¿Los estiramientos no ayudan en la #prevención de #lesiones?Estudios posteriores al 2014 demuestran que https://t.co/Gv49krDWuW cuestión es:¿Qué estiramiento? ¿Cómo y cuándo?¿Nivel de tensión? ¿Velocidad? ¿Tiempo d ejecución?¿Quieres saber +?Síguenos!@YLMSportScience