忠嗣中谷

高校を定年退職後、大学でコーチをしています。

[本田由紀 @hahaguma]

【速報】簗氏問い合わせ、カット発言の2市町のみ #47NEWS https://t.co/rvvyKeJ0tu @47news_officialより

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@kmgr_hj 遠い踏み切り位置からの大ジャンプ素晴らしいです。

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Duolingoでアメジストリーグに昇格しました！

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Duolingoでエメラルドリーグに昇格しました！

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@Getsuriku おめでとうございます。ハンマー自己ベスト優勝　砲丸自己ベスト2位　二人が一緒に練習していたころを思い出し、本当に嬉しく思います。

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@Getsuriku おめでとうございます。自己ベスト再度更新

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@18521Koki よかった。スピードにも、しっかりのれて、いい跳躍です。重心がさがらないように注意して下さい。

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@ayana77177964 遊脚の引き上げが遅れたため、鉛直方向の力を効果的に得ることができなかったので空中でバランスを崩すことになったと思います。助走と踏み切りのイメージをドリル等を使い良くすることが必要と思われます。

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@Getsuriku 長い間、よく頑張ったね！ご苦労さまでした。

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@Kaede5302 @MeCgc3s カエデ頑張れ!!

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@happymoe819 みんな元気にしていますか。本当に楽しかった3組です。懐かしいです。

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@STaira100 懐かしい写真を発見しました。みんな元気にしていますか。

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@nakamu1227 調子はどうですか?高校の時から秋の深まりとともに長い距離のタイムが向上していったように思います。頑張って下さい。中谷

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@shu_hei_0624 力まず、頑張って下さい。中谷

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@shu_hei_0624 おめでとうございます。よく走れた。中谷

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エネルギーと物質は等価である。知っていますか。

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NHKスペシャル人体素晴らしい内容です。ぜひ見て下さい。

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練習はエネルギー供給系からみた適切な運動を行おう。

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クエン酸回路から電子伝達系、グリコーゲンが枯渇するまでATP 再生、酸素必要。生きている限り続く。