en la Petapa y el periférico por no dejarla libre.! Hagan algo pero ya.! @BArevalodeLeon@amilcarmontejo
El cortisol no es solo la hormona del estrés.
Alimenta la grasa abdominal persistente, reduce la testosterona y altera el sueño.
Aquí tienes 8 maneras naturales de reducir el cortisol a partir de hoy
1. Exposición al frío.
Hoy escuché en el súper a un señor de 47 años (dijo su edad mientras platicaba y yo de shute escuchando) que sintió como su cuerpo cambió (en cuanto a salud) cuando cumplió 40….. yo tengo 38.5 y me entró miedo..! ( pensando cuando empiezo a hacer ejercicio 🫠)
Pues ya empecé el 2026 sin un miedo menos encima..! El 28 de diciembre de 2025 me lo hice 😅 y sobreviví.. llegué al 01012026 😆😆 no me arrancaron el pedazo de piel..