石井泰朗

[石井泰朗 @mabochai]

どうやらM16、W16、M14、W14で構成されるユースリレーではW14人員が不足気味＆できるだけ国際色豊かなチームを組みたい、というところからW14＆W13の参加者リストを物色して辿り着いたらしい。これも何かの縁ですね。

[石井泰朗 @mabochai]

O-Ringenオープニングイベントのユースリレー
スウェーデンのクラブチームから次女さんにオファーが来ているらしい（OLPへメールが来たとか）

[石井泰朗 @mabochai]

帰ったら三女から父の日プレゼント
中身はコカコーラ

[石井泰朗 @mabochai]

次女さん
備前西地区総体2日目

1500m予選　5:10’23
組内4位　全体10位で予選突破

1年800m決勝　2:30‘75
ホームストレートまで競り合ったけど、
トップに0.3秒及ばず3位
陸上で初めての表彰
強豪京山中学にも覚えられた？

1500m決勝はDNS

これでしばらくは陸上イベントは無し
オリエンティアに戻る

[石井泰朗 @mabochai]

明日この風で自己ベスト出すのは厳しいなあ

[石井泰朗 @mabochai]

備前西地区総体
1年800m予選
独走&強風でタイムは伸びず2:34くらい
別の組で2人が2:31くらいだったので、明日の決勝は三つ巴の勝負になりそう。天気も回復しそうなので、自己ベスト出ると良いなあ

[石井泰朗 @mabochai]

招集からトラック入りまでが緊張するらしい。トラック入って流しをしたりしたらもう緊張しないんだとか。
「オリエンテーリングも一緒やん。3分前枠に入ったら、もう緊張しないし余計なこと考えないでしょ」
て言われたけど、煩悩だらけなので3分前枠入っても余計なことばかり考えて緊張してます

[石井泰朗 @mabochai]

次女さん初めての800m
岡山県中学選手権　1年女子800m
目標の2:32切り達成
もう少しで表彰台
500mまでは先頭に付いていたけど、ジリジリ離されて残り150mで京山中の二人に抜かれた

[石井泰朗 @mabochai]

@nasebanarunaru2 持ちタイムがないので、当分はこんな感じかと思われます

[石井泰朗 @mabochai]

5:10設定で走ってたらしい

300m 1:00（ 1:00）
400m 1:19
700m 2:20 （2:22）
800m 2:41
1100m 3:44 （3:46）
1200m 4:07
1500m 5:07‘73 （5:10）

明日は800m

[石井泰朗 @mabochai]

@bauernisshii 雨よりはコンディションとしては良いのかなあ？素人には分からん

[石井泰朗 @mabochai]

あっつ

[石井泰朗 @mabochai]

自己ベスト　5秒更新
1年生のうちに5分切りは高い目標だと思っていたけど、現実的な目標になってきた？

[石井泰朗 @mabochai]

次女さん陸上部で初めてのタイムレース
1500m 5:12’77
1年生ばかりの組でぶっちぎって自己ベスト25秒更新。雨だけど気温低くて意外とコンディション的には良かったのか？設定タイム5:20を上回るペースで突っ込んだので心配だったけど押し切った。実力を出し切る術は身に付いている
来週は800mと1500m

[石井泰朗 @mabochai]

本日初めての記録会が見事なお天気。
次女さん持ってる

[石井泰朗 @mabochai]

今年も2ヶ月半の間に8週間の大陸出張ミッション完了。どっと疲れが出て全く取れる気配が無く、気力が湧かない。歳を感じる。しばらくは次女が陸上中心にしていて遠征が無いので、のんびり過ごす。

[石井泰朗 @mabochai]

私は0.5元／グラムの鉄観音を会社で水筒で何杯もおかわりして飲んでいる

[石井泰朗 @mabochai]

前回の出張で買って来た1元／グラムの高級ピーチウーロン（蜜桃乌龙茶）。子供の学校の水筒に入っとる。

[石井泰朗 @mabochai]

娘曰くYouTube観れば簡単にできるらしいが、自分にはできる気がしない。3x3を1色だけしかできない。

[石井泰朗 @mabochai]

スプリントは自分が分からないので、娘の実力もよく分からないのだが、JWOCer4人中3人に勝ってるのは良いのでは？