砂肝すなぎも

【趣味＋日常】ツイート書き直しがち。リストラーズについて書くことが多い(ファンになって11ヶ月経過)。基本的に箱推し。その辺は固定ツイで。ツッコミや質問も気軽にお声がけ下さい。不安障害でちょいちょい落ち込んだ心情も投稿しますが、深刻に受け取らなくて大丈夫です。ツイフィールに長ーい自己紹介や自分語り有り。

[砂肝すなぎも @maliko64]

12月から超久しぶりにフルタイムで働き始めたので、メンタルがグダグダで一時的に🐿さん語りの割合が減っていますが、そのうち持ち直すと思います。

🐿ファンになってからは通常🐿🐯ーズ語り8割、日常&メンタル不調時のグダグダ2割くらいで投稿してます。グダグダ時は読み飛ばしちゃって下さい。

[砂肝すなぎも @maliko64]

先日は「誕生日なんです」ツイート
に沢山“いいね”&コメントありがとうございました。かまってちゃんな投稿かなーとも思ったのですが、一人でいると「45歳になってこの状態なのってなんだかな」とか悶々としてしまうので、誕生日くらいそういうことして���いいだろ！という結論になりまして😅大義名分…

[砂肝すなぎも @maliko64]

昨日はあまりX見てなかったから夜中に知ったのだけど、加藤さん対局あったのね。麻雀の活動も定期的に��って、日々お忙しいだろうにやっぱりすごいなぁ。

[砂肝すなぎも @maliko64]

季節外れなのにyoutubeで急に渡り廊下走り隊7の「バレンタイン・キッス」がおすすめされたのは、やはりノム🐿さんの影響かな。

[砂肝すなぎも @maliko64]

@K7C48Wq4UcdW6su 瑛さんありがとうございます😂
コロナ禍の最初の頃に引きこもってしまった時も宮草のおかげでどうにかメンタルをギリギリ保てました。今もギリギリ生きてますが、推しがいることは本当大事ですね。

[砂肝すなぎも @maliko64]

私事なんですが、45歳になってしまいました。こんな状態(出身地ではない土地で一人暮らし)でこの歳になるとはねー。若かった時には予想できなかった状況。まぁ1年前よりはマシかな。🐿さん達に出会う直前で、このまま朽ち果てて���くのかなー、なんて思ってたので。過言ではなく生きる為の希望的存在。

[砂肝すなぎも @maliko64]

最近職場で注意力欠如が出て来てて小さいミス幾つかやらかしてるんだけど、今日は社内の別部署の人へのメールに様を付け忘れてしまった。5分後くらいに気付いて、平身低頭謝るメール(ちゃんと様を付けて)を送ったけど、会ったことない��だから、どう思われたか心配。でも社外の人じゃなくてよかった。

[砂肝すなぎも @maliko64]

@michipon1220 みちぽんさん、ありがとうございます！
40過ぎてから知り合いもほとんどいない土地で人生初の一人暮らし数年なのですが、人生何があるか予想つかないものですね。そんな中で🐿さん達に出会えて、私も生きるの���張ってみようかなと思えるようになりました。

[砂肝すなぎも @maliko64]

@poepoefufu しずくまさんもありがとうございます！🐿さん達をもっと思う存分応援できるようになっていきたいです😄

[Lチキレッド@発達障害大学生 @asd_chicken1]

ASD（特に男ASD）が友達出来ない理由これ
・対人恐怖ある
・挙動がおかしすぎて最初から変な奴枠
・目を合わせられない

[M@ASD/ADHD/LD @adhd_strategist]

発達障害(ASD/ADHD)でDCD(発達性協調運動症)を併発している人は、自己肯定感が低くなる傾向があるのでは？という仮説があります。

ASD/ADHDの30~50%がDCDが併発すると報告されています。
運動神経が悪いのは、練習不足ではなく
・視覚情報を動作に変換する処理速度の弱さ
・身体感覚の統合の違い
・動作を保持するワーキングメモリの狭さ
などの脳の処理特性そのものから来ています。

そして、運動神経の悪さは幼少期から、 「みんなができることができない」を毎日経験させ続け自己肯定感を構造的に削り続けます。(体育の授業、学校行事等)

これら日常のあらゆる場面で劣位を突きつけられる経験が、反芻思考として薄れずに残り続けるのです。

運動神経の悪さと自己肯定感の低さの関連は構造的に説明できる現象で、これは性格や努力の問題ではなくDCD特性が日常的に自己肯定感を削り続けている結果だと思っています。

[砂肝すなぎも @maliko64]

@shiduaya999 しづあやさん、いつも“いいね”して下さりありがとうございます！あと、猫ちゃんや編み物の投稿にも癒しを頂いてます。
🐿さん達に会って、私も音楽の楽しさを再認識したり、(勝手に)心の支えになってもらっています。
この1年も楽しく過ごしていきたいです。

[砂肝すなぎも @maliko64]

@beaujolaisnouv ボジョレさん、ありがとうございます。たしかにもう歳とりたくないなーって思う年齢ではあるんですが(笑)、祝ってもらえると嬉しいものですね😇
🐿さん達に会えて、しおれていた自分の中の音楽的好奇心が復活してきた感じもあるし、自暴自棄にならないためのストッパーな存在でもあります。感謝🙏

[砂肝すなぎも @maliko64]

2025年の6月末に🐿さん達を知って6/30からXで🐿さん関連の書き込み��始めたので、自分の中ではその日が記念日の認識。何か美味しいものでも食べようかな。ラーメンとかじゃない、記念日っぽい食べ物。まだ半月以上あるので考えておこう。

[砂肝すなぎも @maliko64]

在宅勤務999、とうとう150万再生越えたのね！すごいなぁ。

[砂肝すなぎも @maliko64]

月間で考えると、最初の1週間がわりと忙しめの職務内容なので、今週はパッと思いつくことだけでも、まぁまぁやること多いなー。うぉー。一日一日地道にやるしかない。気を引き締めねば。

[砂肝すなぎも @maliko64]

今日はまさかの処方薬を持って行くのを忘れてしまい、早朝に飲んだきりだったので、16時いや15時過ぎには集中力皆無とな���、作業の優先順位も？だったので「とりあえずこれはやっておこう」と無難そうなことを選んだのに、やはり少しミスってしまい、帰り際バタバタした。6月の初日から何してんだか。

[砂肝すなぎも @maliko64]

ChicagoPoodleがここ2年連続で金沢gateBlackでライブしてくれたから行ったけど、今���は夏～秋にかけてのライブスケジュールはまだ何も発表されてないのよな。あとは広沢タダシか馬場俊英…。うーん。もう少し時間かけて考えてみるか。

[砂肝すなぎも @maliko64]

マジで7or8月に何か楽しいイベント参戦を予定に入れないとメンタル的に6月乗りきれなさそう。どうしたらいいかなー。推しミュージシャ���のスケジュール調べてるけど、行けそうなのがあまりない。半月後の給料日頃(6/15)には何か良い案が浮かぶといいなー。

[砂肝すなぎも @maliko64]

6月はもう少し平穏に過ごせたらいいな～。派遣社員だから平日多いと出勤日増えて、翌月入る給料多くなるから良いことなんだけど、メンタルが不安定だからか、ほぼ定時で帰れても週5で働くのがしんどい時ある。頭のキャパシティが少な���のよね。6月はいろいろ節目があるので、楽しく過ごしていきたい。

[砂肝すなぎも @maliko64]

この前にいた職場は、始めから短期間と決まってたから、わりと同じ作業を毎日するとかだったんだけど、今は月に1～3回くらいしか作成しない書類(社内システム使って作る)とかあるから、4月に習った時は間違えなかった部分を5月は間違え��り分からなくなったりして、スムーズにいかないことがまだ多い。