@Mbk8g زبدة الثريد النهائية 💯👇🏻:
لتقليل التوتر بدقيقة ونصف!
افتح راحتي يديك للأعلى مع تفريق أصابعك واسترخِ لـ 90 ثانية.
علمياً: التوتر يقبض اليد (إشارة خطر)، وفتحها يرسل إشارة "أمان" للدماغ عبر 17 ألف نهاية عصبية، فيوقف إفراز الكورتيزول ويكسر دائرة القلق فوراً! ✅🔄
Smiley Boari flap for distal multiple strictures after multiple laser stone surgery and failed endoscopic stricture dilation, with good bladder capacity can bridge >10 cm defect easily.
تأنف نفسي عن إعادة بعض العبارات المتداولة، لكنني أؤكد أن العراقي الغيور لا يرى له رمزاً أو سياداً إلا وطنه العراق، فهو وحده مصدر فخرنا واعتزازنا
(العراق تاج راس كل عراقي اصيل)