Ha⭐PP⭐i⭐ness

Ökologie,Feminist:in, links, Wissenschaft, Atheist:in, Papa, Mensch, vegan, Laufen, GYM
#noafd #nonazis
Aufstehen gegen Rassismus, Faschismus

[Ha⭐PP⭐i⭐ness @mad_man_running]

catcher in the rye

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Immer die gleichen Nasen hier im #GYM , ich bin einer von denen.
Morgen Tempolauf, Sonntag Halbmarathon gechillt. In 8 Tagen Raceday mit den neuen Laufschuhen.

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@Fexotic111 Sehr gerne, seit

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Seid ich vor 12 Jahren mit Laufen und seit einem halben Jahr mit GYM bin ich fitter als mit Mitte 20.
Muss immer die Balance halten zwischen Kaufgewicht und Muskel-Aufbau.
Gibt's hier noch jemand mit #Hybrid Erfahrung?

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Seit

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#GYM eine unglaubliche sportliche Erweiterung. Die Kombination aus Laufen, Krafttraining und Rad ist genau das, was meinem Körper unglaublich viel Energie gibt.
Habe mit 50 meine sportliche und geistige Primetime

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GYM gibt mir grad sehr viel. Ausgleich zum Laufen, Ausgleich zum Job und ein Körpergefühl, das ich nicht kannte.
Trainiere 24/7 abwechselnd Laufen und Kraft.
#gym #Marathon

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@heikerichta Genau so! ist es

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Die ewige Stadt
#Rom #roma

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@schlafmotze Ja war seeeehr schon, dann noch Pompeji und Rom...

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Bin unterwegs, Laufschuhe und Hanteln sind dabei.

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Trainiere 7/7
Nehme mir die Zeit

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Der lange Weg zu mir!!!!

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@claudia05101 Mich zu verlieren

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Und dieses Jahr folgen 2 HM und noch mal 3 x Marathon
Ich liebe meine Beine, die mir das ermöglichen

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@alexandervett12 Starke Pace💪

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Bin 50.
Habe die Prime meines Lebens,sowohl im Sport, als auch im Privaten.
Sport hat mich aus meiner Lethargie geholt.
Ideal für mich Kraft und Marathon.

(Konnte meine Marathonzeit im Vergleich zum Vorjahr um 26 min verbessern)

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Marathon Nr. 2 in diesem Jahr: heiß und viele Höhenmeter. Keine Schmerzen.🥳

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Hier im GYM.
Ich liebe es.
Noch 10 Tage bis Marathon 2