Lucero Gonzalez

Hacer que cada día cuente! Directa como el tequila 🍋

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

Enfrentar una crisis de drenaje, no es de políticos ordinarios, es de valientes, es de conciencia, es de responsables. Éxito para Gómez Palacio, para la vida digna de sus habitantes. Felicidades Presidenta @BetzabeMtzA #fluye

[Betzabé Martínez Arango @BetzabeMtzA]

Fue un día muy largo. Y muy bonito.
Esta noche el Congreso del Estado aprobó, por unanimidad, el mecanismo de financiamiento del #PlanFLUYE. El drenaje de Gómez Palacio tiene solución.
Lo voy a escribir de nuevo porque todavía no me lo creo del todo: el drenaje de Gómez Palacio tiene solución.
Han sido meses de trabajo muy complicados. Hubo momentos de duda, de "¿y si esto no jala?", de noches pensando en cómo explicarle a una ciudad entera que el problema que heredamos era más grande de lo que nadie quería admitir.
Pero también hubo gente increíble que confió, que aportó, que nos acompañó y que no se rindió.
Este logro es de los gomezpalatinos. Especialmente de los que llevan años aguantando calles que se inundan, drenajes que no funcionan, y promesas que no llegaban.
La victoria que hoy obtuvimos en el Congreso del Estado es de todas las familias de Gómez.
Gracias a todos los diputados de todas las fuerzas políticas. Su apoyo a Gómez Palacio quedará grabado en la historia del municipio.
A todos los vecinos y vecinas, de verdad gracias ❤️
#GómezPalacioFLUYE

#BetzabéPresidenta
#ElCorazónDeLaTransformación

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

Un consejo te doy, por qué tu amiga soy… salud! (Literal! Salud!!)

[Karim A Nesr @karimanesr]

4 razones por las que no hay que beber alcohol cada día y tampoco hay que abusar en días de fiesta como fin de año, bodas, bautizos, fiestas...

El alcohol disminuye la longitud de los telómeros, reduciendo así la esperanza de vida y la salud. Los telómeros son estructuras de ADN que protegen los extremos de los cromosomas y que se acortan con cada división celular. El acortamiento de los telómeros se asocia con el envejecimiento y el riesgo de enfermedades crónicas.

El alcohol, al ser un agente tóxico y oxidante, puede dañar el ADN y acelerar el acortamiento de los telómeros12. Esto puede afectar a la integridad y la estabilidad de los cromosomas, provocando alteraciones genéticas y celulares. Aumenta las células senescentes ‘zombis’, que son inflamatorias. Las células senescentes son aquellas que han dejado de dividirse y que secretan sustancias proinflamatorias que pueden dañar el tejido circundante. Se consideran ‘zombis’ porque no mueren ni se eliminan por el sistema inmunitario.

El alcohol puede inducir o agravar la senescencia celular, al generar estrés oxidativo, daño en el ADN y activación de oncogenes. Estas células senescentes pueden contribuir al desarrollo de enfermedades relacionadas con la edad, como la aterosclerosis, la diabetes, el cáncer o la fibrosis. Inhibe la autofagia y, por tanto, la renovación celular.

La autofagia es un proceso celular que consiste en la degradación y reciclaje de componentes celulares dañados o innecesarios. La autofagia es importante para el mantenimiento de la homeostasis celular, la eliminación de patógenos, la respuesta al estrés y la prevención de enfermedades. El alcohol puede interferir con la autofagia, al inhibir la actividad de la proteína mTOR, que es un regulador clave de este proceso. Esto puede afectar a la calidad y la función de las células, especialmente de las neuronas, y favorecer la acumulación de desechos y toxinas. Reduce las sirtuinas que son una familia de enzimas que regulan diversos procesos celulares, como el metabolismo, la inflamación, el estrés oxidativo, la reparación del ADN y la longevidad. Las sirtuinas se activan por el ayuno, el ejercicio o el resveratrol, un compuesto presente en el vino tinto. El alcohol puede reducir la actividad de las sirtuinas, al competir con el NAD+, que es un cofactor esencial para su funcionamiento. Esto puede tener efectos negativos sobre el metabolismo de la glucosa y los lípidos, la resistencia a la insulina, la inflamación y el envejecimiento.

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

Impresionante la precisión de un sistema, la ciencia y la capacidad humana

[NelsonAstrofoto @nelsonastrofoto]

Pensar que no vamos “a la Luna”, sino a encontrarnos con ella en un punto exacto del espacio… es otra cosa.

Todo se basa en la mecánica orbital: llegar al lugar preciso, en el momento preciso.

Un pequeño error… y simplemente no pasa 🚀

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

Viendo el talento se topa con el buen humor!
Gran desempeño !Extraordinario! 🎻🎹

[Alejandro Suárez Basso @AlejandroSBasso]

Las cosas extraordinarias que aparecen gracias al algoritmo en redes sociales

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

@BetzabeMtzA Felicidades! Hay mucho significado en este evento:
Cultura para la paz
Cultura para hermanar
Cultura para la identidad
Cultura, pertenencia y comunidad al siguiente nivel!

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

@BetzabeMtzA Felicidades! 🤸🏼🏃🏃🏻‍➡️ alianzas que nacen de la confianza!

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

@BetzabeMtzA Así se inicia: con toda la actitud!!

[Betzabé Martínez Arango @BetzabeMtzA]

¡En Gómez Palacio, primero el bienestar de nuestra gente!, salimos a la colonia Tierra y Libertad a llevar un poco de abrigo para las familias que lo necesitan.
Unidos por un mismo corazón que late fuerte.

#BetzabéPresidenta
#ElCorazónDeLaTransformación

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

@BetzabeMtzA Felicidades, formación para mejores resultados!

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

…Y si nos concedemos un minuto para esta belleza 🥁
Mas tú ya sabes que soy pobre también

[UNAM @UNAM_MX]

¿Cuál es tu villancico favorito 🎄? Mientras lo piensas, disfruta de “El niño del tambor” 🥁, interpretado por la @OFUNAM.

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

Desde un sentido absolutamente humano. 🤍

[Claudio Savoia @claudiosavoia]

Muy pero muy de acuerdo con este video de @GiorgiaMeloni

[Claudio Savoia @claudiosavoia]

Muy pero muy de acuerdo con este video de @GiorgiaMeloni

[Azucena Uresti @azucenau]

🇻🇪“No tengo palabras”: así el momento en que Kristian Berg Harpviken, director del Instituto Nobel noruego, le informó a María Corina Machado que fue galardonada con el Premio Nobel de la Paz 2025. 👇🏼

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

@beltrandelrio Café!!

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

@nacholozano Descansa y sigue brillando ✨
Gracias por tanto @julietafierro1 más humanos como tú!

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

Si, seguro es una de ellas! ✨ descansa y sigue brillando. @julietafierro1 gracias por tanto!
🎶Los genios no deben morir

[Milenio @Milenio]

▶️ México ahora tiene una nueva estrella en el firmamento: murió la física, astrónoma y divulgadora Julieta Fierro a los 77 años; así la recordamos

📺 #MILENIO22h con @AlexDominguezB

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

#diadelperro por todo lo que significa su compañía, su misterio y su lealtad. 🐶

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

La más hermosa animación.
El Señor es mi pastor ❤️ nada me falta.

[Esther de Diego ❤️‍🔥 ن 🔻 @Esther_DeDiego]

El Señor es mi Pastor, y yo muero de amor por Él 🥰

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

@LicVctorCorder1 @Arteymas_ Epale!!! Ella está grabando!! Jajajaja
(Y también cuidando el arroz!)

[Lucero Gonzalez @lucerogonzalezh]

Como en toda representación humana, esta y estará la perversión, la santidad, la libertad de elegir y la capacidad de entenderlo.
La esencia humana construye, destruye o ambas.

[Mαr Mounier 🌐 @elhigadodmarita]

No le veo fallas a su lógica
(Por lo demás, la elocuencia del padre Lóring es una delicia).