-R-

[Netflixth @netflixth]

เมื่อองค์ราชาถูกวิญญาณร้ายท้าทายอำนาจ เขาและเธอจึงต้องออกกำราบปีศาจ คลายปมคำสาปอาถรรพ์ ใน ‘บูรพาอาถรรพ์’ ดูได้แล้ววันนี้ ที่ Netflix เท่านั้น

[𝒍𝒊𝒍𝒊𝒍𝒆𝒆 🧜🏻‍♀️🫧 @puppyhouselee]

ใครที่เปิด ig แบบ public อย่าลืมเข้าไปปิดตรงนี้นะคะ (ตามรูป) ตอนนี้ Meta มันเปิดฟีเจอร์ใหม่ ชื่อว่า Muse Image เป็นโมเดล ai ที่ใครก็สามารถเจนรูปเป็นหน้าเราจากรูป&รีลของเราได้ แค่พิมพ์ชื่อยูสไอจีของเราเพื่อสร้างภาพ โดยที่เราไม่รู้ ไม่แจ้งเตือน และไม่ต้องขออนุญาต กดปิดด่วนๆ 😵‍💫

[My Yellow 💛 @urmyyellowx]

ส่วน คาริสา กับ โจอี้ ไปเปลี่ยนชื่อที่ อจ.ธีรวัฒน์ แถวสะพานควาย โจอี้คือเปลี่ยนแล้วเพลงทะลุร้อยล้านวิว คลิปนี้บอกพิกัดด้วย

[⁺ ◟ 𝘻𝘪𝘮𝘣𝘢𝘻𝘢𝘭𝘢𝘣𝘪𝘮 ⁷ ♫♪ @armygl33girl]

สำหรับชั้นทักษะที่มีแล้วชีวิตดีขึ้น 1000000000% คือการกล้ายอมรับว่า “ไม่ถูกเลือก” และเข้าใจต่อว่าการไม่ถูกเลือกไม่ได้ผูกติดอยู่กับคุณค่าของตัวเรา เขาไม่ผิด เราไม่แย่หรือไร้ค่า แค่เข้ากันไม่ได้ สิ่งนี้ใข้ได้ทั้งความรัก ความสัมพันธ์ งาน ฯลฯ

[Donut🥯 | ミナ @chrysolaminarie]

Radio Taiso เป็นการออกกำลังกายจากญี่ปุ่นที่มักถูกแนะนำบ่อย ๆ มีประสิทธิภาพอย่างมากในการช่วยดูแลสุขภาพหัวไหล่ ปรับปรุงท่าทางให้ดีขึ้น และเสริมความแข็งแรงของช่วงหัวไหล่

[แม่หมอรีฟดูดวง ๘๖๒ ✨🌕 @hmx_m54354]

จังหวัดเสริมดวง ฉบับคนเกิดแต่ละวัน

คนวันอาทิตย์ - ตรัง พังงา
คนวันจันทร์ - ระยอง ชล
คนวันอังคาร - กาญ ราชบุรี
คนวันพุธ - หัวหิน หาดใหญ่
คนวันพฤหัส - อุดร อุบล โคราช
คนวันศุกร์ - จันทร์ ตราด
คนวันเสาร์ - กรุงเทพ ภูเก็ต

#ดูดวง

[Jen4cute 🪅 @Js_live2]

พิธีกรหญิงพูดได้เจ็บแสบมาก// แม่ค้าขายของก็ต้องมี ฝนก็ยังต้องเอาปลัดขิกมาทำ ทำไมอ่ะครอบจักรวาลเหรอ
พิธีกรชาย //ความเชื่อ มันเป็นความเชื่อ
พิธีกรหญิง//ความเชื่อที่ตกทอดมาจากสังคมชายเป็นใหญ่เหรอ....

[3•P.H.📚 @Piyanattha]

เขาบอกว่า เมื่อไหร่ที่รู้สึกเศร้า จงนึกถึงโปรตีนตัวเล็กๆเหล่านี้ที่ยังพยายามสุดตัวเพื่อทำให้เรา happy ให้มากที่สุด

แม้เราจะหดหู่ แต่สิ่งจิ๋วๆในร่างกายยังทำงานหนักไม่หยุด เพื่อให้เรามีชีวิตต่อไปได้ 🥹🫶

เพราะงั้นอย่าเศร้านาน เพราะยิ่งเศร้า เท่ากับร่างกายเรายิ่งทำงานหนักตามไปด้วย

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

มีเพื่อนรวยคนนึง คือชีมีความสุขกับอะไรง่ายจริงๆนะ ตาเป็นประกายนี่ยิ่งจริง เจอคนขับรถปาดหน้า ไม่โกรธ โดนเพื่อนร่วมงานนินทา ไม่สน นี่เลยถามไปว่า แกไม่โกรธหรอที่โดนนินทา ชีบอกว่า “แก ใครจะพูดถึงเรายังไง เราก็ยังเป็นเรามั้ยวะ ทุกวันนี้ กุมีเงินมากพอที่จะดูแลตัวเองให้สบาย มีงานที่ชอบ ครอบครัวน่ารัก กุต้องแคร์คนพวกนั้นเพื่อ?” ฟังแล้วแบบเอออ ที่เขาบอก รวยแล้วสุขภาพจิตจะดีขึ้น มันจริงนะ

[Manao26 | G13-14 #creatoralley4 @Manao26_]

ส่วนตัวมีความเชื่ออย่างนึงว่าถ้าอยากได้ดีในด้านอะไร อย่าดูถูกความสามารถตัวเองหรือสายอาชีพด้านนั้นๆ เราไม่มีวันได้ดีจากสิ่งที่เรามองกดต่ำอะ แต่ถ้าเรามั่นใจกับมัน มองเห็นคุณค่าความสำคัญ ทางจะเปิดแล้วผลลัพธ์ดีด้วย ไม่ได้เปรี้ยงปร้าง แต่มันจะดีขึ้นเรื่อยๆ

[sad cat, cat club @ktnttnr]

พี่แม่บ้านเล่าว่า เค้าซื้อเครื่องอบผ้า LG 16 กก 3 หมื่นปลายๆ ผ่อนเดือนละ 599 บาท ไม่มีดอกเบี้ย 72 เดือน มีเซอร์วิสปีละครั้ง

ชั้นแบบห้ะ มีงี้ด้วย แกบอกใช่ๆ ไมโครเวฟก็ผ่อน เดือนละ 59 มั้ง ถ้าจำไม่ผิด

แล้วชั้นซื้อชำระเต็มทำไมวะเนี่ย ผ่อนเสร็จก็เป็นของเรา 7 ปีเอง5555555

[Norman @Johny_Smily]

“คนเราลืมแฟนเก่าได้จริงไหม?”

คำถามนี้อาจดูเหมือนประโยคธรรมดาในบทสนทนาเรื่องความรัก แต่ในทางจิตวิทยา มันคือคำถามใหญ่เกี่ยวกับ “ระบบความผูกพันของมนุษย์” ว่าความสัมพันธ์หนึ่ง เมื่อสิ้นสุดลงแล้ว มันจบลงจริงหรือเพียงแค่เปลี่ยนรูปแบบการดำรงอยู่ในใจเราเท่านั้น

งานวิจัยเรื่อง The Long-Term Stability of Affective Bonds After Romantic Separation: Do Attachments Simply Fade Away? ของ Jia Y. Chong และ R. Chris Fraley

ผลการศึกษาพบว่า สำหรับคนส่วนใหญ่ ความผูกพันหลังการเลิกราจะค่อยๆ ลดลงตามเวลา แต่ไม่ได้หายไปทันที โดยจุดกึ่งกลางของการเปลี่ยนผ่านนี้อยู่ที่ประมาณ 4 ปี หลังความสัมพันธ์สิ้นสุดลง

กล่าวอีกแบบคือ สมองและอารมณ์ของมนุษย์ใช้เวลานานมากในการเปลี่ยนใครสักคนจาก “ศูนย์กลางทางอารมณ์” ให้กลายเป็นเพียง “บุคคลในความทรงจำ”

สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมหลายคน แม้จะเลิกกันไปนานแล้ว แต่ยังมีบางช่วงเวลาที่อีกฝ่ายย้อนกลับมาในความคิด บางคนฝันถึงแฟนเก่าโดยไม่ได้ตั้งใจ บางคนเผลอเปรียบเทียบคนใหม่กับคนเดิม หรือบางคนยังรู้สึกใจสั่นเมื่อได้ยินชื่อหรือกลิ่นที่เชื่อมโยงกับอดีต ทั้งหมดนี้ไม่ได้แปลว่าพวกเขา “อ่อนแอ” หรือ “ยังไม่ move on” เสมอไป แต่อาจเป็นเพราะระบบความผูกพันของมนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ลบใครออกไปได้เหมือนการลบไฟล์ในคอมพิวเตอร์

งานวิจัยยังพบอีกว่า ความผูกพันนี้จะคงอยู่ยาวนานขึ้นในคนที่มีลักษณะ anxious attachment หรือคนที่กลัวการถูกทอดทิ้ง ต้องการความมั่นคงทางอารมณ์สูง รวมถึงในกรณีที่ยังติดต่อกับแฟนเก่า ยังติดตามกันผ่านโซเชียลมีเดีย หรือเคยมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งมากเป็นพิเศษ

น่าสนใจว่า งานวิจัยชิ้นนี้แยกความแตกต่างระหว่าง “การยังมีความผูกพันทางอารมณ์” กับ “การอยากกลับไปคบ” ออกจากกันอย่างชัดเจน เพราะหลายคนไม่ได้ต้องการรีเทิร์นความสัมพันธ์อีกแล้ว แต่ในระดับลึกของจิตใจ อีกฝ่ายยังคงเป็นบุคคลสำคัญในระบบอารมณ์ของพวกเขาอยู่

ท้ายที่สุด งานวิจัยนี้อาจกำลังบอกเราว่า การเติบโตหลังความสัมพันธ์จบลง ไม่ได้หมายถึงการไม่มีความรู้สึกเหลืออยู่เลย แต่อาจหมายถึงการที่อีกฝ่ายไม่ได้เป็น “ศูนย์กลางของระบบอารมณ์” ของเราอีกต่อไป แม้ร่องรอยบางอย่างจะยังคงอยู่ก็ตาม

งานวิจัยต้นฉบับ: https://t.co/AD3xwO0dHT

[Xism.com🇫🇷 @BBisselll]

กุให้เลออันนี้ แห่งปีมากกก55555252655555525555252525552525262655555555

[genever @gellowgene]

ใครเป็นมนุษย์กลุ่มแรกที่เริ่มทำงานวะ ทำไมเราไม่ล่าสัตว์หากินไปวันๆ เหนื่อย ชห

[LuchBerriiz @LuchBerriiz]

ในฐานะ​คนจ่ายตลาดสดตลอด​ การที่แม่ค้าเค้าบอกว่ามันแพง​ คือแจ้งให้ทราบว่ามันแพงกว่าปกติ​ หรือว่ามันแพงกว่าตัวอื่นๆ เค้าอธิบายเผื่อเราไม่รู้หรือไม่ใช่ราคาที่เราต้องการ​ให้เราคุ้มค่ามากที่สุด​ เค้าไม่ได้ดูถูก​เค้าแค่แนะนำ​ ถ้าคิดว่าตัวเองมีปัญ​ญาซื้อก็ตอบไปแค่ว่า​ ได้ค่ะ.

[july @moonchildandsun]

แฟนเก่าไม่เล่นโซเชียลไรเลย แต่ติด linkedin หนักมาก ออนทั้งวัน ตามทัก ตามเม้นคนไปทั่ว ตอนแรกงงมาก คัลเจอร์ช็อคว่า ทำไมต้องตามเม้นคนอื่นทั้งวันขนาดนี้ สรุปฮีพาเข้าวงการ เปิดโลกมาก เป็นแพลตฟอร์มสำหรับคนที่กล้าคุย+oversharing สุดๆ

คือไม่ว่าทำไรมาต้องโพสต์ achievement โพสต์เป้าหมาย โพสต์อัพเดทชีวิตว่าได้ทำไรเพื่ออิมพรูฟตัวเองแล้วบ้างวันนี้ (ทำจริงไม่จริงอีกเรื่อง) ห้ามท้อ ห้ามอ่อม โพสต์ไปเรื่อยๆ congrat คนนั้นคนนี้ แม้เราจะไม่รู้จักเขา connect circle ไปเรื่อยๆ

คนเลยชอบเอามาล้อกันไง ว่าตื่นเช้ามาไปซื้อกาแฟเสร็จ ก็ต้องมานั่งคิดแคปชันโพสต์ลงไทม์ไลน์ LinkedInละว่า กาแฟแก้วนึงจะสื่อถึงความสำเร็จไรได้บ้าง/ธุรกิจเชนกาแฟทั่วโลกเป็นไง/เมล็ดแบบไหนที่ยอดนิยม ทำกำไรได้มากที่สุด เอาจริง ใครไม่ชิน เป็นประสาทได้เลย 😂

ลองเล่นตามอยู่พักนึง รู้สึกเหนื่อยมาก ไม่ใช่แนว แต่ๆๆๆ มีคนทักมาให้ส่ง resume เยอะมากกกกกกก ได้ออฟเฟอร์บ่อยมาก (แต่สแกมก็เยอะนะ) ใครไม่รู้จะไปทางไหน ลองทางนี้ไม่เสียหาย

[เฉียนเฉี่ยน @zsar14940693]

คุณหมอมาแนะนำวิธีช่วยลดความร้อน ในช่วง "เมษาพาสโตรก" เพราะบางที่อาจร้อนถึง 60 ํ 😱😱 ดูแลตัวเองกันดีๆน้าาาาา

[แม่หมอรีฟดูดวง ๘๖๒ ✨🌕 @hmx_m54354]

🥂ทริคสมัคร-สัมภาษณ์งานจากนี้🕵️

💼 สมัครยังไงก็ได้งาน🍾

ช่วง15 มีนา- ต้นเดือนเมษายน เตรียมตัวศึกษาข้อมูลต่อไปนี้ให้ดี

- ความถนัดตนเอง
- ลักษณะงานและตำแหน่งที่ไปสมัคร
- บริษัท-ร้านที่ไปรับสมัครถึงวิสัยทัศน์ และการดำเนินงาน รวมทั้งประวัติต่างๆ

เรียกเสน่ห์เมตตาได้ ได้งานง่าย!

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

เมื่อคุณเป็นมหา extrovert มีแฟนโคตร introvert
คำพูดติดปากของหมอเยลลี่กับพิมฐาเวลาเตือนสองคนนี้

มาร์ชจุ : อายเค้าค่ะ อายเค้าค่ะ
แบงค์ธิติ : เขาไม่ทำอย่างนั้น

โดนเส้นมาก 55555555555555555555