孙洛安

如果你不爱自己，那我不要和你说话。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

大家好，我是孙洛安。
如果能回到20岁，我想告诉自己这22件事：

1. 热爱比赚钱更重要。
钱能解决生活的问题，但热爱能让你找到坚持下去的理由。别只盯着眼前能赚多少钱，有些事情即使暂时没有回报，也值得你花时间去做。

2. 别把多数人的选择当成标准答案。
大家都在做的事情，不代表它就适合你。结婚、买房、升职，每个人都有自己的时间表。你可以参考别人的人生，但没必要照抄。

3. 没必要的苦，就别吃。
别总觉得吃苦才是成长。累了就休息，想吃的东西可以买，喜欢的生活也可以去争取。人生已经够辛苦了，别连自己都舍不得善待。

4. 学会拒绝。
不想去的局，可以不去；不想做的事，可以拒绝。你不需要通过不断满足别人，来证明自己是个好人。

5. 做决定时，把时间拉长一点。
别为了眼前的一点利益，牺牲未来更重要的东西。做决定之前问问自己：这件事放到三年、五年以后，还值得吗？

6. 对别人多一点宽容。
每个人都有自己的难处，不必因为一点小事就把别人当成敌人。当然，宽容不等于没有底线。你可以理解一个人，但不必接受他的伤害。

7. 越早学会理财越好。
年轻时最容易忽略的，就是时间的价值。早点了解投资、储蓄和养老规划，让钱有机会随着时间复利。你今天做的小决定，可能会影响几十年后的生活。

8. 相信直觉，但也要学会验证。
直觉往往来自过去的经验和那些尚未被你清楚表达的感受。但直觉也可能出错。重要的事情，既要听从内心，也要看清事实。

9. 给自己留一点独处的时间。
别让生活一直被工作、社交和别人的期待填满。一个人走走路、读读书，什么也不做都可以。你需要安静下来，才能听见自己真正想要什么。

10. 别拿身体去换成就。
年轻时总觉得自己扛得住，熬夜、久坐、饮食不规律，好像都没什么大不了。可身体不是无限续航的机器。别等它开始抗议，才想起照顾它。

11. 少买便宜但不需要的东西。
真正的省钱，不是每次都买最便宜的，而是减少那些买回来没多久就被丢掉的东西。有时候，一件真正喜欢、质量更好的物品，反而更划算。

12. 别人越过你的边界时，要及时说出来。
你不喜欢什么，就坦白表达，你不能接受什么，就明确告诉对方。别指望别人自动理解你的感受。边界不是靠忍耐建立的，而是靠表达和行动。

13. 重视自己的心理状态。
情绪低落、长期焦虑、持续内耗，都不应该被一句“想开点”打发。心理上的伤也需要被认真对待。必要时寻求专业帮助，不是软弱，而是对自己负责。

14. 刚开始工作时，尽量把事情做好。
职业生涯的早期，不只是为了赚工资，也是为了积累能力、经验和自信。你认真做过的事情，迟早会成为下一次机会的底气。

15. 想要什么，就主动争取。
想升职，就表达自己的意愿；需要帮助，就开口求助；遇到喜欢的机会，就去试试。很多时候，你不是不够优秀，只是从来没有让别人知道你想要什么。

16. 职场上要有锋芒，也要有分寸。
不要为了逞一时口舌之快，把关系彻底弄僵。即使决定离职，也把手头的工作做好，把交接完成。你不必讨好所有人，但要对自己的行为负责。

17. 尽量保持乐观。
乐观不是假装一切都很好，而是承认困难存在，却不提前认输。同样一件事，既然最终都要面对，不如带着解决问题的心态去做。

18. 别只想着省钱，也要学会节省时间。
有时候，多花一点钱，能换来更多时间和精力。比如赶重要的面试时，选择更高效的交通方式。钱可以再赚，但错过的机会和时间，不一定能找回来。

19. 舍得投资能提高效率的工具。
一件趁手的工具，不只是让你做事更快，也能让你在工作中更舒服。只要确实能提高效率、长期使用，就不必一味追求最低价格。

20. 永远不要低估守时的重要性。
能提前五分钟，就别卡着最后一分钟到场。守时看起来是小事，却体现了你对别人时间的尊重，也影响别人对你的信任。

21. 穿着得体，是对自己和别人的尊重。
你不必追求名牌，也不必刻意迎合谁。但在重要的场合，把自己收拾得干净、整齐、精神一点。你的外在形象，也是你传递给世界的第一份信息。

22. 不要轻易放弃真正想要的东西。
你可以失败，可以绕路，也可以暂时停下来调整方向，但别因为一次挫折，就认定自己不行。真正重要的目标，值得你认真争取。不过，也要学会分辨：你是在坚持自己的梦想，还是不甘心已经付出的成本。

最后，我想告诉未来的自己：
希望那时候的你，依然有重新开始的勇气，也有接受遗憾的从容。
如果这一生没有活成最优秀的人，也没关系。
只要你走过自己想走的路，见过想见的风景，就足够了。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

@cajuanjuan 必须得学

[孙洛安 @Luoan_Sun]

你一定要学会反派思维，你有没有发现，反派从不内耗。主角被误会了会难过、会解释，甚至躲在角落偷偷抹眼泪。而反派被误会了，会直接跳过情绪，开始解决根本问题。主角被人踩一脚会说没关系，反派则会低头看一眼鞋上的灰，然后问，你打算怎么赔。主角总在反思自己哪里做得不够好，反派只思考一件事，我的目的达到了没有。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

在中国社会，人性是不允许公开传授的。如果人人都精通博弈算计，看透利益分配的本质，那现有的秩序会大幅抬升治理成本，甚至难以维系。所以主流叙事永远在强调道德、善良、奉献。人性的阴暗面、利益的真实运行逻辑，永远都藏在水面之下。不是制定规则的人不懂，而是这套生存逻辑，本就不是给所有人准备的。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

@0xsunzjm 话可以编，利益流向不会骗人

[孙洛安 @Luoan_Sun]

学会像反派一样思考，不要只思考这件事为什么是对的，还要思考是谁从中获利？是谁在承担代价？是谁希望我相信这一切？不要轻信漂亮的承诺，要看利益如何分配，不要只听别人说什么，要看他的行为最终指向哪里。清醒让你看见人性的阴暗面，看懂人性的阴暗面，是为了不再轻易被别人利用。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

@WenBuilds 是的，漂亮话都是为了骗人

[孙洛安 @Luoan_Sun]

一定要保持大量的无聊，
智慧往往都是从无聊中诞生的。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

薄肌小子，
是虚假的战略储备资源。

独立思考小子，
才是未来最稀缺的战略储备资源。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

@0xsunzjm 是的，巴不得你跌下来

[孙洛安 @Luoan_Sun]

不要轻易去帮助别人，帮助别人是一件很危险的事情。人其实是不怕贫穷的，大家一起吃苦，吃苦就成了常态。所以只要彼此之间没有明显的差距，大家谁也不会怨谁。一旦有人率先过上了好日子，打破了这层平衡，人性的劣根性就出现了。凭什么是他？凭什么不是我？所以不要轻易去帮助一个人，你帮助一个人脱离了共同的困境，等同于制造了对照，还有，凭什么不是我的追问。以及，你既然能帮他为什么不能帮我的延伸要求。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

@LucasG111111 哈哈

[孙洛安 @Luoan_Sun]

其实我们都搞反了。

应该花少量时间去迎合别人
再用大量时间来提升自己。

而不是花大量时间去迎合别人，
再用少量时间来提升自己。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

@0xsunzjm 正解

[孙洛安 @Luoan_Sun]

@icute4455 说得很好，人总得给自己留一点空白

[孙洛安 @Luoan_Sun]

短视频剥夺了你无聊的权利，而你需要大量的无聊，才能长出真正的自己。我们总以为自己是害怕无聊，排队的时候刷短视频，吃饭的时候刷短视频，但实际上我们害怕的不是无聊本身，而是喧嚣退去之后，不得不独自面对自己的时刻。荣格认为人的心里活动大致存在两种方向，一种是，朝向外部世界的“外倾态度”，关注别人、环境和外部世界。另一种是，回到自身内部的“内倾态度”，关注自己的感受、思想和内心世界。而短视频最容易让我们的注意力不断向外，算法替你决定看什么，热点替你决定讨论什么，别人的人生替你定义什么值得追求。久而久之，你会越来越擅长接收，却很难知道自己到底想要什么。所以，无聊其实是一种珍贵的状态，它不是什么都没发生，而是终于有空间让你思考一些属于自己的事。那些你以为是自己想要的东西，可能只是外界反复灌输的，那些让你忽略的东西，反而会在安静里显性。成长往往也发生在有点无聊，甚至是不舒服的间隙里。所以，不要用短视频填满每一段无聊，有些时候无聊不是浪费时间，而是一个人开始长出自己的过程。

[孙洛安 @Luoan_Sun]

@cajuanjuan 是这样的，人需要大量的无聊

[孙洛安 @Luoan_Sun]

有天赋却不拼命是对天赋最大的浪费。与其天赋拉满却有所保留，不如笨一点却把自己用到极致。有时候你不拼尽全力，你永远不知道自己的上限在哪里。所以，哪怕只是出于好奇，你也值得去拼命一把。比起最后取得了什么成果，更重要的是，你会深刻认识到自己的潜力。原来，我也能做到这样的程度。