Luisa

Amante de la vida y la naturaleza...

[World Cup 2026 @ofootball__]

You won our hearts ❤️

[Comunidad Biológica @Bio_comunidad]

¡Corrige tu mala postura! Si pasas mucho tiempo sentado frente a tu celular/computadora portátil, realiza estos simples ejercicios para mejorar tu postura.

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Barbara O'neill cuenta el caso extraordinario de un hombre que sano naturalmente.
Nuestro alimento es nuestra cura.

[Gabriel De Leon @Gg51Deleon]

@kpininimemes Cuando lo emboscaron en una casa el hizo unos videos diciendole a la gente que fuera, que ese era el momento de luchar, que no querian que el se entregara si no matarlo, y nadie fue, son todos unos cobardes, a quien dio la cara por ellos lo dejaron morir solo.

[EURIC SANTI 🧎🏽‍♂️ @EuricSanti]

No es porque sea el hijo de Leonel, no es porque “vivió en privilegio”, no es porque “echó los dientes en política”; es que la política no es exacta y así como hoy es el tiempo de Luis Abinader (@luisabinader) para la presidencia, es el sentimiento Omar Fernández (@omarlfernandez) para los zentennialls.

La pasión generada, el efecto “underdog” (Si así quisieramos llamarle), el carisma, la forma de comuninicar o su calidad humana, podemos tomar cualquiera, pero la verdad es que las elecciones del 2024 serán recordadas como el proceso dónde la Senaduría de la capital se hizo más discusión política que la presidencia de la república.

Simba, como se le identificó en su momento, ha construído su propio rugido. Ha codeado para llegar a la cima, y este 16 de agosto asumirá el compromiso de liderar una nueva generación de actores políticos a que lo amen u lo odien.

Omar no es Omar, es el rostro de una nueva generación que “quiere algo diferente”y con ese compromiso pisará el Senado de la República Dominicana. Lo hará, no solo para representar el Distrito Nacional, sino un país que dice: “quiero algo más y esa forma de hacer política me da esperanza”.

Cuándo se acabe la champagne, cuándo baje la música y empiecen los tambores de marcha en los próximos cuatro años, ahí es que veremos de qué está hecho el cachorro de león que, al parecer, va enfocado por convertirse en el nuevo rey de la selva.

Euric Santi , para 7 Segundos (@7segundosM)

[El Oscar 〰️ @oscarcarrillou]

Por muy fuerte e independiente que sea una mujer, de vez en cuando también necesita cerrar los ojos y oír un " tranquila, yo te voy a cuidar".

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

SI LA GENTE SUPIERA

Que puede lavarse los dientes con aceite de coco y humectarse el cutis tan solo con banana o con miel.

Que no hay champú como el bicarbonato de sodio, ni mejor desenredante que el vinagre.

Que el agua de hiedra deja el pelo suave y brillante y no hay baño de crema como la yema de huevo.

Que se puede aclarar el cabello con té de manzanilla, oscurecerlo con cáscaras de nuez, cubrir las canas con agua de cáscara de papa, aclarar unos tonos de castaño con una mascarilla de canela, limón y miel.

Que se pueden lavar los platos, los suelos y los cristales con agua de cáscara de cítricos.

Que es muy fácil no consumir basura plástica.

Que una mezcla de alcohol, agua oxigenada y vinagre es un potente antimicótico, al igual que el aceite de orégano, el bicarbonato, el ajo o el aceite de coco.

Que con ajo, vinagre y miel se puede preparar un antibiótico.

¡Que para vivir bien en realidad se necesita muy poco!

¡Que salir del sistema no es luchar contra nadie!

Se puede hacer mucho con poco... con tan solo darnos cuenta de que NOSOTROS elegimos el cómo.

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Según los japoneses, todo el mundo tiene un Ikigai, un motivo para existir.
Algunos lo han encontrado, otros todavía; otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla con la población más longeva del mundo.

10 LEYES DEL IKIGAI

✓1. MANTENTE SIEMPRE ACTIVO, NUNCA TE RETIRES.
Quien abandona las cosas que ama y sabe hacer, pierde el sentido de su vida. Por eso, incluso después de haber terminado la vida laboral «oficial», es importante seguir haciendo cosas de valor, avanzando, aportando belleza o utilidad a los demás, ayudando y dando forma a nuestro pequeño mundo.

✓2. TÓMATELO CON CALMA.
Las prisas son inversamente proporcionales a la calidad de vida. Como dice un viejo proverbio: ��Caminando despacio se llega lejos». Cuando dejamos atrás las urgencias, el tiempo y la vida adquieren un nuevo significado.

✓3. NO COMAS HASTA LLENARTE.
También en la alimentación para una vida larga, «menos es más». Según la ley del 80%, para preservar la salud mucho tiempo, en lugar de atiborrarse hay que comer un poco menos del hambre que tenemos.

✓4. RODÉATE DE BUENOS AMIGOS.
Son el mejor elixir para disolver las preocupaciones con una buena charla, contar y escuchar anécdotas que aligeren la existencia, pedir consejo, divertirnos juntos, compartir, soñar... En suma, vivir.

✓5. PONTE EN FORMA PARA TU PRÓXIMO CUMPLEAÑOS.
El agua se mueve, fluye fresca y no se estanca. Del mismo modo, tu vehículo para la vida necesita un poco de mantenimiento diario para que pueda durar muchos años. Además, el ejercicio segrega las hormonas de la felicidad.

✓6. SONRÍE.
Una actitud afable hace amigos y relaja a la propia persona. Está bien darse cuenta de las cosas que están mal, pero no hay que olvidar el privilegio de estar aquí y ahora en este mundo lleno de posibilidades.

✓7. RECONECTA CON LA NATURALEZA.
Aunque la mayoría de seres humanos vivan en ciudades, estamos hechos para fundirnos con la naturaleza. Necesitamos regularmente volver a ella para cargar las pilas del alma.

✓8. DA LAS GRACIAS.
A tus antepasados, a la naturaleza que te provee aire y alimento, a tus compañeros de vida, a todo lo que ilumina tu día a día y te hace sentir dichoso de estar vivo. Dedica un momento del día a dar las gracias y aumentarás tu caudal de felicidad.

✓9. VIVE EL MOMENTO.
Deja de lamentarte por el pasado y de temer el futuro. Todo lo que tienes es el día de hoy. Dale el mejor uso posible para que merezca ser recordado.

✓10. SIGUE TU IKIGAI
Dentro de ti hay una pasión, un talento único que da sentido a tus días y te empuja a dar lo mejor de ti mismo hasta el final.

[Oscar Jose Ferreira 🫡 @JoseFerreiraj94]

El Papa Francisco se lució con éste maravilloso mensaje:
"Está vida se va a ir rápido, no pelee con la gente, no critique tanto su cuerpo. No se queje tanto. No pierda el sueño por las cuentas. Busque la pareja que lo haga feliz. Si se equivoca, dejela y siga buscando su felicidad. Nunca deje ser buen padre.
No se preocupe tanto en comprar lujos y comodidades para su casa, ni se mate dejándole herencia a su familia. Los bienes y patrimonios deben ser ganados por cada uno, no se dedique a acumular plata. Disfruté, viaje, disfrute de sus paseos, conozca nuevos lugares. Dese los gustos que merece. Permita tener a los perros más cerca.
No se ponga a guardar las copas. Utilice la nueva vajilla, no economice su perfume favorito, úselo para pasear contigo mismo, gaste sus tenis favoritos, repita sus ropas favoritas, ¿y qué?. Si no está mal, ¿por qué no ahora?, ¿Por qué no orar en vez de esperar a orar antes de dormir?, ¿Por qué no llamar ahora?, ¿Por qué no perdonar ahora?. Se espera mucho para la Navidad, el viernes, un año más, cuando se tenga dinero, cuando el amor llegue, cuando todo sea perfecto... Mire, .... No existe el todo perfecto.
Los seres humanos no pueden lograr esto porque simplemente no se hizo para completarlo aquí. Aquí es una oportunidad de aprendizaje. Así que tome está prueba de vida y hazlo ahora... Ame más, perdone más, abrace más, viva más intensamente y deje el resto en las manos de Dios".

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

¿Padece alguna enfermedad?
- Deje el azúcar de manera radical. Cuando no hay azúcar en el cuerpo, las células tumorales desaparecen.
- Consuma por las mañanas algas verdes en un vaso con agua y un limón.
- Incluya en su alimentación aceite de coco.
- Evite las frutas como postres, consúmelas con el estómago vacío.
- Mientras el sol esta arriba todo entra a la boca, cuando ya se va, nada entra por la boca.
- Consume mucha agua.
- Duerme 8 horas al día.
- 20 minutos de baños de sol, cuando es verano, no.
- Consuma ganoderma, espirulina, cúrcuma, coco, cacao, pasas chinas goji, chlorella, superalimentos.
- Evite conflictos emocionales, los problemas familiares resuélvalos en paz.
- Practique el ayuno intermitente.
- Agradezca a Dios siempre.
- En la medida de sus posibilidades ayude a su prójimo, compartiendo y enseñando en al área donde Dios mas lo ha prosperado.

[Nostalgia82 @Nostalgia822]

#Coco es de mis películas de Disney preferidas, me toca la fibra como ninguna. ¿Y si es verdad que el día de los muertos nuestros familiares que fallecieron nos visitan? ¿Y si estuvieran un día entre nosotros protegiéndonos?
#Coco es una obra de arte.

[Dr. Alberto Blázquez @Dr_Blazquez]

Reflexión Mandela vía https://t.co/HA4XjdD8SX

[Hony Estrella @honyestrella]

“La muerte es algo que no debemos temer porque, mientras somos, la muerte no es, y cuando la muerte es, nosotros no somos”

[Quille Azul @QuilleAzul]

Licey Campeon!! #PujeAzul

[Quille Azul @QuilleAzul]

PUUUUJEEEEEENNNN #PujeAzul

[FIFA World Cup @FIFAWorldCup]

ARGENTINA ARE WORLD CHAMPIONS!! 🇦🇷

#FIFAWorldCup | #Qatar2022

[Marcos Witt @MarcosWitt]

Dios no solo quiere bendecirte,
Él hace de ti una bendición.

[Enséñame de Ciencia @EnsedeCiencia]

Como dar un buen masaje

[Tansu Yegen @TansuYegen]

Great drawing techniques for the weekend…

[Cima 100 Digital @cima100digital]

Oficialmente hoy comienza cimaaaaaaaaaaaasaboorrrrrrrrr navideñoooooooooooooooooooooooo