คนว่างๆ

[Motivation with Faith @MWFaithOfficial]

A dentist explains why miswak is still one of the best natural tools for oral care.

The Messenger of Allah PBUH said:
“Had I not feared hardship for my ummah, I would have ordered them to use the miswak for every wudu.”
📖 Sunan an-Nasa’i, Hadith 7

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

ปากหอม = สวยขึ้น มั่นใจขึ้น 100% อันนี้จริงมาก สิ่งนี้ตอบโจทย์ ของ dentiste หอม ลมหายใจสดชื่น สะอาดเหมือนเพิ่งแปรงฟัน ใครเจอฝุ่นเยอะ ระคายคอก็ใช้ได้ สารพัดประโยชน์คอนเฟิม หลักสิบเอง

[fariderh🤍⚘️ @Fariderh__]

Allah is enough for me🥺

[Foxeryrose 🌹 @foxeryrose]

วันก่อนเจอเพื่อน ผิวชีสว่างแสบตามาก นี่เลยถามเคล็ดลับ นางบอกใช้ตัวนี้อยู่ Boots ออกมาสักพักเหละ ใช้ดีมาก ผิวสว่างจริง เจอตัวตายตัวแทน Nivea กับ Eucerin แล้วราคาถูกกว่าหลายเท่า ขวดใหญ่ ขาวจริง ขาวไม่เกรงใจเพื่อน ไม่เกรงใจราคา ขวดละร้อยต้นๆ แต่ทำถึงมากกก ขาวแบบผิวท้องแขน สว่างเท่ากันทั้งตัว โดนแดดแล้งผ่องใสตะโกน!!

[อานา . @Sawarinni]

เมื่อวานต้องออกบ้านแต่เช้า + ต้องไปคอนต่อตอนเย็นถึงค่ำ กลัวหน้าจะอยู่ไม่ถึงเย็น กลัวแห้งกลัวบ้วน สรุปหยิบคู่นี้มาใช้ด้วยกันคือจบมากก รองพื้น supermom งานผิวเบาแต่ติดทนมากก + glow เข้าไปเหมือนเพิ่มมิติให้หน้า ผิวสวยคูณสอง แล้วจบคอนสี่ห้าทุ่มหน้ายังอยู่ครบ เริ่ดเลยล่ะ

[แพรจ๋าヾ @peartunwarat]

แปรงฟันผิดมา 30 ปี เจอคุณหมอสอนวิธีแปรงฟันที่ถูกต้อง ไม่ทำให้ฟันสึก
- วางแปรง 45 องศาแถวเหงือก ขยับประมาณ 5 ครั้ง แล้วปัดลง (สำหรับฟันบน)
- ส่วนฟันล่างก็ทำเช่นกัน วางแปรงขยับแถวเหงือกประมาณ 5 ครั้งแล้วปัดขึ้น
- ทำเบาๆไม่ต้องทำแรงก็สะอาดแล้ว

#SYSTEMAxPROXIE

[sutiฯ @sfkkfs_]

แนะนำแผ่นรองชักโครกเลยคับ ห่อละไม่กี่บาท เซฟตูดเซฟน้องสาวไปได้เยอะมากกก เข้าห้องน้ำสาธารณะปลอดภัยขึ้นเยอะเลย

[& @nchdaq]

โมเคยเห็นคนที่นวดหัวประจำทุกวัน เหมือนเป๋นอีกรูทีนของชีวิตไปเลยอะ ผมสวยมาก🥹🤏🏽 ผมหนาเลยล่ะ เลยพยายามทำตลอด + จะชอบฉีดหรือหยดพวกเซรั่มบำรุงไปด้วยเลยตอนนวด แนะนำของ ojay เพราะเป็น water serum ไม่หัวมัน หอมด้วย บำรุง 9/10
: https://t.co/Fhcr4dDa6E

[& @nchdaq]

Lymph drainage from the head หรือเข้าใจง่ายคือการนวดระบายน้ำเหลือง ช่วยกำจัดสารพิษหรือของเสีย ที่ดีมากๆคือกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดซึ่งสำคัญกับรากผมสุดๆ *สำคัญมาก*

การนวดแบบเข้าใจง่าย🤏🏽💌
- เริ่มนวดจากตรงไหปลาร้าไล่ขึ้นมาที่คอ
- นวดไล่ขึ้นมาใต้คาง > ขยับไปหลังคอ
- ไล่นิ้วขึ้นมาตามไรผมผ่านหูแล้วนวดตรงขมับสองข้าง สุดท้ายค่อยนวดหนังศรีษะ

แปะคลิปพสคนสวยภาพซ้ายนะคะ โมว่าทำตามง่าย
: https://t.co/ueLSDdZmBv

[& @nchdaq]

เหมือนเคยเห็นจากไหนสักที่เรื่องต่อมรากผมแล้วพอได้รู้จัก lymph drainage คือเปลี่ยนมายเซตการดูแลผมของนี่ไปเลย การบำรุงหนังหัวสำคัญสุดจริงๆ หลายคนไปเน้นดูแลปลายผมที่แก้อะไรไม่ได้แล้วนอกจากเล็มออก นี่ช่างบอกมาเองเลย แล้วโคนดำงอกไวแท้ จด💌

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

🌊 เช็คลิสต์ “ทะเลไทย 12 เดือน” ไปเดือนไหนพีคสุด!

ม.ค. — กระบี่ (อ่าวนาง/ทะเลแหวก)
อันดามันน้ำใส ฟ้าเปิด คลื่นนิ่ง

ก.พ. — ตรัง (เกาะกระดาน/มุก)
น้ำสีมรกต หาดขาว เงียบสวย

มี.ค. — สตูล (หลีเป๊ะ)
ใสสุดๆ แบบมัลดีฟส์เมืองไทย

เม.ย. — ภูเก็ต
ทะเลนิ่ง + สงกรานต์คึกคัก

พ.ค. — ประจวบฯ (ปราณบุรี/สามร้อยยอด)
ลมดี คนไม่แน่น เหมาะพักชิล

มิ.ย. — ชุมพร
ฝั่งอ่าวไทยเริ่มพีค น้ำใส เกาะสวย

ก.ค. — สุราษฎร์ฯ (เกาะเต่า/นางยวน)
ดำน้ำเห็นปะการังชัด น้ำสีฟ้าใส

ส.ค. — พังงา (เขาหลัก/สิมิลัน*)
คลื่นเริ่มนิ่ง ฝนสลับฟ้าเปิด (*เช็คอุทยาน)

ก.ย. — ตราด (เกาะกูด)
น้ำยังสวย คนบาง ฟีลส่วนตัว

ต.ค. — ระยอง (เสม็ด)
ไปง่าย น้ำเริ่มกลับมาใส

พ.ย. — ชลบุรี (บางแสน,เกาะล้าน)
ฟ้าเปิด ทะเลนิ่ง ทริปสั้นใกล้กรุง

ธ.ค. — กระบี่ / พังงา
พีคสุดของอันดามัน น้ำใสระดับพรีเมียม

[analog @untitled_90]

ไปเจอทริคที่หมอตปทหยิบมาใช้บ่อยมากๆ หยิบมาใช้ตามไม่กี่อย่างคือ ศอก/เข่า ดีขึ้นเยอะ นุ่มกระจ่างใสขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก หมั่นทำไม่ต้องเข้าคลีนิกเลย เฟบไปทำตามได้เลยดีขึ้นแน่นอน เราแปะ list ที่หมอแนะนำให้คั้บ

(รีวิวละเอียดให้เธรดบอกทุกขั้นตอน)

-พยายามไม่เท้าโต๊ะบ่อยๆ / หาอะไรมารอง
-เน้นใส่เสื้อแขนยาว / ผ้าที่นุ่มไม่เสียดสี
-ใช้ aha ผลัดเซลล์ผิวเก่าออก *ผิวใสไวมาก
-หยิบโลชั่นที่มี urea เป็นส่วนผสมโบกเลย
-peeling mask ทิ้งไว้ 3-5 นาที (อันนี้ไวจริง)
-ทากันแดดที่ศอก+เข่าช่วยได้จริง (เติมบ่อยๆ)
-สครับผิว 1-2 ครั้ง / สัปดาห์ (เน้นตัวไม่บาดผิว)
-ถ้ามี body oil ให้เสริมเพิ่มได้ตอนกลางคืน
-เติมความชุ่มชื้นบ่อยๆ *อันนี้ช่วยได้มากๆ
-อัด whitening + ไอเทมที่ยับยั้งเม็ดสี

[อานา . @Sawarinni]

รวมไอเทมดูแลรักแร้ฉบับเรางับ ✊🏽
เราจะใช้โทนเนอร์ รักแร้ขาว&เรียบเนียนขึ้น ลดเหงื่อ ลดกลิ่น + กลิ่นหอม oldspice / fem / the ordinary / nivea / intuition ครบทุกขั้นตอนการดูแล 🪒🛁🧴

[Foxeryrose 🌹 @foxeryrose]

รวมสกินแคร์ที่ใช้แล้วขาวปี 2026 ตั้งแต่หน้ายันตัว ขาวสะใจ!!
มีทั้งของใหม่ของเก่าที่ชอบ แต่รับรองขาวจริง ใครใช้อะไรไม่เห็นผลมาอ่านโพสนี้!✨

[𝘾𝙝𝙖𝙢𝙨𝙜𝙞𝙧𝙡🍑 @chams_girl]

ยืนยันโดยTrichologist เค้ายังบอกว่าผมน้อย+บาง บอกถึงสุขภาพได้ด้วย เราคอนเฟริมว่าจริง 1000% ปสกส่วนตัวช่วงเราเป็นซึมเศร้า+เครียดหนักๆต้องไปหาหมอทุกเดือน เรียกได้ว่าช่วงนั้นอะไร block Longevity นี่มีหมด🥹 สระผม/หวีผมทีร่วงมาเป็นกำมือเลย สีผมก็ทำยิ่งหนักเข้าไปอีก

[ไอ้หมีเบนซ์ ʕ•ε•ʔ @isasbenz]

โหหวววพี่ กุไปอยู่ไหนมาวะ มีช่วงนึงสิวบุกหนัก เหมือนฟีดมันรู้ใจ กดไปเจอคลิปนี้พอดี เลยใช้เจลล้างหน้าพรเกษมตามแม่ตุ๊กกไปเลย ใช้ดีมากกก กุใช้ล้างหน้าทุกวันแบบทุกวันจริงๆๆ แล้วสิวหายจริงมึง ช่วยลดสิวคุมมันโคตรดี ตอนแรกกดหลอดเล็กมาใช้ ละมันดีจัด เลยกดขวดใหญ่มาใช้ จบๆ ล้างหน้าแล้วไม่เอี๊ยดไม่แห้ง ลดสิวจึ้งมากก ล้างหน้าโคตรสะอาด หน้านุ่มขึ้นด้วย ผิวแพ้ง่ายใช้ได้ กุให้เลย 100/10

[lisabubble @lisabubblegummy]

ตั้งแต่ใช้สเปรย์อันนี้ฉีดตัว เสื้อผ้า ผมนะ เขินทุกครั้งตอนคนรอบตัวบอกตัวหอม กลิ่นหอมติดตัว เสื้อผ้า ผมมากกถ้าไปกลิ่นปิ้งย่างฉีดกลบได้อยู่ เราใช้ oriental princess กลิ่น summer peach กลิ่นมีความฟลอรัล ฟรุ้ตตี้ มัสก์🍑🍒☁️

หอมสไตล์สดชื่นไม่หวานเลี่ยน สำหรับเราว่ากลิ่นติดทนดีเลยอะ คนรอบข้างได้กลิ่นฟิน

#รีวิวop

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

Woman to Woman สิ่งที่ตกตะกอนได้ในวัยเกือบ 30

เรื่องสุขภาพจิต
- อะไรที่ toxic ตัดทิ้งให้หมด
- เลือกตัวเองก่อนเสมอนะ
- เลือกคบคนมากขึ้น ดูคนยาวๆ
- เลิกดูนาฬิกาสังคม แล้วใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง
- ไม่ได้ปล่อยวาง แต่ปล่อยเลย
- เลิกสนใจว่าคนอื่นจะคิดกับเรายังไง ไม่มีใครสนใจเรามากขนาดนั้น
- หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น โดยเฉพาะกับในโซเชียล หรือแม้ในชีวิตจริง
- เสพ social แต่พอดี

เรื่องการดูแลตัวเอง
- อาบน้ำใหญ่สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
- มาส์กหน้าทุกวัน หรือวันเว้นวัน ผิวดีขึ้นมาก
- ทากันแดดทุกวัน แม้ไม่ออกจากบ้าน
- ***มอยเจอร์ไรเซอร์คือบำรุงหลักๆที่ไม่ควรขาดเลย***
- ลดน้ำตาล ของหวาน หุ่นดีขึ้น ผิวดีขึ้น(มากก)
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ สุขภาพดี
- พักผ่อนให้เพียงพอ นอน 8-9 ชม./วัน
- ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก/ ตรวจสุขภาพทุกปี

เรื่องความรัก
- อย่าทำตัวเหมือนตัวเองไม่มีทางเลือก
- อย่าเสียตัวเพื่อแลกกับความรักของใคร
- เพชรของพ่อแม่ อย่าไปเป็นกรวดของใคร
- เลือกผิดก็แค่เลือกใหม่ ชีวิตเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ
- เวลาจะช่วยเยียวยาทุกอย่างคือเรื่องจริง
- ถ้านั่นคือความรัก เธอจะไม่เจ็บปวด
- อย่าคิดว่าการท้อง คือการมัดใจผู้ชาย

เรื่องการเงิน
- การเก็บเงินสำคัญกว่าการวิ่งตามเทรน
- อะไรไม่จำเป็นอย่าซื้อ
- มีเงินฉุกเฉินสำรองไว้เสมอ
- เลิกใช้เงินซื้อหน้าตาทางสังคม
- ประกันสุขภาพ ประกันชีวิต สำคัญมาก

เท่าที่คิดออก ใครมีอะไรเพิ่มเติมมาแชร์กันน

[MuslimMatters @MuslimsMatters]

And He is with you wherever you are.