由

人狼ジャッチメントメイン用
一般向けアカ
人の名前覚えるの苦手でやんす。

[由 @maiku_39]

一応１ヶ月続くなら病院行くから
流れないように固定にします。

自覚してるのは作業効率は確実に落ちてる。

[由 @maiku_39]

罪悪感も無くなってる。

[由 @yu_awawawawa]

こちらまだ募集してます🙏
#ライブチケット
#チケット譲渡

[由 @maiku_39]

25日22:55薬

九��所々忘れてる気がするけど昔はできたかと言われると不明だな

[由 @maiku_39]

第2回デエビゴ
1日目1:30～5:30

[由 @maiku_39]

24日 22:30
薬飲み忘れ
5:27おきる

[由 @maiku_39]

気づいた事5月出かけた事誰と何したか思い出せない。カレンダーみて思い出せた。

[うつ病さん @utsubyou3]

うつ病初期あるある。

「新しい映画やアニメが全く見られなくなる」

話題の新作や知らないストーリーを追うのが異常に疲れる。代わりに、結末が完全に分かっているお気に入りの動画や、同じアニメの同じ話を何度も何度もループ再生してしまう。

これは脳が『新しい情報を処理するCPU』を節約しているサイン。未知の展開による感情の揺れすら負担になっている証拠です。

[由 @maiku_39]

昨日もあったきがする

[由 @maiku_39]

@uo_gyotaku なるほど！昨日は卓終わって感想戦中に飲んだから0時に飲んだ！
内服時間も書いてみます😃
卓した方がぐっすり感もある気がしますね笑

[由 @maiku_39]

9:30
5:00

最終日
1:30から6:15

[由 @maiku_39]

デエビゴ 1日目
23:45分頃眠り
5:18分起床
2度寝8:24起床

病院に伝えてはいるが眠る事はだいたいできるんだよなぁ。

[由 @maiku_39]

22時
6:30