mizukichi

#湘南乃風#風一族#redrice#若旦那#han-kun#shockeye#naturalkiller#hisatomi

[mizukichi @m_meya]

@yaaa1557 わかる！！笑
パパては言わんけど、パーパーパーってパの練習しだした🤣🤣笑

[Diamond Arrows @Mad_Mylon]

拡散よろしくお願いします。

[ABEMAニュース（アベマ） @News_ABEMA]

【エコノミークラス症候群】
石川で震度7 日本海側に津波注意報

災害時の特殊な環境により生命の危険が生じる可能性がある病気です

・車中など窮屈な姿勢で長時間いない
・足の指を閉じたり開く
・足首をまわす
・ふくらはぎを揉む

▼#アベマニュース で最新情報を随時放送
https://t.co/I37lDkexHD

[BUN_A.E.B @BUN_CAP404]

元救助隊です。
救助を待っている皆様へ。

今の状況を見る限り警察、消防、自衛隊はかなり混乱してると思います。
まずは情報収集に時間がかかる場合が多いです。
すぐに救助が来ると思うよりも、まずは72時間生き延びるという強い気持ちを持ってください。
少しでも参考になればと思い書き留めておきます。

✅メンタルをしっかり保つ
まず、生存するという強い意志を持ってください。
気力は生存確率をあげる上でとても大切です。
もうだめだと思わないで72時間生存するという強い意思を持ってください！

✅体温保つ
次に体温を少しでも保ってください。
体温が低下するとエネルギーを大量に使います。
長い目で助けを待つ場合は最優先にしてください。
アスファルトやコンクリート、板などは熱伝導率が高く体温を奪われてしまうので直接身体が触れないようにしましょう。
より保温性の高い物に身体が触れるようにしましょう。
身近な物だとダンボールや新聞紙、毛布などがある場合でも下に敷いて体温を奪われることを避けてください。

✅スマホ充電
スマホはとても大切なツールになります。
省エネモードにして画面の明るさなどは落として少しでも長く使えるようにしましょう。
光はとてもメンタルを保つ上でも重要な要素です。
充電と相談しながら大切に使いましょう。
目安は72時間です！
もしスマホが使える場合、必要事項を書き込んでSNSに上げておきましょう。

情報の選択
☑︎怪我の状況
☑︎現在地
☑︎家族構成（災害時何人いたか）
☑︎食料、水の状況
☑︎建物の状況（一軒家、アパート、マンション）
※余裕があればで大丈夫

✅助けを求める場合
声を出して助けを求めることは控えてください。いつ来るかわからない救助隊に対して体力の消耗が激しいです。
近くにある物で音を鳴らしながら助けを待ってください。
物を叩く音でも構いません。
少しでも体力の消耗を抑えましょう。

✅食料や水
72時間3日間生き延びるという計算で食料や水を消費しましょう。
水などを使って少しも満腹感が出るように工夫してください。
お米やカップラーメン、パスタなどはお水でふやかして食べることが可能です。
少しでも食べて体力を保ってください。

最後に
必ず助けは来ます。
日本の救助隊のレベルは高いです！
助かることをイメージして最後まで諦めないでください。
ここに書いたことが少しでも助けになればと思います。

#災害
#石川地震
#SOS
#地震
#生き埋め

[やす子 @yasuko_sma]

災害時に使えそうな寒さ対策です
少しでも多くの命が助かりますように

【カッパ】
中に着込むと寒さ対策になります

【カイロ】
肩甲骨の間に貼ると太い血管があるので体が温まりやすいです

【簡易ストーブ】
ロウソクの上に逆さにした鉢植えを置くと簡単なストーブになります

【新聞】
寝袋の中に丸めた新聞を入れると保温効果があり少しでも温まります

[icchi-♧登龍會管理人 @s2sk0723]

ツレが失踪してます。
探すの協力してほしい。
よろしくお願いします。

#拡散希望
#失踪事件
#尋ね人
#行方不明
#母親行方不明

[mizukichi @m_meya]

🍓🥝

[【公式】モニタリング @monitoringtbs6]

／
視聴者プレゼント𝟑 🎁
＼

仮装カラオケクイズ🎤で
木村昴さんが
ドラゴンボール“ドドリア”の正体を
#KONISHIKI さんと当てたので㊗️

「フルーツ大福」を
𝟏𝟎名様にプレゼント🍓🍍🥝

【応募方法】
❶@monitoringtbs6 をフォロー
❷この投稿を #モニタリング をつけて引用リツイート

⚠️締切22:00

[【公式】モニタリング @monitoringtbs6]

／
視聴者プレゼント𝟑 🎁
＼

仮装カラオケクイズ🎤で
木村昴さんが
ドラゴンボール“ドドリア”の正体を
#KONISHIKI さんと当てたので㊗️

「フルーツ大福」を
𝟏𝟎名様にプレゼント🍓🍍🥝

【応募方法】
❶@monitoringtbs6 をフォロー
❷この投稿を #モニタリング をつけて引用リツイート

⚠️締切22:00

[ジョージ @CB_george12]

お願いします

[関根りさ @risase0610]

https://t.co/yxmB8Vcq96

本日の動画はみなさまへのお願いの動画になります。
昨年、私達の間に産まれた長男は、遺伝子疾患である接合部型表皮水疱症という病気であることがわかりました。

表皮水疱症という病気はその中でも様々な型があり、軽度なものから致死性のものまで重症度が様々です。
息子の型は最重症と言われる型で

表皮水疱症の専門医とされる方々にもお話を伺いましたが、
正直、患者数があまりに少ない、そして文献によりますが、生後1年以内に死亡する事が多い事もあり

専門医の方々でも対症療法以外にできることがない、わからないという回答でした。

日本での積極的な治療、治験等は現状無く、ほぼ可能性がないため
私達は海外の研究機関、医療機関にコンタクトを取りました。

日本では初めてであろう治療もやりましたが効果は見られませんでした。

ただ、ここで諦めれば遠くない未来に私達の息子は確実に死ぬでしょう。
ですが、ただ何もせずその日を迎えるという選択肢
は私達にはありません。

そこで、皆様の力をお借りしたいとこの動画を上げました。

この動画、私達の発信を様々な言語に翻訳し、色々なSNSに拡散していただけないでしょうか？

また、これらの投稿をご覧になった研究者、情報をお持ちの方々、ぜひ
[email protected]
までご連絡をよろしくお願い致します。

[mizukichi @m_meya]

@sho_nagasaki ほんと会いたいです🙋‍♀️
長崎フェスリベンジ願って楽しみしてまーす✌︎

[横川翔 @sho_nagasaki]

リツイートしていただけたらありがたいです☺️

可愛いかったから色違い全て採用しましたw🤣

4/11(火)21:00からチケット発売
👇👇👇👇👇👇👇
https://t.co/HxJa8fRxYH

@Tak_Z
@Hisatomi1983
@RAY_SINGER
@WARSAN1983
@toprizekenshiro
@DJPALLUC
@warunorirei
@HSM_fukuoka
@take03041

[mizukichi @m_meya]

@DOZAN11 @saganofficial17 @zeebrathedaddy @ripslyme_com @ET_KING_STAFF @GADORO1next @eito_official_ @umeda_cypher @RUEEDMAN @chozenleefire @SpicyChocolate_ @RAY_SINGER 二日間希望です🙋‍♀️

[DOZAN11 aka 三木道三 @DOZAN11]

💥🎶⚽️J1サガン鳥栖主催音楽フェス⚽️🎶💥

「SAGAN FES 2023」2days出演者発表!!🎉

1日目分ツイートと合わせて2人1組、計11組22名様まで抽選でご招待！！📷

条件:
✅follow
@saganofficial17 @DOZAN11
✅RT&❤️
✅17日、18日、2日間など参加希望日をリプ。

⏰ 〜4/9 24時

イベント詳細はリプ欄！

[mizukichi @m_meya]

@hi_jks 久々〜😆✌︎
元気〜？？たまたまTwitter出てきて会いたくなった〜🤤🤤

[mizukichi @m_meya]

@tmn0308 元気でーす☺️
もぉ5年？ぐらい会えてないですよねー😭😭話したいこといっぱい😭😭
ほんとに🤣🤣笑笑
とっさにあの狭い机の下に隠れたの覚えてる🤣🤣笑笑
懐かしいなぁ〜🤣🤣

[mizukichi @m_meya]

@tmn0308 ともさん大丈夫ですかー？😭😭
熊本地震の時夜勤一緒でしたっけ？
速攻テレビつけたの覚えてる🤣

[HIKAKIN😎ヒカキン 【YouTuber】 @hikakin]

#ヒカキンサンタ のプレゼント🎅🎄🎁

わたくしヒカキンをフォロー&この投稿をリツイートで【総額1,000万円分】iPhone 13が103名様に当たります🎉🤣🎊

応募締切は12/25(土)23:59まで！
詳しくはYouTube動画とこのツイートのリプライをご覧ください😎👍
https://t.co/9l8aK14Far

#クリスマスボックス

[mizukichi @m_meya]

@natchan1019 葛西さーん！久しぶり😆
分かるかな？🤣笑笑
たまたまふと見たんだけどカレンダーもし販売してるなら書いたい🙋‍♀️✌︎