まえちゃん

豪運の持ち主

[ア ルミン @cheche_xyz]

グループステージ3戦終えて思ったのは意外と鈴木淳之介の出番がなかったな

もっと使われてもいい選手だと思うけど
ブラジル戦左WBでスタメンとか期待してる

[まえちゃん @maechan3261]

世界の解説者や評論家からエールディヴィジで「格下相手には点を取るけど、格上相手ではどうなんだ？」という声は少なからずある上田綺世。

だからこそ決勝トーナメントでその評価を覆してほしいし、大舞台で結果を残してその疑問を完全に払拭してほしい。

期待してる。⚽️🔥

#worldcap

[Daily Fitness @DailyFitHQ]

4 Body-weight Exercises to Strengthen Your Abs.

[仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎ @ninnikinene]

”お腹を動かすことの様々な恩恵”

適度な伸長運動により腹部周囲の軟部組織の状態が改善される場合もある。

“脱力する機会”を奪われた状態。
そして、持続的な収縮＝拘縮状態が長続きすることで、運動により悪循環を引き起こす可能性もある。

”筋拘縮”と呼ばれる拘縮状態。

[美容動画収集用 @agjn456]

猫背、巻き肩を一瞬で矯正する胸張りストレッチ。
これマジで効果あった…

[いそ｜解剖学×指導スキルでワンランクアップ @iso_ryo02]

これ世界一バズったストレッチなんだけど。スマホ首、猫背、ストレートネックの人。そして顔のたるみが出てきた人まで。自然とガチで良くなるから凝り固まったらすぐにやってくれ。肩が痛い人だけ注意点があるんだけど、、

[kiko🩵 @keai_kiko]

これ毎日旦那がしてて動ききしょいなと思ってたんだけど、今やってみたら1発で姿勢良くなるし血流回ってエグいんだけろ

[ElevenPick | W杯優勝予想メーカー @footballdrawlab]

日本が3位通過でフランスを避けるには、
実は応援すべき国がかなり絞られる。

現時点のAnnexe Cだと、F組3位はI組1位と対戦。

つまり日本がF組3位ならフランス濃厚。

これを避ける最短ルートは、

🇨🇿 チェコが3位上位8組に入る
+
🇧🇦 ボスニア
🇪🇨 エクアドル
🇸🇳 セネガル

このどれかが落ちること。

G組、J組、K組が上がるだけでは基本ダメ。
まず必要なのはA組チェコ。

日本目線、チェコを応援する理由ができた。

[まえちゃん @maechan3261]

なんかクロアチアが勝ちそう！

#コカコーラ勝敗予想対決 に参戦中⚽第4戦は #エンジョイ勢の私はクロアチアが勝利 と予想！ @CocaColaJapan をフォローしてポスト！すぐに結果が届く📲抽選で1本無料Coke ONドリンクチケットを🎁

[OneBiz（スモビジ研究）by Levela @OneBiz_Levela]

久保建英も同じこと言ってた。
どこで戦うかで能力も年収も変わる。

[まえちゃん @maechan3261]

@tanatana5252 あれユニバってこんなに並ばないといけないの？いつもすぐ乗り物乗れるのになんで？と言われた時

[サブスクなび｜W杯を最安で見る @subscript_navi]

【無料で観れるW杯の試合まとめ🏆】

FIFAワールドカップ2026を地上波またはDAZN無料配信で視聴できる試合カードが計37試合まとまって発表されました。

【グループステージ】
6月12日（金）
04:00 メキシコ🇲🇽 vs 南アフリカ🇿🇦
NHK総合

6月13日（土）
04:00 カナダ🇨🇦 vs ボスニア・ヘルツェゴビナ🇧🇦 NHK総合

6月14日（日）
10:00 ハイチ🇭🇹 vs スコットランド🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 NHK総合
13:00 オーストラリア🇦🇺 vs トルコ🇹🇷
日本テレビ

6月15日（月）
05:00 オランダ🇳🇱 vs 日本🇯🇵
NHK総合・DAZN無料配信
11:00 スウェーデン🇸🇪 vs チュニジア🇹🇳
日本テレビ

6月16日（火）
01:00 スペイン🇪🇸 vs カーボベルデ🇨🇻 NHK総合
04:00 ベルギー🇧🇪 vs エジプト🇪🇬
NHK総合

6月17日（水）
04:00 フランス🇫🇷 vs セネガル🇸🇳
フジテレビ
10:00 アルゼンチン🇦🇷 vs アルジェリア🇩🇿 NHK総合

6月18日（木）
02:00 ポルトガル🇵🇹 vs コンゴ民主共和国🇨🇩 フジテレビ

6月19日（金）
01:00 チェコ🇨🇿 vs 南アフリカ🇿🇦
日本テレビ
10:00 メキシコ🇲🇽 vs 韓国🇰🇷
NHK総合

6月20日（土）
04:00 アメリカ🇺🇸 vs オーストラリア🇦🇺 NHK総合
07:00 スコットランド🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 vs モロッコ🇲🇦 フジテレビ
09:30 ブラジル🇧🇷 vs ハイチ🇭🇹
NHK総合

6月21日（日）
02:00 オランダ🇳🇱 vs スウェーデン🇸🇪 NHK総合
05:00 ドイツ🇩🇪 vs コートジボワール🇨🇮 日本テレビ
13:00 チュニジア🇹🇳 vs 日本
日本テレビ・NHK BS・DAZN無料配信

6月22日（月）
01:00 スペイン🇪🇸 vs サウジアラビア🇸🇦 NHK総合

6月23日（火）
09:00 ノルウェー🇳🇴 vs セネガル🇸🇳
NHK総合

6月24日（水）
02:00 ポルトガル🇵🇹 vs ウズベキスタン🇺🇿 NHK総合
08:00 パナマ🇵🇦 vs クロアチア🇭🇷
フジテレビ
11:00 コロンビア🇨🇴 vs コンゴ民主共和国🇨🇩 日本テレビ

6月25日（木）
04:00 スイス🇨🇭 vs カナダ🇨🇦
NHK総合
10:00 チェコ🇨🇿 vs メキシコ🇲🇽
NHK総合

6月26日（金）
08:00 日本🇯🇵 vs スウェーデン🇸🇪
NHK総合・DAZN無料配信
11:00 トルコ🇹🇷 vs アメリカ🇺🇸
日本テレビ

6月27日（土）
04:00 ノルウェー🇳🇴 vs フランス🇫🇷
NHK総合
09:00 ウルグアイ🇺🇾 vs スペイン🇪🇸
日本テレビ
12:00 ニュージーランド🇳🇿 vs ベルギー🇧🇪 日本テレビ

6月28日（日）
08:30 コロンビア🇨🇴 vs ポルトガル🇵🇹
フジテレビ
11:00 ヨルダン🇯🇴 vs アルゼンチン🇦🇷 NHK総合

URLは全104試合対応スケジュールツールです。試合カードをタップすると、どのメディアで見れるか、無料か有料かを一目で分かるようにしています👇
https://t.co/EAdqRMGkV9

【決勝トーナメント】
7月15日（水）
04:00 準決勝1 DAZN無料配信
7月16日（木）
06:00 準決勝2 DAZN無料配信
7月19日（日）
04:00 3位決定戦 DAZN無料配信
7月20日（月）
04:00 決勝 NHK総合・DAZN無料配信

【補足】
決勝トーナメント1回戦以降は、NHK地上波でさらに15試合、日本テレビとフジテレビでもそれぞれ複数試合が放送される予定です。
対戦カードは進出チームが決まり次第、各局から追加発表されます。

[なにわちゃん @dekiai114]

こじはる、たかみなの語る
「ほんとうの強さ」が本質すぎた。

『ウチもたかみなも我慢強いってわけじゃない。ただ、相手に求めたりしないし、自分は自分って割り切ってるだけ。』

強い人って「人に期待しない力」が
絶妙なだけなんよね。

[ねねまる @nenemapp]

人に期待しないってこういうことなんだろうな〜こうあってほしいという自分の理想を押し付けないから優しくいられるというか

[ねねまる @nenemapp]

こじはるの教え本当にわかる、こういうことの積み重ねが自己肯定感に影響してくるよね〜

[一目置かれる雑学 @trivia_hour]

若返り顔に見せるための
顔の血行促進エクササイズ

[ミツ@仕事×恋愛 @mitsu20190908]

カズレーザーは「今は言葉に思考が引っ張られる時代」だと言う。
自分で考えず、用意された言葉に当てはめて納得する。
さっしーもAI・占いは「答え合わせ＝言い訳」をくれるから楽なんだって。

AIが人間の頭と心を弱くしてる説、濃厚やん…

[撲滅ちゃん。 @buzzter_www]

こじはるが出世した理由マジで勉強になる。

[まえちゃん @maechan3261]

@tama30a 興味あります

[まえちゃん @maechan3261]

@chikutaku_x2 お願いします