나비

[Abdullah O. AL-Ghurabi | AI 🇨🇦 @aalghu]

باحثون في كليفلاند كلينك سووا تجربة غريبة، جابوا 30 شخصا وطلبوا من مجموعة منهم يتخيلون إنهم يسوون تمرينا فقط

بدون ما يحركون أي شي ربع ساعة في اليوم 5 أيام في الأسبوع لمدة 3 شهور

وبعدها قاسوا قوتهم
اللي تخيلوا بس زادت قوتهم 35٪
واللي تمرنوا فعلا زادت قوتهم 53٪

يعني التخيل لحاله وصل لأكثر من نص النتيجة

السبب إن الدماغ تعلم يرسل أمرا أقوى للعضلة فصارت تشتغل أليافها أكثر في نفس اللحظة فمعناها إن قوتك الحقيقية أكبر

والفكرة تنفعك لو فهمت إن دماغك ما يفرق كثير بين التدريب والتنفيذ

😅😂

[unknown @freedomH24]

قاتل حتى تترك الشرق الاوسط.

[nouf @nouuftion]

اللي يقولو المسلسلات والأفلام هروب من الواقع هذول بصريين للأسف.. خصوصًا المسلسلات الأمريكية تنوع القصص والمواقف يعطيك تجارب ماعشتها ومع الوقت مخك يبدأ يلتقط الأنماط ويفهم الناس والمواقف أسرع بالذات اللي تربوا ببيئة منعزلة كأنك تتعلم الحياة بالمشاهدة قبل ماتعيشها

[َ @gffyoq]

i wish pain killers worked on emotional pain.

[나비 @maeimi123]

@Nagagedo @darkdaizii @IamMGZ لسه متاح ؟

[나비 @maeimi123]

ابقي من الاوائل 🥹

[typing.. @ilonelycloud]

القدر موكل بالمنطق أيش أمنيتك في يوم عرفة ؟

[나비 @maeimi123]

@ayahaggag6 سافرت تبع ايه ؟

[قاسم @Al_Qasem]

من فترة ليست بالبعيدة، فيه مسئول ما قال نصاً ان جودة الطرق سيئة تقليلا للحوادث، لأن لو الطرق بقت حلوة هتغري الناس تجري وده ممكن يعمل حوادث

[MAYAR 🏛️ @justmearr]

الإنسان يرى الحياة ضمن حدود خبراته هو، لذلك الشخص الذي لم يجرّب شيئًا معيّنًا لن يستطيع تخيّل نتائجه الحقيقية، بل سيبني رأيه على مخاوفه وتوقعاته فقط

[나비 @maeimi123]

مش هكون في مصر 💗💗

[so? @hms_sss]

"القدر موكل بالمنطق "

وش راح تصير بعد ٥ سنوات من الان ؟؟