masami

BONEZ/RIZE/ACIDMAN/ELLEGAIRDEN/MONOEYES/10-FEET/G-FREAK/打首獄門同好会/DragonAsh/RAVENS/バックドロップシンデレラetc邦ロック☆合気道☆キックボクシング☆システマ ・・ただのおばちゃんです！

[masami @machamichami]

@gorimasa お誕生日おめでとうございます🎈楽しい一年になりますように✨✨

[masami @machamichami]

ほ・し・い🤭

[JUNE ROCK FESTIVAL @JUNE_ROCK_FES]

【🎁プレゼント企画🎁】

JUNE ROCK FESTIVAL 2026
10/10(土) 📍川崎 CLUB CITTA'

第一部 出演
【 バックドロップシンデレラ 】（@bdcwataru ）
のサイン色紙をプレゼント✨

応募方法
①当アカウントをフォロー
②この投稿をリポスト

⚠️締切：10/10(土) 23:59

#JUNEROCK

[masami @machamichami]

合気道

両手取り　呼吸投げ
　　　　　天地投げ
肩取り　　二教
横面打ち　四方投げ
座技呼吸法

最後に久しぶりの仲間と自由技と多人数掛け

たーのしかったー♪

#合気道

[masami @machamichami]

@systemaTYO ありがとうございまーす😍

[masami @machamichami]

システマ　北川さん

力を伝える

色んなやり方で相手に力を伝える→やる気が出ると伝わらない
一瞬出るやる気が邪魔だーー！

あっ、北川さんおすすめの鍋を検索しよう🫕🤭

#システマ東京白山

[masami @machamichami]

システマ　高森さん

①マッサージ
人の上に乗る、乗られる
程よい刺激でいいなぁ。

②マルチプル
呼吸で体を軽くする
軽くなると相手に伝わって相手も軽くなる
動ける
自分は小さく動くと相手は大きく動く💡

いやー！楽しかった😊

#システマ東京原宿

[masami @machamichami]

@sakura_to_luka 😂

[masami @machamichami]

@kwana_84 ギューギューのやつ、やって欲しいです😆

[masami @machamichami]

ニューアコ終わってしまったー！

今年も息子一家となので、孫連れて❤️
雨予報が一転☀️🌥️

初日ライブは全部最高❣️
初日のフォークダンスという名のサークルモッシュは激烈楽しかった😆

今日ものんびり楽しく過ごしました♪

来年も戻ってこよう！

#NEWACOUSTICCAMP2026
#ニューアコ

[masami @machamichami]

@su_acupuncture お疲れ様です♪
本当にあっという間でしたね！
どこかでまた重なったら、是非声かけさせてください！

[masami @machamichami]

たーのーしーかーったー❣️
10-FEET最高😆
#10FEET
#壊れて消えるまで

[masami @machamichami]

@ultra_lefty ありがとうございます😊

[masami @machamichami]

@ultra_lefty お疲れ様でした！
メチャメチャ最高でしたね🤩

[masami @machamichami]

楽しみ過ぎる❤️

[山人音楽祭 @yamabito_ongaku]

山人音楽祭 第２章、始めます。

山人音楽祭2027
2027年9月25日(土)、26(日)
会場:群馬県立観音山ファミリーパーク

初の完全野外での開催。
出演者・受付詳細は後日発表。
どうかご期待ください。
https://t.co/PbTwtONxN7
#山人音楽祭

[masami @machamichami]

合気道

両手取り　呼吸投げ2種
　　　　　四方投げ
　　　　　一教
座技呼吸法

ぶつかったらぶつからない方へ動く。
結びと中心大事👍

日曜日の朝稽古に初めて参加したけど、たくさん人が集まってて楽しかった！

#合気道

[masami @machamichami]

システマ　高森さん

①マッサージ
メチャメチャ痛かったのもあったけど、とてもスッキリした❣️

②プッシュアップの姿勢で、肩と肘の力を抜いて自由に動く。
とてもしんどかった😆
その姿勢が、そのままストライクや多人数相手の捌きに繋がる。
難しかったー😆

#システマ東京原宿

[masami @machamichami]

からの、白山ランチ
久しぶりに会えた🌸ちゃんと！
静かな店内に響くお喋り😆

#キッチンユタカ

[masami @machamichami]

システマ　北川さんクラス

相手の緊張している部分のギリギリを攻める

力が入ると相手も力むので、相手がやられている感じがしない感じで

色々な人間彫刻が出来上がって、面白かった😆

久しぶりの北川さんストライクで、体がほぐれた♨️

#太ももパンパン
#システマ東京白山

[masami @machamichami]

@chibi_miiko98 お誕生日おめでとうございます🎂
楽しい一年になりますように✨