magu（yukie）

早起き大好きヨガ練習生です。ヨガの良さを広めたい！子育て一区切りしてゆるりと働いてます。Mr.Childrenファン歴30余年♪ timeleszのおかげで毎日楽しい🩵🤍

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

あなたの肉体は

あなたの指示に従いますか？

それとも、肉体の方があなたに要求してきますか？

あなたのマインドは

あなたの敵ですか、それとも友達ですか？

あなたが何かをしたい時、「しなくていいよ」と囁きませんか？

自分を味方につける

ハタヨガ基礎講座へ
https://t.co/OnwioBm6re

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

マスター・スダカーは

移動ヨガクリニックの如く

各地であらゆる痛みを退治します

学びの秋

埼玉二都市で

マスター・スダカーから

快適な日常の為のヨガを学びませんか？

https://t.co/OnwioBm6re

[VYS621ヨガ奉り @621yogamatsuri]

💎内容
⚫︎朝チャレンジ(ファースト、セカンド、マット、チェア、一歩ずつレベルアップしながら練習いただけます)
⚫︎朝のプラナヤマ(呼吸法)
⚫︎夜の瞑想
⚫︎夜クラス
⚫︎週末の特別クラス
プラナヤマと瞑想byマスター・スダカー
その他クラスすべてマスター・スダカー監修

#ヨガ

[VYS621ヨガ奉り @621yogamatsuri]

肉体の練習だけでなく
プラナヤマ(呼吸法)と瞑想

心身の健康において
必要なものをぎゅっと詰めこんだ

まるで"宝箱"のような1ヶ月を
どうぞ体験くださいませ🌈

#ヨガ

[VYS621ヨガ奉り @621yogamatsuri]

＼ヨガ奉り2027
28days Yoga Challenge／

2027年2月
オンラインクラス受け放題！
【ヨガ奉り2027 28days Yoga Challenge】
通称、【ヨガチャレ】がやってくる💫

ヨガチャレとは
2月の28日間、全100クラス以上を
オンラインで受け放題！(プレミアムプラン限定)

#ヨガ

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

マスター・スダカーが継承する本場インドの真正のヨガが

混沌とした現代日本にもっと伝わり広がりますように

今年、埼玉にいながらマスター・スダカーから学べる幸運な二日間

9/12
https://t.co/yDzPNPEnEw
10/18
https://t.co/IFUpSf1wxX

[magu（yukie） @magusiesta]

@coo7e @YouTube 来たねっ！

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

ヨガをすることで

変化をもたらしたいのは

マットの上とスタジオの中なのか

マットの外の日常生活と人生そのものなのか

人生のたった2日間、されど人生を変える2日間

埼玉でマスター・スダカーからヨガを学ぶ２日間

埼玉比企
https://t.co/yDzPNPEnEw
埼玉
https://t.co/IFUpSf1wxX

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

どこで受講するか、よりも

誰から何を学ぶか、が重要だけど

マスター・スダカーから、古典ヨガを

東京で学ぶ、ゴールデンウィークに学ぶ

ヴィジョンオブヨガ東京2027、開講決定！

https://t.co/NYsc0fBtEt

#ヨガ

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

”良く僕はヨガクラスで、硬い身体は幸運な身体だと言います。

硬い身体の人は単純なストレッチでも即座にヨガの肉体的効能が得られるからです。

埼玉比企
https://t.co/QbfB8x48D3

呼吸編
https://t.co/ddaDl1P6vF

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

マスター・スダカーの
ヨガクラスのビフォーアフターの効果
ハタヨガ基礎講座”ヨガクリニック”＠佐賀
「10年以上腕が痛くて上がらない」という初参加の男性を1分未満で「痛くない！」「上がる」へと変化させる
しかも、腕にも肩にも一切触れず、触れたのは全く別の箇所…👇
https://t.co/ZTX524r4hl

[草加☆ヨガサロン @YOGA_SOKA]

次回の埼玉は
【呼吸とマインド】がテーマ✨

ヨガを知るってたのしい💗

[草加☆ヨガサロン @YOGA_SOKA]

内側から出るバイブレーション✨

あなたの内側はとてつもなく影響力がある！

[草加☆ヨガサロン @YOGA_SOKA]

台風6号ド接近の中、
約100人が埼玉草加に集まった
【名前のないヨガクラス】

私たちに必要なフローを授けてくださり、最後の極上シャバーサナから起きたら
マスタースダカーが草加の皆さんへと特別注文してくださった南インドタリーをおいしくいただき

豪華な講座でした♡

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

緊張からかほぼ無表情から始まったヨガクラス
マスター・スダカーのヨガのお話に耳を傾けるうち
次第に写真用の完璧な作り笑顔ではない心からの笑顔が溢れ出す
「あなたは今よりもっと健康に生きることができます」
マスター・スダカーの心からのメッセージが、参加された皆さんの心に届きますように

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

11年振り

と聞いて

驚いたのは

私自身だった

”くまちゃん”という

愛称を知っている方は

未だ草加にいらっしゃるかしら？

初来日当時、孫のように可愛がっていただいた

草加の方々を懐かしく思い出しながらの草加入り

[ワナカムヨガスクール ジャパン @vys_japan]

ヨガ初心者でも

ヨガを何年も練習している人も

もしくは、既にヨガを指導していても

今の自分の立ち位置から1㎜でも上昇したいなら

ヨガの練習法とか、ヨガの指導法とか、にヨガを限定せず

ヨガを丸ごとヨガのままヨガとして学ぶ一日をご一緒しませんか？

https://t.co/OnwioBm6re

[magu（yukie） @magusiesta]

@P9upSB5YwIFvGeF ろくちゃん！

[magu（yukie） @magusiesta]

@piyopiyowaon 新幹線の中で読んで号泣したことがあります…
しっかりたっぷり泣きましょう

[magu（yukie） @magusiesta]

@piyopiyowaon 「一生のお願い」が何度もあるパターン…