m.t

[旅人プロジェクト @Udunyama_shuri]

おはよう御座います😓御殿山でございます

御殿山首里店は、老朽化がひどく、かなり手を加えなくてはいけないので、残念ですが、ここで一区切りさせていただきます

長い間、ありがとうございます。

それ以外の店舗やお菓子事業は、引き続き継続いたしますので、どうぞよろしくお願いします。

[m.t @m_5364]

そういえば
山澤さん監修のREYSプロテイン
ミックスベリーとカフェオレ
めっちゃ美味い！！
1kgで約2500円でタンパク質21gは最高！！
ミックスベリーはトレ後にさっぱりした物飲みたい時に良いし、
カフェオレはもう濃厚で美味いから
間食に飲む楽しみの一つ！
他のフレーバーも再販したら買おう！！

[「ＳＡＹ」とか「とちん」とか🎳💰 @SAYtochin]

ハウスボールを投げる一般のお客さんに多くは求めないけど。。。🥺🥺🥺

[m.t @m_5364]

念願の蒙古タンメン中本の北極カップラーメンがセブンで売ってたので爆買いしてしまった！
東京在住時代にも食べに行っててハマってたから沖縄でも食べらると思うと最高！！
とりあえず今回は3種類食べ比べします！
今回だけは食事乱れます、すみません🙇‍♀️

[m.t @m_5364]

またしてもパーフェクト逃す！
今年に入って4回目の失敗！！
いい加減出さないとだな笑笑

[m.t @m_5364]

ラウワンのクエストで宝箱4回も当たって1回は達成出来なかったけど、
流石に相手の人が3回他の人と話してて先着漏れ3回連続はキツイ、、、

[m.t @m_5364]

ジャンキーな食べ物に負けず
ローファットで納豆パスタ！！
これが癖になる美味さなんだよなー

[m.t @m_5364]

@MAX_bowling_ 今度行ってみます！

[m.t @m_5364]

@MAX_bowling_ どこのハンバーガー屋です？

[m.t @m_5364]

フォロワーの投稿見てて
皆んなジャンキーな食べ物食べてて羨ましく思う中、トレーニング頑張ろ笑

[m.t @m_5364]

@jperfect300 マーベル羨ましいです！！

[m.t @m_5364]

最近ボウリングの調子悪くて練習してたらスピード上がりながらも回転軸が戻りピンヒットがエゲツなくなってきた！！
あとは、ライン取りを改めて練習して安定させていこ！！

[m.t @m_5364]

約1ヶ月間で
体重約3kg減　体脂肪18%→13%
明日明後日はチートで
食事楽しみます❗️

[m.t @m_5364]

朝トレ後のランニング❗️
やっぱ休みの日の朝に運動すると
気持ちいいな〜〜👍

[m.t @m_5364]

休日ルーティン朝トレ！
昨日の胸と三頭の筋肉痛が少し出てるけど頑張りまっせー！
※Twitterでもトレーニングのツイートちょくちょくしようかな、、、

[m.t @m_5364]

@jperfect300 ならパーフェクト達成の報告楽しみにしてますね！！笑笑

[m.t @m_5364]

@jperfect300 本当それです！
てだこ月例会のリベンジならずでした！
お互い頑張りましょ！

[m.t @m_5364]

@jperfect300 自分も昨日8フレまで並べたのに
8番ピンタップで終わりました笑