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machi
@machanba
I ♡ 2PM⭐Chansung♡ BTS♡JK ♡PSYCHIC FEVER💚Kokoro🫶🏻
Osaka.JPN
Joined April 2013
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machanba
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ハンバーグレストラン びっくりドンキー
@bikkuri__donkey
29 days ago
🔥お食事券10,000円分を抽選で20名様に🔥 びっくりドンキーでアゲてこキャンペーン✨ 生パン粉をまとわせて揚げた、サクサク食感のメンチカツ! 1️⃣
@bikkuri__donkey
をフォロー 2️⃣この投稿をリポスト🔁
#びっくりドンキーでアゲてこ
をリプライで当選確率2️⃣倍! ※詳細は応募規約をご確認ください
bikkuri__donkey's tweet video.
machanba
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ローソン
@akiko_lawson
4 months ago
5日間限定の無料券チャレンジ(^^) 今日はマチカフェコーヒー無料の2日目です♪ 1)このアカウントをフォロー 2)この投稿をリポスト 3)抽選で毎日1万名様に無料券!結果は自動でお知らせ
machanba
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PSYCHIC FEVER OFFICIAL
@psyfe_official
6 months ago
本日20:00~
#PSYCHICFEVER
#RYOGA
が FM802「DESIGN YOUR FANTASTIC FUTURE」に出演決定!
#FANTASTICS
#中島颯太
さんと共に 生放送でお届けします! https://t.co/N3b0KiG0PC
@FM802_PR
@fantastics_fext
#FM802
#DYFF
machanba
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FINEBOYS
@FINEBOYS_JP
7 months ago
【チェキプレ企画📸】 FINEBOYS12月号にご登場いただいてる、PSYCHIC FEVER•小波津志さんのサイン入りチェキを1名様にプレゼント!
@FINEBOYS_JP
をフォロー&この投稿をリポストしてご応募ください! ご当選の方にのみDMをお送りいたします。締め切りは12月19日(金)正午まで!
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tuika
@tsuika23
sazanami
@gomakoumori
😻猫が好き 雲って不思議🤍
megubu
@megu_yon
双子💙💛2PM💖❤️💚💙💛💜
machanba
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PSYCHIC FEVER
@psyfe_member
7 months ago
現在2位の廉くん👏✨ 1位目指しているので、 僕が持っている廉くんをシェアします🙇🏼♂️ 皆さんのお好きなように使って たくさん広めてください🙏🙏✨✨ 投票も忘れずに🤝✨ 🔗 https://t.co/ERgtF9K3QW
#これが渡邉廉です
#ViVi僕イケメン部門
#ViVi国宝級イケメンランキング
@vivi_magazine
#中西椋雅 #RYOGA #PSYCHICFEVER
machanba
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M:ZINE【エンジン】
@MZINE_tvasahi
8 months ago
🎵
#𝗠𝗭𝗜𝗡𝗘 エンジン
📕 今夜の放送では
#PSYCHICFEVER
の知られざる素顔に迫りました👀 見逃した方はぜひTVerで📡 ˎˊ˗ お気に入り登録もお願いします💞
@psyfe_official
@ballistik_fext
@AORINGOHUZIN
@rinnxofficial
https://t.co/tCgQjxcpwn
machanba
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M:ZINE【エンジン】
@MZINE_tvasahi
8 months ago
🎵
#𝗠𝗭𝗜𝗡𝗘 エンジン
📕 11月のピックアップアーティスト
#PSYCHICFEVER
(
@psyfe_official
)の サイン入り色紙を 抽選で2名様にプレゼント🎁✨ ▼応募方法 ➀
@MZINE_tvasahi
をフォロー ②この投稿をRP<〆11/30(日)中> ※当選者は後日DMにて連絡 ▼応募規約はこちら https://t.co/Kb7v7sCdjA
machanba
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AMAZING COFFEE
@amazingcoffee__
8 months ago
#アメコlovers
📸 at中目黒店 PSYCHIC FEVER 小波津志さん 🍠焼きいも珈琲 KID PHENOMENON 鈴木瑠偉さん 🍯ハニーラテ、ワッフルバー(クッキー&クリーム) ご来店ありがとうございます🎃
machanba
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PSYCHIC FEVER OFFICIAL
@psyfe_official
8 months ago
SXSW SYDNEY 2025 📍 International Stage Thank you✨ See you Tomorrow !! ┈┈┈ 🎵 SETLIST https://t.co/gIAFMJlTWH ┈┈┈
#PCFinSydney
#SXSW
#sxswsydney
#PSYCHICFEVER
machanba
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PSYCHIC FEVER
@psyfe_member
9 months ago
Thank you❗️下次見✨
#PSYCHICFEVER
#PCFinTAIPEI
#KOKORO
#小波津志
machanba
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「こころのおと」PSYCHIC FEVER 小波津志
@kokoro_vivimag
9 months ago
マネージャーのーと⑬ 你好 🙏 ごきげんいかがですか?? 本日は台北の紀伊國屋さんで 小波津の「
#こころのおと
」のお渡し会をさせて頂きました🙇♂️🙇♂️ 台北の方々が多く来られて感謝しかございません😭😭 小波津氏は“ForEVER”の皆様の為にお祈りしてましたよ🙏 🔻詳細 https://t.co/bMjhyK38kv
kokoro_vivimag's tweet video.
machanba
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ハンバーグレストラン びっくりドンキー
@bikkuri__donkey
9 months ago
◤◢◤◢◤◢◤◢◤���◤◢ ハンバーグだけじゃない⁉️ サラダやデザートも でっかく‼なりました😆 ◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢ お食事券10,000円分を50名様に その場でプレゼント🎁
❶@bikkuri__donk
eyをフォロー ❷この投稿をリポスト ❸すぐに結果が届く ※この投稿は10/11 7:59まで
machanba
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ハンバーグレストラン びっくりドンキー
@bikkuri__donkey
9 months ago
\🔥びっくりドンキーガリバー発動中🔥/ 今年も人気メニューが ガリバーサイズで楽しめます😋 お食事券10,000円分 50名様にその場でプレゼント🎁 ❶
@bikkuri__donkey
をフォロー ❷この投稿をリポスト ❸すぐに結果が届く ※この投稿は10/10 7:59まで
machanba
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ステラおばさんのクッキー公式
@auntstella_jp
9 months ago
🎉本日は
#お客様感謝デー
🎉 日ごろの感謝を込めて
#ステラおばさん
のお店で お好きなクッキー10枚 720円で販売するわよ♪ クッキーたべたい人は【リポスト】してね💕
machi
@machanba
9 months ago
関東に行くと絶対買うお菓子
#シュガバ10億個突破
シュガーバターの木 / 銀のぶどう【公式】
@gin_no_budo
9 months ago
/ ㊗シュガーバターの木 累計販売数🔟億個突破記念! \
#シュガーバターの木オールスター
詰合せ【3名様】に当たります✨ 1⃣
@gin_no_budo
をフォロー 2⃣ この投稿をRP
#シュガバ10億個突破
をつけ引用RPで当選確率UP!! 締切:10月15日(水)23:59 規約:リプライに記載
gin_no_budo's tweet video.
machanba
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へいパパ📚 7/3子どもアドラー心理学① 発売予定!
@hey_heypapa
9 months ago
「リラックスにお金を使う人ほど、長生きする」 マッサージ、温泉、アロマ、瞑想…。一見ぜいたくに見えるかもしれません。でも実は、ストレスを解消し、免疫力を高め、心身を整える最高の投資なんです。健康寿命を延ばす人は、休むためにお金を惜しみません。未来の自分を守るヒント👇 「自己ケアって贅沢でしょ?」 そう思っていませんか? 実はそれ、逆なんです。 ケアを後回しにする方が高くつくんです。 慢性的な疲労やストレスを放置すると、 高血圧や心疾患、うつ症状のリスクが増大します。 休まない習慣は、確実に健��寿命を縮めます。 なぜ高血圧や心疾患につながるのか? ・交感神経が優位になる ストレスで交感神経が働きすぎると、血管が縮み、血圧が上がる。 ・ホルモンの過剰分泌 コルチゾールやアドレナリンが慢性的��出続けることで、動脈硬化や心臓への負担が増える。 ・生活習慣への悪影響 ストレスによる暴飲暴食・睡眠不足・運動不足も高血圧や心疾患の要因になる。 なぜうつ症状につながるのか? 長期のストレスは脳内のセロトニンやドーパミンを減らします。 その結果、気分が落ち込みやすくなり、意欲低下や不眠といった症状が出やすくなる。 世界保健機関(WHO)や厚生労働省も、慢性的なストレスがうつ病のリスク因子であると明記しています。 一方で、 マッサージや温泉、アロマなどのリラクゼーションは、 ✔ 血流を改善 ✔ ストレスホルモンを減少 ✔ 免疫力をアップ 科学的にも効果が証明されています。 ★血流を改善 ・マッサージ 筋肉の緊張をほぐすことで血管が広がり、血流が改善する。 酸素や栄養が全身に行き渡りやす���なります。 ・温泉・入�� 温熱作用で血管が拡張し、末梢の血流が良くなる。 体温上昇による「血管トレーニング効果」も得られます。 ★ストレスホルモンを減少 ・アロマ(香り) ラベンダーやベルガモットなどは副交感神経を優位にし、コルチゾール(ストレスホルモン)を減少させることが研究で示されている。 ・マッサージ 触れられることでオキシトシンが分泌され、安心感とともにストレスホルモンが減る。 ★免疫力をアップ ・血流改善とストレスホルモン低下の結果、免疫細胞(NK細胞など)が活性化しやすくなる。 ・温泉や入浴は体温を一時的に上げることで「擬似的な発熱」となり、免疫系が刺激される。 ・アロマやマッサージによるリラックスは睡眠の質を高め、免疫力を回復させる効果がある。 実践のポイント👇 ✔ 月に一度はプロのケ���を受ける ✔ 毎日の小さな習慣にアロマやストレッチを取り入れる ✔ 温泉や自然の中で心を解放する 小さな投資で、大きなリターンが得られます。 まとめると👇 ・リラックスはぜいたくではなく予防医療 ・自己ケアは病気を防ぐ最安の保険 ・お金をかけた分だけ心身が回復する 今日からの一歩は簡単です。 「今週のスケジュールに休む予定を入れる」 それだけで、心と体に余裕が生まれ、 未来の健康寿命が守られます。
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machanba
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70914041
@70914041
9 months ago
#OUTofMUSIC
WEB
#PSYCHICFEVER
J-R&Bのインパクト 全編公開リンク集 トップ https://t.co/XWFs3MgXsB 世界的ヒットの続編 https://t.co/rqyR8ck8VT らしさ、グルーヴ https://t.co/TwZGhDZhDh J-R&B、ボーカル https://t.co/8POFXTJ5To ダンスアプローチ https://t.co/psUA6PMdYn
machanba
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ViVi
@vivi_magazine
9 months ago
⟡.· ━━━━━━━━━━━━━
#ViVi国宝級イケメンランキング
2025年下半期 アンケート投票START🏆 ━━━━━━━━━━━━━ ⟡.· 今回で10周年を迎えたランキング! 皆さまからの沢山の投票をお待ちしています。 ※10/19 23:59〆切 ↓詳細&投票はこちら https://t.co/3Ce77aNq8e
machanba
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ステラおばさんのクッキー公式
@auntstella_jp
10 months ago
🎉本日は
#お客様感謝デー
🎉 日ごろの感謝を込めて
#ステラおばさん
のお店で お好きなクッキー10枚 720円で販売するわよ♪ クッキーたべたい人は【リポスト】してね💕
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