@winningskz créeme que esto me ha ayudado bastante, espero puedas lograrlo aparte de motivación tienes que tener mucha disciplina en ello. Mucha suerte!!!
@winningskz -evita todo los azúcares. Ya sabes; gaseosas, dulces, pasteles, etc etc.
-comienza evitar todo tipo de grasas y comida chatarra.
- y como tercer punto pero no menos importante CARDIO. Sal a correr, bicicletear y si no puedes hacerlo, en tu propia casa está bien.
Gracias, @stray_kids, por pasar 1,763 minutos conmigo en 2022. No pude dejar de escuchar N/S. #Mi2022enSpotify https://t.co/U9zPuyKyNN
(TODO FUE DE STRAY KIDS JAJAJJAJA, AMO)
@idolchamp1 내 삶에 와서 일어나는 모든 일에서 나를 구해주셔서 감사합니다. 당신은 나의 진정한 집이었습니다. 😿 언젠가 뵙길 바랍니다. 숙박을 행복하게 만들어 주셔서 감사합니다! 영원히 사랑해 스트레이 키즈 ❣ (번역이 이상할 수 있으니 번역기를 사용합니다 ㅋㅋㅋㅋ😭)