@Madeitsimple

simplista

[Ultimo Intento X @UltimoIntentoX]

Una breve transición entre el sueño y la vigilia:

~60 segundos de adaptación

• Despertar
• Permanecer inmóvil
• Tomar 4 respiraciones lentas
• Sentarse lentamente (cabeza ligeramente hacia adelante)
• Esperar ~10 segundos
• Luego levantarse

[SONIA @S0N_IA]

Mi amigo perdió 18,5 kilos usando Claude

Sin gimnasio.
Sin dietista.
Sin aplicaciones.

Solo 7 prompts que escribe a Claude cada mañana.

Los comparto todos, no olvides guardarlos:

[Virtud Mental @VirtudMental]

Estás aburrido porque no haces misiones secundarias, hermano.

La vida es más que sólo trabajar y pudrirse en la cama.

Aquí hay 50 misiones secundarias para completar:

[@Madeitsimple @madebymadee]

@sir_naim18 Es muy buena

[@Madeitsimple @madebymadee]

@Gato_cultoyt Gracias por compartir tu información tienes alguna bibliográfia sobre estos hechos?

[Lore Cárdenas. @LoreCardenasX]

La grasa visceral es la más peligrosa del cuerpo.

Se acumula alrededor de los órganos, ralentiza el metabolismo y, silenciosamente, fomenta enfermedades.

Aquí tienes 9 hábitos con respaldo científico para reducirla de forma natural: 🧵

1. Deja de comer tarde.

[Snoopy @snoopyb047]

Snoopy

[Sopitas @sopitas]

Murió Willie Colón a los 75 años (su familia lo confirmó este sábado). “El Malo del Bronx” fue clave para que la salsa sonara como la conocemos: Fania, el binomio histórico con Héctor Lavoe y después la dupla con Rubén Blades. Se va un gigante; se queda un legado que sigue poniendo a bailar y a pensar. 🎺🕊️

[World Obesity Day @WorldObesityDay]

Obesity isn’t just about individuals - it’s driven by systems.

Food systems. Inequality. Healthcare barriers. Unhealthy environments. Stigma.

This #WorldObesityDay, we’re acting on the drivers of obesity - for all 8 billion of us.

👉 https://t.co/0Jyf6xAKxG
#8BillionReasons

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Aprendiendo a flotar…

Tal vez esto te podría ayudar algún día para no ahogarte:

[Science girl @sciencegirl]

The miracle of life

[@Madeitsimple @madebymadee]

En la colonia San Cosme, alcaldía Cuauhtémoc, CDMX, hay testigos de acoso a menores de edad en espacios públicos. Esto NO puede seguir ocurriendo.https://t.co/thXjOHWXBD

Hacemos un llamado urgente a las autoridades para que tomen cartas en el asunto
@FiscaliaCDMX @SSC_CDMX

[@Madeitsimple @madebymadee]

#ElDedoEnLaLlaga @AdriDelgadoRuiz participo para el libro de Inquisición

[@Madeitsimple @madebymadee]

#AlfaGreenLander una mamá ocupa dos camas

[@Madeitsimple @madebymadee]

#AlfaGreenLander Are you gonna go my way @alfa913FM1

[@Madeitsimple @madebymadee]

@radiochilango @natszendro 7a edición
Black angels 2022
VENUS AIR 2017 Ed

Black rebel motorcycle club
Teléphone Black angels
Babe Rainbow please blossom boggy
The kills Babe says
Slowdive when the sun hits
VENUS air

[@Madeitsimple @madebymadee]

@OAPASNau El agua está llegando sucia y con residuos, casi negra a Huixquilucan Edo de Mexico, no es posible usarla para su consumo!!

[@Madeitsimple @madebymadee]

@Ibero909FM @salvenseustedes ceremonia
Romi
Badgyal
Whizkaliffa

[@Madeitsimple @madebymadee]

@Ibero909FM @salvenseustedes Ceremonia romi arca badgyal

[@Madeitsimple @madebymadee]

@QuePocaMadre_Mx Pues si pero detrás d eso hay carteles por eso el interés