Tamayo

Sport Scientist @ACSparta_CZ B Team | BSc Sport Science | MSc Football S&C | MSc Big Data applied S&C | CSCS | 64.696 @colefcyl

[Tamayo @luistamay8]

Agradecido de poder aportar un minúsculo y humilde grano de arena generado desde la duda.
Pequeños pasitos en el día a día basados en un continuo cuestionamiento para poder seguir creciendo.

Espero que a alguien le pueda ser de ayuda!

Keep working! ⚽

[DAZN España @DAZN_ES]

AL CIELO CON ESA COPA 🏆

¡¡¡¡SOMOS LOS CAMPEONES DEL MUNDO!!!

#DAZNMundial

[Toni Kroos @ToniKroos]

Football won

[Fernando Torres @Torres]

CUESTIÓN DE LIDERAZGO

Cuando escuché por primera vez aquello de “¡¡¡agua, al doce!!!” no entendí el profundo significado de aquella jerga futbolística desconocida para mí. Era la voz de Luis Aragonés dirigiéndose a un empleado cercano a la plantilla. El silencio presidía el madrugón de la pretemporada y el ‘mister’ desatascó la jornada a pleno pulmón. El mensaje era puro código Luis porque el ‘doce’ no era ni más ni menos que él. Entonces, solicitaba refrescarse, lo hacía con energía, y nos mandaba a los jugadores un envite desde el escenario del juego que apostaba por la unión entre los eslabones que retratan una caseta. En sus tiempos de ‘Luisón’ o de ‘zapatones’, como le gustaba que lo llamaran, se había significado como el líder del vestuario y ese liderazgo no osaba perderlo. El aviso era claro: somos once en el campo… y él. Y con él son los once que juegan, ya sean de principio o de final, siendo el entrenador la extensión de quien propone a quienes disponen.

Por todos, futbolistas y seleccionador, hemos llegado hasta otra noche mágica para nuestro fútbol. Y lo más importante es que nuestros jugadores nunca dudaron a pesar del empate inaugural. Algunos no aprenden nunca, tanto que aportaron gasolina para la Selección. Por eso, creemos. Por eso, confiamos. Por eso, disfrutamos del camino escrito por esta generación que ya sabe lo que es ser campeona. No sé si Luis de la Fuente se mueve en las jergas de Aragonés, pero seguro que también necesita el refresco y el respaldo que todos los ‘doce’ asumen necesitar. De la Fuente ha aportado su libro táctico del Fútbol, pero ha demostrado confianza ciega en estos internacionales que han ido recorriendo las escaleras de las categorías inferiores hasta alcanzar la cima. El seleccionador protegió a los jóvenes y los ayudó a volar, al tiempo que cimentó a los veteranos para construir un ecosistema cuyo andamiaje se argumenta sobre un liderazgo basado en la tranquilidad, la calma, el buen hacer futbolístico, el mismo que habita decididamente alejado del foco.

Y me quedo con la frase que Vicente del Bosque nos inyectó minutos antes de arrancar la prórroga de Johannesburgo. El rondo de futbolistas confiaba, pero el mister remató su liderazgo con tres palabras escuetas pero definitivas: “tranquilos, sois mejores”. Eso mismo os trasladamos todos los españoles que no podemos manejarnos en el césped: sois mejores. Sólo resta demostrarlo en el campo. Que ruede el balón.

Fernando Torres (Columna en @marca )

[AC Sparta Praha @ACSparta_CZ]

Sparťanská rezerva vstupuje do nové sezony s řadou změn v realizačním týmu 🔄

V roli hlavního trenéra pokračuje Luboš Loučka. Kompletní složení realizačního týmu naleznete v článku na webu 📲

[Tamayo @luistamay8]

At @XamaxFCS we are looking for someone with passion for football, S&C and physical performance to join us for an internship until the end if the 25-26 season as part of the 1st Team competing in Challenge League.

Would you be interested?⬇️

https://t.co/Cb74k8fH5F

[Club Deportivo Mirandés @CDMirandes]

Creímos y lo merecimos.

Llorad hoy, pero sentiros MUY ORGULLOSOS mañana.

[Club Deportivo Mirandés @CDMirandes]

🏁 #CDMirandés 1-0 @RealOviedo
⚽ 2' @AlbertoReina10
#MirandésRealOviedo | #SeráPorqueTeAmo

[Servette FC @ServetteFC]

🔥𝗝𝗢𝗨𝗥 𝗗𝗘 𝗙𝗜𝗡𝗔𝗟𝗘 🔥

Nos M19 affrontent le FC Bâle à 17:00 à Frontenex pour la finale du championnat🫡

📺 Match diffusé en live sur notre chaine Youtube

#NotreVilleNosTalents

[Club Deportivo Mirandés @CDMirandes]

𝐀𝐔𝐑𝐀

[Tamayo @luistamay8]

@mihalis20 No debería ni existir esta pregunta

[Club Deportivo Mirandés @CDMirandes]

❤️ 𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀 🖤

El #CDMirandés asegura matemáticamente el playoff de @LaLiga2 por primera vez en su historia

[Club Deportivo Mirandés @CDMirandes]

98 años
Empujando con el alma

#AúpaMirandés ❤️🖤

[Tamayo @luistamay8]

@FernanArr @adribits @CDMirandes Rojo y negro, hasta que me muera!!!❤️🖤

[Brandon Luu, MD @BrandonLuuMD]

In summary, avoiding blue light at night is best, but blue light blockers can help. They prevented melatonin suppression but didn’t shift circadian timing or improve sleep duration. Stronger filters or screen settings may help, but more research is needed /11

[Club Deportivo Mirandés @CDMirandes]

ESTO ES ANDUVA

[Tamayo @luistamay8]

Semi Maratón Neuchâtel 🇨🇭✅

Apretando como el @CDMirandes en Anduva!! 🐗

[Tamayo @luistamay8]

I am very grateful to Alex and the other staff members who welcomed me. It's amazing to connect with top professionals like Alex who are so willing to show their work in order to continue growing.
Confrats to team B for winning the cup and of course muchas gracias to Alex!!

[Tamayo @luistamay8]

Last month I met Alex Neill (Sport Scientist) and visit his great club Glasgow Rangers. An amazing morning, where I was able to see his top facilities, discuss about Sport Sciences as well as see a strength and on field training session of his B team before the match vs Celtic

[Club Deportivo Mirandés @CDMirandes]

Primero, buenos días.

Segundo, el Mirandés.

[Club Deportivo Mirandés @CDMirandes]

Primero, buenas noches.

Segundo, el Mirandés.