mercy 🧊🫧

[🪷 sati.nile @ururpers]

อยากให้ทวิตนี้แมส คุณคนนี้พูดถึงจิตวิญญาณแบบ bird eye view ได้ครอบคลุมม้ากมากเลย คำว่าจิตวิญญาณมันก็เท่านี้ มันไม่ใช่การค้นพบสิ่งเหนือธรรมชาติ แต่เป็นการค้นพบว่าเรากับธรรมชาติเชื่อมโยงกันยังไง

[ROSALYN ⟢ @Rosettawitch]

spiritaul journal : 🪷 in my opinion ถึงแม้เราจะเป็นคนนึงที่สะสมไพ่ หิน สิ่งของทางพลังงานมากมายแต่อยากบอกทุกคนว่าอนึ่งมันก็เป็นคอร์สมีราคาที่ต้องจ่าย มันมีพลังงานจริง มีจิตวิญญาณของผู้สร้างจริง และสามารถบรรจุเจตจำนงที่เรามีต่อสิ่งนั้นได้จริง ซึ่งในด้าน material เราจะมีก็ได้ไม่มีก็ได้อยู่ที่เราสะดวกแบบไหนเลยค่ะ เพราะเจตจำนงเป็นสิ่งที่ไม่มีจำกัดหากมันเป็นของเรา

และสำหรับการทำงานกับจิตวิญญาณทุกคนมีเครื่องมือติดตัวกันมาอยู่แล้ว ชีวิตให้ของเล่นกันมากันคนละชิ้น ชื่อของมันตามตัวที่เรามองหาในเส้นทางนี้เลยค่ะ นั่นก็คือ ‘จิตวิญญาณ’ เราทุกคนมีเซ้นส์นะคะ แค่บางคนอาจจะยังไม่ได้ฝึกลับคมจุดนั้น เราเลยรู้สึกเหมือนไม่มี

เราเข้าถึงจิตวิญญาณได้ด้วยการกลับมาอยู่กับตัวเอง รู้จักตัวเอง ทั้งบาดแผล ประสบการณ์ อื่น ๆ รวมถึงการเริ่มตระหนักถึงความเชื่อมโยงระหว่างเรากับคนรอบตัว พลังงาน ธรรมชาติ ไปจนถึงจักรวาล ตาที่สามไม่ใช่การมองเห็นผี เทพ หรือสิ่งลี้ลับเพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงมองเห็นความสัมพันธ์ของทุกสิ่งจนสามารถให้อภัยและขอบคุณสิ่งเหล่านั้นได้โดยไม่นึกตะขิดตะขวางใจ ซึ่งศาสตร์พยากรณ์และโหราศาสต์แขนงต่าง ๆ พาเราไปถึงตรงนั้นได้ แต่ก็ต้องทำควบคู่กับกับการ grounded ไม่งั้นมันจะกลายเป็นอัตตา ซึ่งในมุมมองเรา ‘ตัวเราไม่ใช่ของเรา’ หลายครั้งที่รู้แล้วเห็นแล้วก็ต้องวาง ต้องปล่อย เพราะเรายึดเอามาตั้งมั่นถือมั่นไม่ได้ ไม่งั้นเราจะไปต่อกันไม่ได้ — มีพระอริยะสงฆ์มีครูบาอาจารย์หลายท่านทีสอนเรื่องการเข้าใจตัวเองผ่านหลักธรรมอยู่ ลองหาสายที่ตรงจริตและเฮลตี้กับตัวเราดูกันได้นะคะเผื่อจะปิ๊งแว่บอะไรได้ล่ะ !

จริง ๆ ศาสตร์นึงที่อยากให้หลายคนลองศึกษาเลยคือศาสตร์จักระค่ะ เราใช้ศาสตร์นี้ในการ explore ตัวเอง เฟ้นหาหินหรือจัดระเบียบพลังงานตัวเอง เป็นศาสตร์ที่เราเอาไปเวิร์คต่อกับอาหารการกิน สุขภาพและการทำสมาธิได้ดีมาก ๆ ด้วย อีกทั้งบทสวดมันตราต่าง ๆ เราก็สามารถสวดเพื่อปรับคลื่น จูนตัวเองได้ (แนะนำให้สวดแบบรู้ความหมาย) ขันทิเบตอะไรงี้ มีในยูทูป มีเรกิเสียงดี ๆ ให้ฟังเพื่อทำสมาธิอยู่ด้วย (แต่ถ้าฟังอันไหนแล้วปวดหัวจี๊ด หูมีเสียงแปลก ๆ ให้พักนะคะ) — แต่การทำงานที่ดีที่สุดกับจิตวิญญาณคือ breath work ค่ะ หายใจเข้าลึก ๆ ในสถานที่ลมโฟล์ว ๆ ให้จิตเราตามลมไป ชำระล้างพลังงานในส่วนจักระต่าง ๆ แล้วค่อย ๆ ปลดปล่อยลมหายใจออกพร้อมฝากพลังงานที่ไม่ใช่ให้ลมพัดพาไป อะไรแบบนี้ล่ะค่ะ เราก็ยังคงเป็นเบบี้มาก ๆ ในเส้นทางนี้ มีองค์ความรู้มากมายที่จักรวาลกกกอดไว้ เราอยากเชิญชวนทุกคนเดินมาตามหามันด้วยกันมาก ๆ อย่างน้อยก็เพื่อที่เราจะได้เข้าใจตัวเอง ฮีลตัวเองและไปใช้ชีวิตกันต่อได้โดยไม่นึกติดค้างอะไรค่ะ ! (ผิดพลาดประการใดขออภัยมา ณ ที่นี้ สามารถชี้แจงแนะแนวกันด้วยเมตตาได้นะคะ) 🙇🏼‍♀️

[mewki_mimi 🐳 JISOO @mewki_mimi]

ฉันยกให้เลย ภาคที่หล่อที่สุด

[bebsawyer @bebsays]

เป็นภาคที่ร่างทองที่สุด แล้วภาค4ก้ตบหน้าชั้นด้วยความเด๋อของการแตกหนุ่ม เกลียดสุดตรงใส่สีนสาวๆโบว์บาตงมองมาละเขายี้ โคตรฝันร้าย5555555

[เรื่องเล่าเช้านี้ @MorningNewsTV3]

ใจฟู! พลังโซเชียลชุบชีวิต นทท.แห่ดูโชว์ “ฟาร์มจระเข้สมุทรปราการ” จากผู้ชมแค่คนเดียว สู่คนเต็มอัฒจันทร์

หลังโซเชียลแห่แชร์คลิปบรรยากาศการแสดงช้างภายในฟาร์มจระเข้และสวนสัตว์สมุทรปราการ ที่มีผู้เข้าชมเพียง 1 คนบนอัฒจันทร์ แต่ทางทีมงานและผู้แสดงยังคงเดินหน้าจัดแสดงโชว์อย่างเต็มที่ พร้อมระบุข้อความในคลิปว่า “ยืนยันที่จะโชว์ต่อไป แม้จะมีคนดูคนเดียวก็ตาม” จนกลายเป็นไวรัล

ล่าสุด (6 ก.ย.) เฟซบุ๊กเพจฟาร์มจระเข้และสวนสัตว์ สมุทรปราการ เผยภาพบรรยากาศวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ มีนักท่องเที่ยวเข้าชมและให้กำลังใจการแสดงโชว์ช้างแสนรู้ โชว์จับจระเข้ รวมถึงเยี่ยมชมโซนสัตว์ต่างๆ จนเต็มอัฒจันทร์ บรรยากาศกลับมาคึกคึกอีกครั้ง

#เรื่องเล่าเช้านี้ #ครอบครัวข่าว3 #ข่าวโซเชียล

[Keskin @craftian_keskin]

Disney Princess Series.

Snow White, Belle, Jasmine, Ariel

[JS100Radio @js100radio]

ถนนเข้าฟาร์มจระเข้ ผู้ปกครองพาบุตรหลานเที่ยวชม ฟาร์มจระเข้และสวนสัตว์สมุทรปราการ ขอให้ครึกครื้นแบบนี้ทุกๆวัน 🚗 🐊🐘🦛🐻

(Cr.ข่าวสารเมืองปราการ)

[ᙏ̤̫ ᴬᵀ ᓀ‸ᓂ ໒꒱ @AT_at49]

A girl’s room 🧑🏼‍🩰🪷🪽

[เก่งภาษาอังกฤษแบบเด็กจบนอก @SoSplendidPM]

Micro Habits ง่าย ๆ ที่ฝึกแล้วชีวิต 30+ ดีขึ้นมากฉบับเรา
- กฎ 20-20-20 กันสายตาสั้น
- เริ่มลดแป้งจากการลดข้าวในจานทุกมื้อ ผลไตรกลีเซอไรด์จาก 150+ เหลือ 50+
- รู้ทัน cortisol เครียดให้น้อย หายใจช้า ๆ ฝึกปล่อยวาง = ไม่ปวดหัว นอนหลับดีขึ้น
- ยันต์กันแก่ 2026 = นวดหนังหัววันละ 2 นาที เจอเซรั่มดีผมเกิดใหม่ตรึม ไม่รอหัวล้าน
- ฝึกศัพท์ใหม่วันละ 2 ประโยคจาก Collocations เป็นแพทเทิร์นที่เนทีฟใช้จริง เราเอามาใช้ต่อได้เลย

📍ที่เหลือตามรูปนี้ เป็น Micro Habits ที่นี่พยายามฝึกอยู่ รู้สึกชีวิตดีขึ้นเหมือนกัน อยากให้ทุกคนลอง👇🏻

[ℙ𝕖𝕆ℕ𝕪 ‧₊˚꒰พีโอนี่꒱ ✮⋆˚ @ampeonyz]

น่าสนใจแฮะ ไม่ได้ชอบมัทฉะแบบสุดใจ
ยังอยากไปลองเลย

[𝘦𝘭𝘯𝘢𝘴𝘥𝘯♡︎ @elnasdn]

โคตรเรียลอะ ในห้องมันจะมีอยุ่กลุ่มนึงที่เรียนไม่เก่ง ทำข้อสอบไม่เคยได้ แต่เพื่อนไม่เคยทิ้งเพราะอย่างน้อยมันก็ตลก

[원유 @youthmysummer]

เทรนด์นี้มันแมสมากจาก born from culture Georgia แล้วคนก็พาแห่ไปเจนเอไอ โง่ๆ กันเพราะไม่มีสมองมีปัญญาครีเอทีฟได้เท่านี้แล้วคิดว่างานกุเท่มากแล้วยังยัดชุดข้อมูลแปลกๆลงไปอีก ใครอยากสนับสนุนงานไม่เอไอ โปรดักชั่นระดับเทพ ตามช่องนี่ได้เลยจะได้รู้ว่าวัฒนธรรมจริงๆมันเป็นยังไง

[p @publisherror]

แกร้ปขับเหมือนรุ้ว่ากุอยากตายมากกก ดีอะ บริการเริ่ด เอาไปห้าดาว

[🌰栗⋆ @chestnutdaifuku]

แต่มาคิดๆ ดู หลายๆ สิ่งที่ชอบหรือทำแล้วแฮปปี้ในปัจจุบันก็เป็นอะไรที่เชื่อมโยงมาจากตอนเด็กหรือเป็นอะไรที่พาตัวเองกลับไป reconnect กับวัยเด็กหมดเลย ทุกอย่าง track back กลับไปได้หมด มังงะอนิเมะที่ชอบมาถึงตอนนี้ก็เพราะโตมากับช่องเก้าการ์ตูน/ทรูสปาร์ค ร้านมังงะแถวบ้าน

[Netflixth @netflixth]

ยกทัพนักแสดง ร่วมศึกแย่งชิงบัลลังก์
‘เพลิงพระนาง’ บทใหม่ ที่ไหม้เหมือนเดิม 🔥
ดูพร้อมกัน 3 ธันวาคมนี้ที่ Netflix เท่านั้น

#เพลิงพระนาง #ดูไทยหนำใจที่Netflix #NetflixTH

[Kss @Kss_py]

เป็นการ drive trial ที่โหดที่สุด success rate 100% มาร์เกตติ้งเลิฟสิ่งนี้

[Force To Live @ForceToLife]

คนโลกกว้าง vs คนโลกแคบด้านการศึกษา ชั้นเคยเจอคนขับแกร้บอายุ 19 ที่เอาเงินเก็บทั้งบ้านมาออกมอไซค์ ทำงานเช้า - 5 ทุ่ม ละตอนกลางคืนไปนั่งเรียนภาษาอังกฤษ มึงจะให้เขาตั้งใจเรียนยังไงไหว

[lumai @looookmai]

อ่านอันนี้แล้วดีมากอะ รู้สึกมีพลังใจในการทำอะไรๆมากขึ้นอีก โดยเฉพาะการออกกำลังกาย

‘หลังอายุ 40 เป็นต้นไป ฟังก์ชันต่างๆ ที่เราไม่ได้ใช้งาน จะค่อยๆ ถูกตัดทิ้งไปเรื่อยๆ

ถ้าไม่วิ่ง ก็จะวิ่งไม่เป็น/วิ่งได้แย่ลง
ถ้าไม่กระโดด ก็จะกระโดดไม่ได้
ถ้าไม่ฝึกการทรงตัว ความสามารถในการรักษาสมดุลก็จะลดลง
ถ้าไม่หมั่นท่องจำ ความสามารถในการจำก็จะลดลง

หลายคนคิดว่านี่เป็นเพราะความแก่ แต่จริงๆ แล้วส่วนหนึ่งเป็นเพราะเราไม่ได้ใช้งานมัน

ความสามารถไหนที่อยากรักษาไว้ ก็ต้องหมั่นใช้งานมัน!’

[Whatever 147 :) @ReachMeezy]

🎯 สมองของเราไม่ได้ถูกออกแบบมาให้คิดในเชิงบวกหรือเชิงลบ แต่มันถูกออกแบบมาให้จดจำและทำซ้ำรูปแบบต่างหาก

มันพยายามเรียนรู้สิ่งที่เราฝึกฝน
มันติดตามสิ่งที่เราจดจ่อ
และมันเสริมสร้างสิ่งที่เราทำซ้ำๆ

ดังนั้นอย่าคิดว่าตัวเองไม่เก่ง เพราะเราสามารถเก่งในทุกๆด้านได้นะแต่เราต้องฝึกบ่อยๆแค่นั้นเลย 🎯🥇🧠✌

[Pkb: อาจารย์ใหญ่กับราชามังกรของเขา 🐯🐉 @PKbTharinee]

สัญชาติญาณการเป็นแม่มันก็แค่โพรพากันด้า บีบผู้หญิงให้ตกหล่มบทบาทการเป็นแม่ สัตว์บางตัวกินลูกตัวเองพอมันเลี้ยงไม่ไหวด้วยซ้ำ มีแต่มนุษย์นี่แหละที่โง่เลี้ยงไว้ทั้งๆที่ตัวเองไม่พร้อม