พยายามใจดีกับทั้งโลก มี empathy มากมายกับคนอื่น แล้วอย่าลืมทะนุถนอมหัวใจตัวเองตัวเองด้วย don’t be too hard to myself อย่าลืมว่าโลกใบนี้มีเราแค่คนเดียว และไม่มีชิ้นส่วนอะไหล่สำรองจะซ่อมแซมมันกลับมาได้ถ้าถูกทำลายให้แตกสลายซ้ำๆ
ชอบประโยคนี้มาก ‘ทำปัจจุบันให้ดี แล้วใครจะอยู่ในอนาคตค่อยว่ากัน’ มันคือการดึงสติให้โฟกัสกับ Here & Now อะ ทำทุกวันให้ดีที่สุดเพื่อตัวเองไปก่อนแล้วเดี๋ยวเวลามันจะช่วยคัดกรองคนที่ไม่ใช่ออกไปแล้วดึงดูดคนดีๆ ที่คู่ควรกับเราเข้ามาเอง