🤍🤍

[🤍🤍 @lunalynmoon]

⋆˖. ° ˚⊹ ⋆ . ˖ ࣪ ♡ིྀ ‧₊ .･ ⋆𓂂´⑅ ˎ ༘

◟✿ ｡:ﾟ* · ❀ ༉ ‧₊ ݁ ˖ ✿⊹˚ ۫ ⋄𖧧.

.𖥔 ݁ ೀ ˖ · ˚ ཐིཋྀ۪ 𓄹 ‧˚ ੈ ౨ৎ ˖

ˋ˖ ᮫࣭ ｡⋆ ˚⚝ . ݁☆ ˖ ⊹˚: ˎ✩ ⋰

౨ৎ𝑅𝑡 𝑜𝑟 𝑓𝑒𝑏 ก่อนนำไปใช้นะคับ
#แจกอิโมจิ #แจกอิโมจิน่ารัก #แจกอิโมติคอน #แจกฟอร์มไบโอ

[구악 @Okiiiidokie]

어떻게사람이신체의80%다리일수가있지 아니이정도면걸을때 자기다리에자기가걸려넘어져도되는길인데
아니진심 80% 다리

[.⭑๋࣭ 𝘥𝘢.𝘭𝘪𝘦𝘵 ✈︎ ๋࣭ ⭑ @MisterBlessMe]

หนังสือน่ะ ถ้าเก็บดีๆอยู่ได้เป็นร้อยปีเลยนะ เพราะงั้นซื้อมาแล้วก็สบายใจเถอะ ถึงเราจะอ่านไม่ทันชาตินี้แต่ญาติมิตรก็ยังได้อ่านแน่นอน ซื้อกันต่อไปเถอะครับ ชาวดอง

[🤍🤍 @lunalynmoon]

อัพเดต ka

[🤍🤍 @lunalynmoon]

#ปล่อยสกุชชี่ งานเก็บเค้าเองค่ะ ราคาตามภาพ🩵🍓⭐️
♡ บางชิ้นมีตำหนิ ขอดูพตได้นะคะ (มีแพกเกจทุกชิ้น)
♡ ค่าส่งเหมาๆ 45฿
♡ สั่งซื้อ / สอบถามเพิ่มเติม dm ค่ะ

#สกุชชี่ #ตลาดนัดสกุชชี่ #ส่งต่อสกุชชี่ #สกุชชี่มือสอง #สกุชชี่มือ2 #สกุชชี่แท้

[🤍🤍 @lunalynmoon]

อัพเดตนะคะ🙏🏻🤍

[🤍🤍 @lunalynmoon]

@calen226 เค้าฟอลไปน้าคะ เดมไปไม่ได้เช่นกันคับ🥺

[🤍🤍 @lunalynmoon]

ส่งต่อ เคส applesheep IPhone 17⭐️🩵☁️
ลาย Momorei Rico
400 baht ( from 990 ) ส่งฟรี

ได้ที่ห้อยด้วยนะคะ ขอดูเพิ่มเติม dm ค่ะ♡

#ส่งต่อเคส #applesheep #ส่งต่อapplesheep #ส่งต่อเคสไอโฟน #เคสไอโฟน17 #ตลาดนัดmonchhich

[Dukduii @Dukduii13]

ที่ห้อยหาย หาที่ห้อยเองนะงับ 430รส มีป้ายอยู่
#ตลาดนัดมอนชิชิ #ตลาดนัดmonchichi #monchichi #ส่งต่อมอนชิชิ #ส่งต่อmonchichi

[i lowkie @ilovemyjob2002]

Monchichi baby 🩷 300฿ รวมส่งค่ะ

#monchichi #ตลาดนัดmonchichi #ม่อนชิชิ #ตลาดนัดม่อนชิชิ #มอนชิชิ #monchhichi #ตลาดนัดmonchhichi

[🤍🤍 @lunalynmoon]

#ปล่อยสกุชชี่ งานเก็บเค้าเองค่ะ ราคาตามภาพ🩵🍓⭐️
♡ บางชิ้นมีตำหนิ ขอดูพตได้นะคะ (มีแพกเกจทุกชิ้น)
♡ ค่าส่งเหมาๆ 45฿
♡ สั่งซื้อ / สอบถามเพิ่มเติม dm ค่ะ

#สกุชชี่ #ตลาดนัดสกุชชี่ #ส่งต่อสกุชชี่ #สกุชชี่มือสอง #สกุชชี่มือ2 #สกุชชี่แท้

[𓈒 mj ♡ @mejaihai2]

เซ็ตนั่งจ๋องริน ซาเอะ ค่าส่ง 65 ฿

#ตลาดนัดbluelock #ตลาดนัดบลูล็อค #ตลาดนัดคุกฟ้า

[Konichan ft. ปล่อยของสะสม ♡︎ @k0nichangoods]

♥︎ สินค้าพร้อมส่ง มีรอบส่งพรุ่งนี้ ♥︎

✅ สอบถาม / ขอดูภาพ วิดีโอ เพิ่มเติมได้

.ᐟ ทัก DM เท่านั้น mention ไม่แจ้งเตือน .ᐟ

#ตลาดนัดรวมด้อม #ตลาดนัดจจส
#ตลาดนัดjjk #ตลาดนัดjujutsukaisen 🩵

[winterld ·͜·♡ 🐳 @bbunnyhoursell]

🌟พร้อมส่ง / wts

📦สกุชชี่ squishy

— ราคาตามรูป

📌เอฟตามเลขเท่านั้น
📮ค่าส่ง 30/50 (มากกว่า 4 ชิ้น ค่าส่งเหมา 60)
#ส่งต่อสกุชชี่ #สกุชชี่ #ตลาดนัดสกุชชี่ #สกุชชี่มือสอง 2

[brewii ୨୧ งดต่อราคา ไม่มีนัดรับ ไม่มีแมส @carriesbury]

โมจิ เม อินุ ชิ้นละ 250 freeshipping

มือ 1 มีกล่อง

#ตลาดนัดJJK

[ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง | คิดมาก @kidmakk]

บอกตัวเองว่า

Today is going to be my day.
วันนี้จะเป็นวันของฉัน

Today is going to be a great day.
วันนี้ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี

Today, I’m going to attract positive vibe.
วันนี้ฉันจะดึงดูดความรู้สึกที่ดี

Today, I will feel fulfilled and happy.
วันนี้จะเติมเต็มความสุขให้กับฉัน

[หนูเป็นนักเขียนแล้วนะ 🫶🏻 น้องบอสลูกแม่ 🥺❤️ @nammunoil19]

ผลประกอบการ เปิดช่องใหม่ช่วยโปรโมตให้เพื่อนนักเขียน เปิดเมื่อคืน 4 ทุ่มกว่ามั้ง ลงทิ้งไว้ 4 คลิป เช้า บ่าย เย็นอีก 3 ยอดพอให้ยิ้มออกอยู่บ้าง หวังว่าเพื่อน ๆ จะถูกเห็นมากขึ้นนะ 🔥🔥

[ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง | คิดมาก @kidmakk]

คุณเคยสังเกตไหมครับว่า บางช่วงของชีวิตทุกอย่างดูเหมือนไหลลื่นไปหมด งานคืบหน้า คนที่อยากเจอก็ติดต่อมา โอกาสใหม่ๆ ปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่บางช่วงกลับตรงกันข้าม คิดอะไรก็ติดขัด เจอปัญหาซ้ำๆ และรู้สึกเหมือนกำลังพยายามมากเท่าไรก็ยิ่งไปไม่ถึงไหน

หลายคนเรียกสิ่งนี้ว่า “ดวง”

แต่ในศาสตร์การ Manifest มีคำอธิบายอีกแบบหนึ่ง นั่นคือ คุณกำลังปล่อยคลื่นความถี่แบบไหนออกไปในแต่ละวัน

สิ่งที่น่าสนใจคือ คลื่นความถี่ไม่ได้เริ่มต้นจากจักรวาล แต่มันเริ่มต้นจากความรู้สึกภายในของเราเอง เมื่อความรู้สึกเปลี่ยน ความคิดจะเปลี่ยน เมื่อความคิดเปลี่ยน การตัดสินใจก็เปลี่ยน และเมื่อการตัดสินใจเปลี่ยน ผลลัพธ์ในชีวิตก็มักเปลี่ยนตามไปด้วย

“เปลี่ยนความรู้สึก เปลี่ยนความคิด แล้วผลลัพธ์จะเริ่มเปลี่ยนตาม”

เทคนิคแรกคือ อย่ารีบแก้ปัญหาในวันที่ใจยังวุ่นวาย หลายคนพยายามหาทางออกทันทีเมื่อเจอเรื่องไม่เป็นดั่งใจ แต่จิตใจที่กำลังกังวลมักมองเห็นทางเลือกได้น้อยกว่าปกติ หากรู้ตัวว่ากำลังเครียด โกรธ หรือผิดหวัง ลองหยุดก่อนสักครู่ หายใจลึกๆ ฟังเพลงที่ชอบ หรือปล่อยให้ตัวเองได้พักจากสถานการณ์นั้นชั่วคราว เพราะการตัดสินใจจากความสงบมักมีคุณภาพมากกว่าการตัดสินใจจากความตื่นตระหนกเสมอ

เทคนิคที่สองคือ ฝึกโฟกัสสิ่งที่ต้องการมากกว่าสิ่งที่กลัว สมองของมนุษย์มีคุณสมบัติอย่างหนึ่งคือ มันจะขยายสิ่งที่เราให้ความสนใจ ยิ่งคิดถึงปัญหา ก็ยิ่งมองเห็นปัญหา ยิ่งกังวลเรื่องใด ก็ยิ่งมองเห็นหลักฐานที่ยืนยันความกังวลนั้น ลองเปลี่ยนจากการถามตัวเองว่า “ทำไมชีวิตถึงเป็นแบบนี้” มาเป็น “ฉันอยากให้ชีวิตเป็นแบบไหน” คำถามที่ต่างกันเพียงเล็กน้อย อาจพาความคิดเดินไปคนละทิศทางเลยก็ได้

เทคนิคที่สามคือ เลิกสงสัยตัวเองตลอดเวลา หลายคนสูญเสียพลังงานจำนวนมากไปกับการคิดว่า จะสำเร็จไหม จะได้จริงหรือเปล่า ถ้าพลาดจะทำอย่างไร ความคิดเหล่านี้ทำให้จิตใจจดจ่ออยู่กับความกลัวมากกว่าการลงมือทำ ลองเปลี่ยนคำถามใหม่เป็น “วันนี้ฉันทำอะไรได้อีกหนึ่งอย่าง” แล้วนำพลังงานทั้งหมดกลับมาอยู่กับสิ่งที่ควบคุมได้ เพราะชีวิตมักเปลี่ยนจากการลงมือทำเล็กๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน มากกว่าการคิดวนอยู่กับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง

เทคนิคสุดท้ายคือ การปล่อยวาง หลายคนเข้าใจว่าการปล่อยวางคือการเลิกสนใจเป้าหมาย แต่จริงๆ แล้ว การปล่อยวางคือการเลิกบังคับผลลัพธ์ คุณยังมีความฝันได้ ยังลงมือทำได้ ยังพยายามได้เต็มที่ เพียงแค่ไม่เอาความสุขทั้งหมดไปผูกไว้กับการได้หรือไม่ได้สิ่งนั้น เมื่อใจไม่กดดัน ความคิดจะชัดขึ้น เมื่อความคิดชัดขึ้น การกระทำก็มีประสิทธิภาพมากขึ้น และเมื่อการกระทำดีขึ้น โอกาสที่ผลลัพธ์จะดีขึ้นก็เพิ่มขึ้นตามไปด้วย

“คลื่นความถี่สูง ไม่ได้เกิดจากการพยายามคิดบวกตลอดเวลา แต่เกิดจากการมีใจที่สงบ เชื่อมั่น และพร้อมเดินหน้าต่อ”

บางทีความลับของการ Manifest อาจไม่ใช่การพยายามดึงดูดอะไรจากโลกภายนอกเลย แต่อาจเป็นการดูแลโลกภายในของตัวเองให้ดีพอ เพราะเมื่อความรู้สึกเปลี่ยน ความคิดจะเปลี่ยน และเมื่อความคิดเปลี่ยน ชีวิตก็มักจะค่อยๆ เปลี่ยนตามไปเองครับ

[꾸덕 @nyanyanyang0_0]

요기에 있는 하늘색 선반 두개
다이소에서 산거 제가 직접 페인트 조색해서 칠한건데 꽤 괜찮죠🤤
룩업선반은 원래 이런색이엇슴다 ㅋㅋ

[딩디리딩딩 @palang_1390]

최근에 굿즈존 다시 꾸몄어요✌️